三伏貼常用的穴位,吳老師推薦的比較全面,自己可以根據(jù)自己的情況貼敷(不是每個(gè)穴位一定要貼),推薦如下:
1、肺俞 在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸??捎糜谥委燁i肩疼痛等局部病證外,還善于治療肺系疾患如感冒、咳嗽、氣喘等。
2、膏肓 膏肓穴是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的常用腧穴之一,位于第4胸椎棘突下,旁開(kāi)3寸?,F(xiàn)代常用于治療支氣管炎、支氣管哮喘、乳腺炎、各種慢性虛損性疾病。
3、定喘 俯臥位或正坐低頭,穴位在背部,第七頸椎棘突下,旁開(kāi)0.5寸處。用于治療支氣管哮喘、支氣管炎、肺結(jié)核、百日咳、頸項(xiàng)部扭挫傷等。配肺俞、中府主治咳喘。
4、天突 位于頸部,當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。主治氣喘、咳嗽、暴喑、咽喉腫痛、嘔逆、癭瘤、梅核氣。
5、大杼 位于脊柱區(qū),第1胸椎棘突下,后正中線旁開(kāi)1.5寸。主治胸肺、項(xiàng)背等疾患。如傷風(fēng)頭痛、咳嗽氣急、喘息喉痹、頸項(xiàng)強(qiáng)、肩背痛、熱病、胸脅氣滿、腰脊強(qiáng)痛、癲癇、厥逆、眩暈、虛勞、骨髓冷痛、瘧疾等。
6、心俞 位于第5胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。主治心與神志病變,咳嗽、吐血。
7、大椎 第7頸椎棘突下凹陷中。主治熱病,瘧疾,咳嗽,喘逆,骨蒸潮熱,項(xiàng)強(qiáng),肩背痛,腰脊強(qiáng),角弓反張,小兒驚風(fēng),癲狂癇證,五勞虛損,七傷乏力,中暑,霍亂,嘔吐,黃疸,風(fēng)疹。
8、脾俞 在背部,當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。治療脾胃疾病的要穴,除可用于治療背痛等局部病證外,還善于治療脾胃疾患如腹脹、腹瀉、痢疾、嘔吐、納呆、水腫等。
9、腎俞 位于第2腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。主治腰痛,生殖泌尿疾患,耳鳴、耳聾。
10、命門 位于腰部,當(dāng)后正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中。主治虛損腰痛,遺尿,泄瀉,遺精,陽(yáng)痿,早泄,赤白帶下,月經(jīng)不調(diào),胎屢墜,汗不出等。
11、關(guān)元 關(guān)元穴位于臍下三寸處,有培元固本、補(bǔ)益下焦之功,凡元?dú)馓潛p均可使用。臨床上多用于泌尿、生殖系統(tǒng)疾患。
12、足三里 足三里穴,是“足陽(yáng)明胃經(jīng)”的主要穴位之一,位于小腿外側(cè),犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上,主治胃腸病證,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虛勞諸證。
13、膻中 在前正中線上,兩乳頭連線的中點(diǎn)。主治病癥為:胸部疼痛、腹部疼痛、心悸等。
14、氣海俞 位于第3腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸?,F(xiàn)代常用于治療腰骶神經(jīng)根炎、腰肌勞損、下肢癱瘓、痛經(jīng)、性功能障礙等病證
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