中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面說：“嬰兒者，其肉脆、血少、氣弱?！眱嚎浦ニ未t(yī)家錢乙，在其所著的《小兒藥證直訣》里也提到小兒的生理特點為“腑臟柔弱“成而未全……全而未壯。”
也就是說，孩子出生以后，像一顆小樹苗一樣，身體雖然已經(jīng)長成，但是還沒有充實堅固；孩子的機體功能也在運行，但是沒有成熟和完善。孩子的臟腑嬌嫩，抵御病邪的能力比較弱，處在一個稚弱的階段，隨著年齡增長，身體和機能都會不斷地充盛、完善和成熟。因此，孩子小時候，家長調(diào)護方法稍有不當(dāng)，孩子就會經(jīng)常生病。特別是肺、脾，最容易出問題。
肺臟是負(fù)責(zé)呼吸和主氣的，有保衛(wèi)和防御病邪的作用，但是越小的孩子肺的功能越弱，家長可能稍不注意，孩子就開始感冒發(fā)熱流鼻涕，甚至咳喘了。
有時候家長生怕孩子會著涼生病，天氣剛開始變涼，大人還穿一件長袖的時候，就已經(jīng)給孩子穿得里三層外三層了，甚至毛衣也套上了。有的家長覺得，給孩子穿的嚴(yán)嚴(yán)實實的，不讓孩子吹一點風(fēng)，這樣就不會生病了，而這樣做真的對嗎？
咱們的祖先早在《諸病源侯論》里就說過不可暖衣，“小兒始生，肌膚未成，不可暖衣，暖衣則令筋骨緩弱?！敝嗅t(yī)大家孫思邈在《備急千金藥方》里面也說：“不可令衣厚...兒衣綿帛特忌厚熱，慎之慎之?！?/p>
可見，越是穿的多孩子越愛得病。因為孩子穿的太多，容易生內(nèi)熱，變得筋骨軟弱，對自然界氣候變化的適應(yīng)能力下降，就像種在溫室里的花朵一樣，對寒冷的耐受能力差，容易出現(xiàn)反復(fù)著涼、感冒發(fā)燒這些外感疾病，這也就是為什么有的媽媽抱怨，同樣的條件，人家的孩子都好好的，我們家都這么小心了，還老是感冒咳嗽的原因。
除了容易穿出問題，孩子也容易吃出毛病，這主要跟脾有關(guān)系。脾胃是后天之本，作用是運化吃進去的食物，轉(zhuǎn)化成身體所需要的精微。孩子的脾臟運化功能稚弱，易饑、易飽，飲食稍微有不當(dāng)，就會損傷脾胃，出現(xiàn)積滯、嘔吐、泄瀉、厭食等現(xiàn)象，嚴(yán)重了還會百病叢生。
有的家長覺得孩子能吃是好事，只要孩子肯吃，就使勁地喂，孩子不肯吃，連哄帶騙的想辦法也給喂進去。所以，這幾年看到的積滯的孩子特別多，而且年齡越來越小，小嬰兒積滯、拉稀便秘的現(xiàn)象越來越普遍。
如果家中也有這樣的孩子，媽媽要采取以下措施：
1.定時定量定三餐，每餐7分飽
改變傳統(tǒng)的喂養(yǎng)思想，控制孩子的進食量，每天按時進食，不要饑一頓飽一頓的擾亂了腸胃的生物鐘；每餐做到7分飽，特別是晚餐，晚上孩子運動量少，胃腸蠕動變慢，很容易積食。
2.中成藥療法
中醫(yī)教授羅大倫推薦小兒消積止咳口服液，它從整體出發(fā)，脾肺同治，諸藥合用，共奏理肺清熱、止咳消積之功效。主要用于食積咳嗽屬痰熱證，食積一去，脾運化功能恢復(fù)，絕生痰之源，肺氣宣通，咳嗽自止，從而達(dá)到消極化痰、宣肺止咳的目的。如果孩子積食咳嗽有一段時間了，痰液有些黃，嘴里有些味，舌苔厚，鼻涕有點黃，有熱證的時候，這時就可以使用。
3.摩腹法
從中醫(yī)上講，經(jīng)過肚子的是脾經(jīng)、肝經(jīng)和腎經(jīng)，通過摩腹可以達(dá)到調(diào)節(jié)肝、脾、腎三臟功能的作用，讓身體里的“痰、水、濕、淤”的集聚自行散開。
具體操作：把四個手指并攏，放在他的肚子上。然后輕輕盤旋狀揉動，順時針36次，逆時針9次。順揉為清，逆揉為補。連續(xù)揉上30分鐘即可，如果揉的時候孩子的肚子咕咕叫，說明出現(xiàn)了腸鳴音，或者孩子在排氣，家長不用緊張，這是正?，F(xiàn)象。
總之家長如果做到這幾點，孩子想生病都難，歸根到底就是要想寶寶安，三分饑與寒，做到這一點，寶寶少生病，媽媽更省心！
參考文獻：
錢乙. 小兒藥證直訣[ M ] . 北京：人民衛(wèi)生出版社
郭靄春. 黃帝內(nèi)經(jīng)素問校注[ M ] . 北京：人民衛(wèi)生出版社
