老中醫(yī)教你治療腰椎間盤突出癥
中醫(yī)博大精深，經(jīng)過幾千年的傳承和發(fā)展，在治療疾病上有了更大的進(jìn)步。對于腰椎間盤突出癥病人而言，采用中醫(yī)療法進(jìn)行治療，當(dāng)是首選。在中醫(yī)療法中，既有神奇的針灸按摩法。也有療效顯著的湯藥方劑，還有一些民間的拔罐法，等等，這些治療方法都是經(jīng)過了無數(shù)人的實(shí)驗(yàn)得出來的。同時，由于中醫(yī)療法副作用小、無痛苦，而深受廣大病人的歡迎，下面就看老中醫(yī)是怎樣治療這種病癥的。
按摩療法，分期治療更有效
按摩療法是指不借助于外物而對病人外表進(jìn)行的一種刺激，這種治療方法應(yīng)用非常廣泛，只要是涉及肢體疾病或者某些內(nèi)臟疾病等，都可以采用。事實(shí)上，我們知道，按摩同時也是一種很好的保健養(yǎng)生方法。
利用按摩療法來治療腰椎間盤突出癥無疑是一種很好的辦法，但是，由于腰椎間盤突出癥的發(fā)生，往往是一個很復(fù)雜的過程。通常，腰椎間盤突出癥可以分為急性期、緩解期和恢復(fù)期三個階段，并且每個階段都會有不同的特點(diǎn)，所以，要想有更好的療效，就必須進(jìn)行分期治療。
第一個階段，急性期
腰椎間盤突出癥的急性期多在發(fā)病l周內(nèi)，這個階段往往發(fā)病急并且癥狀明顯、病情嚴(yán)重。主要的癥狀表現(xiàn)就是腰骶部及下肢劇烈疼痛，活動受限，以炎性滲出為主，腿痛重于腰痛，直腿抬高50度以下，腰僵，痛性跛行，不能走遠(yuǎn)，甚至不能下床，生活不能自理。根據(jù)這個階段的發(fā)病特點(diǎn)，在治療的過程中，應(yīng)該從緩急止痛解痙入手。常用的手法有滾法、揉法、推法、按法等。常用的按摩方法有五種：
?。保囱坎∪烁┡P位，兩膝伸直，兩手放于體側(cè)，腰部盡量放松。操作者立于一側(cè)，點(diǎn)按環(huán)跳、承扶、殷門、委中、承山各1分鐘。在治療的過程中，操作者手法要緩慢、輕柔，不可用力過大，以免引起病人的不適。
2．掖臀部病人取俯臥位，操作者立于病人的患側(cè)，操作者以輕柔的掖法治療病人患側(cè)的臀部，持續(xù)治療5~10分鐘。在治療的過程中，操作者操作手法要緩慢地在臀部區(qū)域內(nèi)移動，速度不宜過快。
3.掌根推背部操作者用前臂著力，攘揉腰背部，上下往返5—7次，然后重點(diǎn)攘揉腰骶部，直至患處溫?zé)岣?，疼痛減輕。操作時力度要輕柔，動作要緩慢而均勻。
4。撩大腿病人取俯臥位，操作者立于病人的患側(cè)，操作者以掖法治療患側(cè)大腿的后側(cè)，先自大腿的近端開始，然后逐漸治向大腿的遠(yuǎn)端，再從遠(yuǎn)端治向大腿的近端，如此順序，往返治療10次。
5．斜扳腰部囑病人取側(cè)臥位，下面的腿伸直，上面的腿屈髖屈膝；上面的上肢放在身后，下面的上肢自然地放在身前側(cè)。操作者面對病人站立，用一手抵住病人肩部，另一手置于臀部或者髂前上棘部。操作者一手將病人肩部向身后方向推拉，另一手將骨盆朝其腹側(cè)方向推轉(zhuǎn)，如此把腰椎至量大限度后，再雙手同時相反用力扳動，聽見“喀啪”聲即為手法成功。雙側(cè)交替進(jìn)行。
第二個階段，緩解期
當(dāng)病人處于這個階段的時候，病人的腰痛已經(jīng)有一定程度的緩解，但是腰骶部或下肢仍有疼痛，當(dāng)長時間的站立或者行走的時候，還是會感到腰部酸痛或下肢疼痛麻木，這個時候可以選用滾、揉、拿、按等手法繼續(xù)進(jìn)行治療。具體的操作方法就是：1.讓病人取俯臥位，操作者立于患側(cè)，以掖法治療腰部的患側(cè)，持續(xù)治療10分鐘，此期腰痛已有所減輕。手法可以稍重，利于力量的滲透；2．讓病人取俯臥位，操作者立于病人的患側(cè)，雙手疊掌按壓患側(cè)腰部，持續(xù)治療5分鐘，要借用身體的力量向下按壓，不可使用蠻力；3．讓病人取俯臥位，操作者立于病人的患側(cè)，操作者以拿法治療患側(cè)下肢，從大腿根部開始拿至小腿下方，往返治療30下；4．讓病人取俯臥位，操作者立于病人的患側(cè)，
操作者以單手示、中指彈撥患側(cè)委中穴，持續(xù)治療數(shù)十下。
經(jīng)過這個階段的治療，病人的腰痛等癥狀基本上就會消失了，但是，要想像正常人那樣還是有很大的困難。對于病人而言，要想不讓病情復(fù)發(fā)，并且逐步恢復(fù)機(jī)體功能，還需要一個康復(fù)治療的過程。
第三個階段，恢復(fù)期
腰椎間盤突出癥的治療恢復(fù)期一般在發(fā)病1個月以內(nèi)。經(jīng)過急性期以及緩解期的治療，病人的腰腿痛逐步減輕，腰椎活動有明顯的改善，直腿抬高可達(dá)到50到70度，行走的距離可以延長到500米左右，生活自理的能力有所提高。針對這個階段的特點(diǎn)，在治療的過程中，應(yīng)該從促進(jìn)髓核回納，松解粘連著手。這個時期可以選用掖、揉、點(diǎn)、按及腰部斜扳等手法來進(jìn)行按摩治療。具體的操作方法有：
1.掖腰部病人俯臥位，腰部及下肢放松，于腰、臀部用攘法或掌根按揉法操作6~10遍。
2.掖下肢讓病人取俯臥位，操作者立于患側(cè)，以掖法治療患側(cè)大腿的后側(cè)，先自大腿的近端開始，然后逐漸治向大腿的遠(yuǎn)端，再從遠(yuǎn)端治向大腿的近端，如此順序，往返治療10次。
3.點(diǎn)揉承山讓病人取俯臥位，操作者立于患側(cè)。操作者以中指指端點(diǎn)揉治療患側(cè)的承山穴，持續(xù)治療30下。手法的動作要緩慢而均勻。
在采用按摩法治療腰椎間盤突出癥的時候，一定要根據(jù)各個階段的不同特點(diǎn)來進(jìn)行治療，同時在操作的過程中，還要注意控制力度等等。在正確的操作方法下，病人的機(jī)體功能往往就能夠很快的恢復(fù)。
推拿“三步八法”，讓你看到康復(fù)的希望
推拿法治療腰椎間盤突出癥和按摩法治療腰椎間盤突出癥有相同之處，也有不同之處。在推拿法治療腰椎間盤突出癥的過程中，往往遵循?！叭桨朔ā边@個特點(diǎn)，通常情況下，經(jīng)過1次推拿就會有很好的效果，但也可以重復(fù)使用，再次使用的時間一般要相隔1周，這樣可以使得第一次的推拿得到緩解。
小貼士
“三步八法”的具體內(nèi)容是：1病人仰臥位，將兩下肢分別做屈膝屈髖、髖內(nèi)收外展及直腿抬高動作，當(dāng)抬腿近90度時，由操作者將病人的踝關(guān)節(jié)做背屈動作；2兩髖外展、外旋，使兩足底相互抵住，操作者提拿內(nèi)收肌群，并進(jìn)行適度按摩；3做下肢懸吊牽引，每次持續(xù)的時間大約20分鐘：4病人側(cè)臥位，先后做患側(cè)和健側(cè)斜扳，直到可以聽到“咯嗒”聲；5兩側(cè)下肢單腿過伸；6讓病人取俯臥位，術(shù)者用相交的兩手掌向相對方向按壓和分離脊柱和腰背筋膜；7術(shù)者用肘尖按壓腰臀部壓痛點(diǎn)：8做腰部過伸位懸吊牽引，同時術(shù)者用雙手壓住腰部，做有彈性的按壓和抖動。
在采用推拿法治療腰椎間盤突出癥的時候，有時候還要考慮到其他的一些因素，如病癥的嚴(yán)重程度、病人的年齡等，綜合考慮這些，在進(jìn)行治療的時候，就會有更好的效果。很多時候還是要根據(jù)具體的情況來選擇合適的推拿手法。通常情況下，我們要根據(jù)病人的年齡和具體的病癥進(jìn)行選用。
對于青少年
1．讓病人取俯臥位，用攘、揉、點(diǎn)等手法按腰骶及下肢部。
2．病人取俯臥位，進(jìn)行拔伸法或機(jī)械牽引。
3．病人側(cè)臥位，健側(cè)在上，患側(cè)在下，患側(cè)下肢屈膝90度，健側(cè)下肢伸直。病人健側(cè)上肢上舉搭在頭上。操作者一手抓住病人肩部固定，另一肘部壓住病人臀部。一助手拉住患側(cè)上肢向上提，病人軀干旋轉(zhuǎn)，上身離床懸空。此時操作者以肘壓臀向下有節(jié)奏地加大壓力，使病人骨盆貼于床面而軀干部旋轉(zhuǎn)逐漸加大，反復(fù)多次。
4．病人仰臥位，搖髖關(guān)節(jié)。
5．病人俯臥位，中等力度牽抖雙下肢，輕拍腰骶、下肢部，結(jié)束手法。
對于老年人
1．病人俯臥位，攘、推、接、揉病人腰、臀、下肢后側(cè)。
2．彈撥、拿捏腰骶及下肢痛脹、麻木不適處。
3．病人健側(cè)臥位，助手扶患側(cè)肩部，操作者一手拇指按緊患椎，另一肘順壓病人患側(cè)臀部。
4.病人俯臥位，操作者一手拇指緊按患椎，另一手掌指緊扣此指，在助手牽抖患肢的同時用力向脊柱內(nèi)下方按壓，反復(fù)數(shù)次。
5.在病人腰骶部涂以紅花油橫擦，在腰、臀、下肢后側(cè)用拍法結(jié)束操作。
對于多節(jié)段腰椎間盤突出癥
l.讓病人俯臥位，腰部及下肢放松，在病人的腰、臀、下肢部以攘法或掌根按揉法，反復(fù)數(shù)次。
2.指揉患側(cè)腎俞、命門、次髂、秩邊、委中、承山等穴。
3.讓病人俯臥位，操作者一手緊壓腰部，一手托雙膝做后伸扳法。
4.病人臥位，做牽抖法。
5．攘揉腰、臀、下肢，以拍法結(jié)束。
對于并發(fā)神經(jīng)通道狹窄型
1．讓病人俯臥位，攘、推或按揉腰部與患肢。
2．病人取健側(cè)臥位，做腰部斜扳法。
3.讓病人俯臥位，做拔伸法或機(jī)械牽引，在慢速牽引的同時，操作者用拇指或掌根按緊突出間盤患側(cè)，雙手配合用力向脊柱內(nèi)下方做頓挫性按壓，至叩擊突出節(jié)段無明顯腰腿放射癥狀時結(jié)束。
對于復(fù)發(fā)型腰椎間盤突出癥
1．病人俯臥位，沿骶脊肌行揉、攘、拿、捏、推、彈撥、點(diǎn)穴等手法治療10分鐘。
2．病人俯臥位，行拔伸法或機(jī)械牽引，在牽引的時候，操作者兩掌疊壓于棘突部，垂直按壓數(shù)次，并不停顫動。向一側(cè)突出者，垂直按壓后，再在其棘突旁由外后方向健側(cè)前外方按壓數(shù)次。
3．病人仰臥位，患肢屈膝曲髖。操作者一手扶膝部，一手托踝部，行足蹬法。
4．病人俯臥位，按揉腰骶、下肢，行下肢牽抖法1分鐘。
推拿手法一般來說，操作比較復(fù)雜，但是效果不錯。在給不同人施治的時侯，操作者一定要嚴(yán)格掌握手法角度，控制手法力度，避免醫(yī)源性損傷。對病人而言，推拿治療后，要堅(jiān)持臥床，不要隨意走動，下床的時候還要用腰圍保護(hù)。為了更快的康復(fù)，病人一定要請專業(yè)的中醫(yī)師來操作，以免造成意外傷害。
水療法，幫你擺脫腰椎間盤突出癥的折磨
說到水療法。可能很多的人還不了解，其實(shí)，這是一種以水為介質(zhì)的治療方法。通過控制水的成分、溫度以及壓力，并且采用不同的方式作用于人體，從而達(dá)到防治疾病的目的。
我們知道，水是良好的溶劑，可溶解多種藥物，可用以進(jìn)行各種藥水浴療。這點(diǎn)和藥浴治療有相同之處。再者，水的熱容量大、導(dǎo)熱性強(qiáng)，易于散失和吸收熱量，對機(jī)體可有溫?zé)岷秃疅岽碳?。同時，水具有壓力和浮力，可通過人工加壓的方式使其產(chǎn)生沖擊力，有較好的機(jī)械作用。
一般來說，利用藥物來進(jìn)行水療，就是將某些藥物或化學(xué)物質(zhì)溶于水中，然后浸泡其中，從而達(dá)到水療和藥物深透的雙重作用。而由于水的一些本身特性，可以通過控制水的溫度來達(dá)到治療目的。我們都知道熱脹冷縮的道理，對肌肉系統(tǒng)而言，溫?zé)嵩【哂写龠M(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉痙攣、減輕疼痛等作用；冷水浴則具有提高肌肉應(yīng)激能力、增加肌力、減少疲勞等作用。在采用這種水療方法的時候，一定要根據(jù)病人的體質(zhì)來選擇。
說到水對人體的機(jī)械作用，主要分為三種：浮力作用、流體靜壓作用以及水流沖擊作用。當(dāng)全身或局部浸入水中的時候，人就會感覺到自身的重量似乎減輕了，在大氣中運(yùn)動困難的肢體在水中借助水的浮力作用可以輕松地活動，且因水的阻力作用，在水中只能做緩慢的活動，可對有功能障礙的肢體進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練。而靜水壓可增強(qiáng)呼吸運(yùn)動和氣體代謝，增強(qiáng)心肺功能；同時具有壓迫體表靜脈和淋巴管的作用，促進(jìn)血液和淋巴液回流，有利于減輕水腫。同時直噴浴、淋浴和漩渦浴等，具有擴(kuò)張血管、改善循環(huán)及興奮神經(jīng)系統(tǒng)的作用。綜合利用這些方法，就可以充分發(fā)揮水療的作用了。
我們都知道了水療法的一些基本常識．然后就可以來熟悉它的操作方法了．只要能夠正確合理的使用，就一定可以早日擺脫腰椎間盤突出癥的折磨。
水療法治療腰椎間盤突出癥的目的就是解痙、鎮(zhèn)痛、改善肢體功能等，針對水的這些特性和它產(chǎn)生的作用，我們可以從三個方面來說說這些操作方法。
1．針對水是很好的溶劑，可以采用藥浴的方法，具體的操作就是根據(jù)病人特點(diǎn)選擇用藥，選擇適當(dāng)?shù)乃疁?，然后病人浸泡其中，以病人自身的承受為?zhǔn)。這樣可以使病人周身毛細(xì)血管擴(kuò)張，降低神經(jīng)興奮，并且可以緩解痙攣。一般浸泡的時間在20分鐘以內(nèi)。
2．針對水的浮力特性，可以讓病人進(jìn)行水中訓(xùn)練。由于人的密度和水相差很小，所以有利于病人肢體的功能鍛煉。同時，這種方法對腰椎間盤突出癥伴發(fā)的下肢肌肉萎縮，也有很好的療效。這種水療法也要注意時間的控制。
3．針對通過外力產(chǎn)生水流的這種情況，可以對病人采用漩渦浴，通過水?dāng)噭悠魇顾v流動以增加機(jī)械性刺激，還有升降裝置以利于運(yùn)動障礙的病人出入浴槽。對伴有下肢肌肉萎縮、運(yùn)動障礙的病人有一定作用。采用溫水浴或熱水浴，治療時間每次15-20分鐘。
通過這些說明，我們看到，水療法其實(shí)也是很容易操作的，腰椎間盤突出癥病人采用水療法不僅僅可以起到養(yǎng)生的作用，而且還可以治療疾病，使得全身放松?？傊?，這是一個不錯的方法，堅(jiān)持使用，一定會幫你擺脫腰椎間盤突出癥。
針刺療法，還你一個健康的腰椎
針灸療法是典型的中醫(yī)療法，很多的疾病都可以通過針灸療法來進(jìn)行治療，并且因?yàn)槠湟娦Э斓忍攸c(diǎn)，深得廣大病人的歡迎。針灸療法，其實(shí)是針刺法和灸療法的合稱。在這里，我們來說說針刺法。
先來說說比較常見的毫針。采用這種針來治療腰椎間盤突出癥的時候要注意用適當(dāng)?shù)捏w位，同時要根據(jù)病人的實(shí)際情況來確定所選毫針的長短、粗細(xì)等等。通常情況下，選用的針具長短1-3.5寸、粗細(xì)28-30號，并且在使用后都要進(jìn)行消毒。再者，在進(jìn)針的時候，一般應(yīng)雙手協(xié)同操作，常用指切、夾持、舒張、提捏等法進(jìn)針，或單手進(jìn)針，還要注意掌握好針刺的角度等，防止意外的發(fā)生；進(jìn)針后還要采用其他的手法來配合治療，使得這些穴位的刺激是有序地進(jìn)行，并且能夠產(chǎn)生有序的反應(yīng)，這樣才會起到疏通經(jīng)絡(luò)等目的。
在針刺的過程中，往往以出現(xiàn)酸麻脹重等感覺才算是針刺有效，這點(diǎn)在中醫(yī)上叫做“得氣”，這一點(diǎn)至關(guān)重要。在得氣的基礎(chǔ)上，根據(jù)疾病辨證，選擇適宜的針刺補(bǔ)瀉手法激發(fā)經(jīng)氣以補(bǔ)益正氣、疏泄病邪而調(diào)節(jié)人體臟腑經(jīng)絡(luò)功能，才能獲得滿意的療效。在臨床上為了使針刺產(chǎn)生補(bǔ)瀉作用，創(chuàng)造和總結(jié)了不少經(jīng)典針刺補(bǔ)瀉手法。臨床常見有捻轉(zhuǎn)、提插、痰徐、迎隨、開合、呼吸等單式手法，并有序地相互配合應(yīng)用，形成了燒山火、透天涼等諸多復(fù)式手法。
通常，在腰椎間盤突出癥的急性期可適當(dāng)延長留針時間，在留針時最好每10分鐘做間歇性行針30-60秒，出針時一般先以左手按住針孔周圍皮膚，右手持針輕微捻轉(zhuǎn)，針慢慢提至皮下，將針取出，用消毒干棉球揉按針孔，以防出血。出針后病人休息片刻，清點(diǎn)針數(shù)，以防遺漏。我們在采用這種針刺的時候，一定要細(xì)心操作，保證安全，并且針刺后先休息一會，不要立即走動或者吹風(fēng)。
其次，就是水針，這種方法也叫做穴位注射。這種針刺法要求比較高，操作者必須要有豐富的經(jīng)驗(yàn)才能進(jìn)行，以免造成意外事故。這種針刺療法的具體操作方法是：①讓病人處于側(cè)臥位，選擇合適的注射器和針頭；②在穴位局部皮膚常規(guī)消毒后，右手持注射器對準(zhǔn)穴位，常根據(jù)針灸治療時的處方原則進(jìn)行辨證選穴、選取陽性反應(yīng)點(diǎn)，腰椎間盤突出癥也可將藥物注入神經(jīng)根附近，快速刺入皮下；③緩慢推進(jìn)，至穴位要求相應(yīng)深度后產(chǎn)生“得氣”感應(yīng)，回抽無血，便可將藥液注入；4注射的時候，可由深至淺，邊推液邊退針，或?qū)⒆⑸溽橆^向多方向注射。退針的時候，也要注意消毒。
在這個過程中，一定要注意只有確定針刺的位置等沒有錯誤以及回抽沒有出現(xiàn)血液的時候，才能開始注射。操作中一定要注意安全，避免意外的發(fā)生。
不僅如此，在采用針刺法治療腰椎間盤突出癥的時候，還應(yīng)該先進(jìn)行辨證分型，使得治療更加的有效。根據(jù)中醫(yī)辨證，腰椎間盤突出癥引起的腰腿痛有氣滯血淤型、寒濕型、腎虛型等證型。在這里，我們以寒濕型、腎虛型為例來加以說明。
寒濕型腰痛，治療這種病癥的原則就是要溫經(jīng)通絡(luò)，行氣除濕。具體操作方法就是選取腎俞、腰陽關(guān)、關(guān)元俞、大腸俞、委中穴。進(jìn)針得氣后，行提插捻轉(zhuǎn)補(bǔ)瀉法，或針灸并用。隔天1次，10次為1個療程。
腎虛型腰痛，治療這種病癥的原則就是補(bǔ)腎壯腰。具體的操作方法就是選取腎俞、大腸俞、命門、腰眼、志室，太溪穴，在進(jìn)針得氣后．行提插捻轉(zhuǎn)補(bǔ)瀉法，針灸并用。隔天1次，10次為1個療程。
在采用針刺治療腰椎間盤突出癥的時候，一定要有專業(yè)的知識和豐富的經(jīng)驗(yàn)，并且在操作的過程中，一定要注意安全，防止意外的發(fā)生。針刺治療完成后，不要立即活動，更不要吹風(fēng)，同時要注意不要讓刺孔感染。
熏洗療法，讓你的腰椎活動自如
熏洗療法做為一種簡便易行的治療方法，對于腰椎間盤突出癥病人來說很適用。不論疼痛局部的熏洗，還是從改變體質(zhì)著手的全身保健熏洗，都有很好的效果。在采用這種方法的時候，首先就要辯證分型，然后再根據(jù)具體的病癥進(jìn)行施治。通常情況下，腰椎間盤突出癥可以分為寒濕型、腎虛型、濕熱型、氣滯血瘀型。下面我們就以這四種類型為例，細(xì)細(xì)說明操作方法。
寒濕型
對于寒濕型的腰椎間盤突出癥，常見的癥狀是腰部冷痛重、酸脹麻木，或拘急強(qiáng)直不能俯仰，或疼痛連及骶、臀、大腿、腋窩等部位，如果沒有及時的治療。癥狀會時輕時重。治療這種類型的腰椎間盤突出癥的原則就是溫經(jīng)通絡(luò)，行氣除濕。常用的熏洗藥方有加味稀薟草洗劑、干姜熏洗方。
加味稀薟草洗劑
主料及制法：稀薟草30克，桂枝、刺五加、石菖蒲、石楠藤、皂角、當(dāng)歸各15克。上藥加水3000毫升，煎沸30分鐘，存渣取汁，將藥液倒入盆中，趁熱熏蒸患處，待藥液溫后洗浴患處，反復(fù)擦洗，每次15－30分鐘。
用法：每天1劑，每天洗2次，7－10天為1個療程。
主要功效：散寒祛濕，通經(jīng)活絡(luò)。
干姜熏洗方
主料及制法：干姜60克，干辣椒30克，生烏頭20克，宣木瓜25克。上藥加水2000毫升，煎沸30-40分鐘，趁熱熏蒸患處，待藥液溫后倒入盆中，用消毒毛巾蘸藥液擦洗患處，最后用紗布浸透藥液外敷患處。
用法：每次熱敷30－60分鐘，每天早、晚各熏洗熱敷1次，每劑可用兩天。
主要功效：溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止痛。由于生烏頭有毒，且用量偏大，千萬不要誤飲或者濺到眼睛里。
腎虛型
對于腎虛型腰椎間盤突出癥，常見的癥狀是起病多比較緩慢，腰部隱隱作痛，疼痛綿綿不已，腰膝酸軟乏力，勞則更甚，臥則減輕等。治療這種病癥的原則是補(bǔ)腎壯腰。常用的熏蒸藥物有補(bǔ)腎活血湯、熏蒸止痛方等。
補(bǔ)腎活血湯
主料及制作：蘇木、伸筋草、透骨草各20克，雞血藤、牛膝、木瓜各15克，紅花、淫羊藿、菟絲子、艾葉、補(bǔ)骨脂、續(xù)斷、千年健各10克。上藥加水2500毫升，煎沸5—10分鐘，取出藥液，倒入盆中，上蓋方巾。
用法：趁熱先熏后洗患處，每次熏洗30－40分鐘，每天熏洗1－2次，每劑可用2天。
主要功效：益腎壯腰，活血通絡(luò)。
熏蒸止痛方
主料及制作：透骨草20克，玄參、浮萍、地膚子、菟絲子、補(bǔ)骨脂、續(xù)斷、淫羊藿各10克。上藥加水3000毫升，煎沸10分鐘后，取出藥液倒入盆內(nèi)。
用法：用消毒毛巾蘸藥液擦洗患處，每次擦洗5－10分鐘，每天洗3次，每天1劑。
主要功效：補(bǔ)腎壯腰，通絡(luò)止痛。
濕熱型
對于濕熱型腰椎間盤突出癥，常見的癥狀是腰部疼痛，拘攣不適，疼痛部位伴有熱感，每于熱天或者腰部灼熱后疼痛加劇，遇冷則疼痛減輕，口渴不欲飲，小便黃赤，有的病人可以出現(xiàn)午后身熱，微微汗出等。治療這類腰椎間盤突出癥的原則就是舒筋通絡(luò)，清熱祛濕。常見的熏洗藥物有清熱洗劑、梔柏洗劑等。
清熱洗劑
主料及制法：黃芩、黃柏各IO克，山梔子12克，當(dāng)歸、牡丹皮各15克，透骨草、伸筋草、續(xù)斷各20克。上藥加水1000－1500毫升，煎沸5－10分鐘后，將藥液倒入盆內(nèi)。
用法：趁熱熏洗浸患處，每次30分鐘，每天l劑，每天熏洗2次。
主要功效：清熱祛濕，舒筋通絡(luò)。
梔柏洗劑
主料及制作：大黃、薄荷各6克，梔子、黃柏各10克，威靈仙、制乳香、制沒藥、桑枝各12克，透骨草、伸筋草各20克。上藥加水2000毫升浸泡1小時，用文火煎煮40分鐘后，取出藥液，倒入盆中，先趁熱熏蒸患處，待藥液溫后浸洗患處。
用法：每次熏洗30分鐘，每天1劑，每天熏洗2次，7-10天為1個療程。
主要功效：舒筋通絡(luò)，清熱祛濕。
氣滯血瘀型
對于氣滯血瘀型腰椎間盤突出癥，常見的癥狀就是腰部強(qiáng)直酸疼拒按，以夜間為甚，疼痛部位固定不移，轉(zhuǎn)側(cè)俯仰不靈活，胭橫紋常見有脈絡(luò)瘀血，舌黯或有瘀斑，苔白或黃，脈弦或細(xì)澀。這類病癥的治療原則是活血祛瘀，舒筋通絡(luò)。常見的熏蒸藥物有當(dāng)歸紅花煎、活血止痛言等。
當(dāng)歸紅花煎
主料及制法：當(dāng)歸、紅花、乳香、炮山甲、沒藥、續(xù)斷、桂枝、地龍、花椒各10克。上藥加水2000毫升并浸泡l小時，至文火煎煮40分鐘后，取出液，倒入盆中。
用法：趁熱熏蒸患處，待藥液溫后浸洗患處，每次熏洗30分鐘。每天1劑，每天熏洗2次，7—10天為1個療程。
主要功用：活血化瘀，通絡(luò)止痛。
活血止痛方
主料及制作：桂枝、路路通、伸筋草、乳香、沒藥、羌活、川牛膝、淫羊善、當(dāng)歸各10克，獨(dú)活、透骨草各12克，川紅花、川木瓜各6克。用法：上藥加水2000毫升，煎至沸騰，將藥液倒入盆內(nèi)。
用法：趁熱先熏后洗患處，每次熏洗30分鐘。每天熏洗1－3次，每劑可用2天。
主要功效：活血化瘀，溫經(jīng)通絡(luò)，散寒止痛。在采用熏洗法來治療腰椎間盤突出癥的時候，一定要注意安全，同時還要掌握好溫度以及時間，堅(jiān)持使用，一定會有好的療效。
穴位敷貼療法，讓你的腰椎更舒暢
穴位貼敷療法用來治療腰椎間盤突出癥，是繼承了歷代中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的特點(diǎn)。又在實(shí)際運(yùn)用中得到發(fā)展與不斷創(chuàng)新的一種有效方法。這種貼敷療法是將藥物貼敷于身體特定部位，如穴位、手心、足心、肚臍等，然后通過一定途徑發(fā)揮藥物與特定部位雙重作用的治病方法。這種方法治療腰椎間盤突出癥具有療效顯著，操作簡單等特點(diǎn)，同時還避免了藥物內(nèi)服的禁忌、不良反應(yīng)及病人不愿服用苦藥等不足，尤其適用于兒童、婦女、老年人等畏針忌藥者，是一種自然療法。近年來，這種方法越來越受病人的歡迎，在中醫(yī)治療腰椎間盤突出癥中，占有重要的位置。
和其他的中醫(yī)治療方法一樣，穴位貼敷法在采用之前，也需要進(jìn)行辨證分型，根據(jù)不同的癥型選用不同的穴位和藥物進(jìn)行治療。
寒濕型
對于寒濕型腰椎間盤突出癥來說，常見的癥狀有腰部冷痛重、酸脹麻木，或拘急強(qiáng)直不能俯仰。或疼痛連及骶、臀、大腿、腋窩等部位。根據(jù)這些癥狀和特點(diǎn)，常用的貼復(fù)方有以下兩種：
方法一
選取穴位：關(guān)元俞，阿是穴（疼痛點(diǎn)）。
藥物組成：食鹽25O克，麩皮或沙子500克。
具體操作：將食鹽、麩皮或沙子共炒熱，裝入布袋內(nèi)，趁熱敷在疼痛處。每次30分鐘，每天2次。
方法二
選取穴位：阿是穴。
藥物組成：防風(fēng)、荊芥、細(xì)辛、桂枝、川椒、乳香、沒藥各30克。
具體操作：將這些藥物粉碎，過60目篩，用時取20-30克，用酒調(diào)成糊，鋪于兩層紗布上，范圍如手掌大，敷于疼痛部位，依次加上塑料薄膜、干毛巾，用熱水袋熱敷。每次敷l小時，每天1次，10天為1個療程。
腎虛型
對于腎虛型腰椎間盤突出癥，常見的癥狀有起病多比較緩慢，腰部隱隱作痛，疼痛綿綿不已，腰膝酸軟乏力，勞則更甚，臥則減輕。
常用的敷貼方有：
方法一
選取穴位：神闕。
藥物組成：桑寄生、獨(dú)活、杜仲各3克，牛膝5克，伸筋草2克，麝香少許。
具體操作：麝香另研，余藥共研細(xì)末，將臍內(nèi)放麝香，再放余藥，外以膠布固定。兩天換1次藥。
方法二
選取穴位：腎俞，腰眼。
藥物組成：吳茱萸30克，杜仲12克，牛膝15克，透骨草20克。
具體操作：將這些藥研細(xì)末，用白酒調(diào)后敷貼于穴位上。每3天l次。
溫?zé)嵝?/p>
對于濕熱型腰椎間盤突出癥，常見的癥狀有腰部疼痛，拘攣不適，疼痛部位伴有熱感，每于熱天或者腰部灼熱后疼痛加劇，遇冷則疼痛減輕，口渴不欲飲，小便黃赤，有的病人可出現(xiàn)午后身熱，微微汗出，舌紅苔黃膩，脈濡數(shù)或弦數(shù)。常用的敷貼方有：
方法一
選取穴位：腰眼，腎俞，阿是穴。
藥物組成：白芥子2份，梔子8份。
具體操作：將兩藥共研細(xì)末，加雞蛋清和面粉各適量，調(diào)成糊敷于穴位上，隔天換藥1次，5次為1個療程。
方法二
選取穴位：命門。
藥物組成：鮮絲瓜絡(luò)100克。
具體操作：將鮮絲瓜絡(luò)搗爛，外敷于命門穴。
氣滯血瘀型
對于滯血瘀型腰椎間盤突出癥，常見的癥狀有腰部強(qiáng)直，酸痛拒按，以夜間為甚，難以入眠，疼痛部位固定不移，轉(zhuǎn)側(cè)俯仰不靈活，甚則不能下床，腘橫紋常見有脈絡(luò)瘀血，舌黯或有瘀斑，苔白或黃，脈弦或細(xì)澀。常見的敷貼方有：
方法一
選取穴位：腰眼，阿是穴。
藥物組成：當(dāng)歸、紅花、蟄蟲各20克，乳香25克，沒藥30克，血竭15克，三七粉30克。
具體操作：將諸藥放人醋內(nèi)浸泡24小時，放鍋內(nèi)加熱煮沸，以紗布放醋內(nèi)浸透，趁熱浸漬腰眼穴及痛處。每次l一2小時，每天2次。
方法二
選取穴位：腎俞，關(guān)元俞，阿是穴。
藥物組成：乳香、沒藥、赤芍各30克，馬錢子15克，生大黃20克。
具體操作：將這些藥物共研細(xì)末，放于布袋中，用醋調(diào)濕后敷于穴位上，布袋上放一熱水袋。每次治療30分鐘，每天治療2次，每劑藥可用3天。
雖然敷貼法治療腰椎間盤突出癥有很多的優(yōu)點(diǎn)，但是，由于這些藥物有的對特殊的病人還是有一定危害的，所以在選用藥物以及穴位的時候，一定要慎重、仔細(xì)。
辨證分型，合理刮痧也會帶來健康
說到刮痧，可能農(nóng)村人更加熟悉。在夏天里，由于天氣炎熱，人很容易中暑，如果當(dāng)時身上沒有藥的話，那么，最直接、最實(shí)用的方法就是刮痧。其實(shí)，刮痧在治療腰椎間盤突出癥方面也有著很好的療效。
刮痧法治療腰椎間盤突出癥的原理就是補(bǔ)和瀉，在治療的過程中，也要遵循這個規(guī)律。同樣，在采用刮痧法治療腰椎間盤突出癥的時候，也需要辨證分型，然后根據(jù)各種類型，采取不同的方法來進(jìn)行治療。
寒濕型
對于寒濕型腰椎間盤突出癥，常見的癥狀是腰部冷痛重著、酸脹麻木，或拘急強(qiáng)直不能俯仰，或疼痛連及骶、臀、大腿、腘窩等部位，如果沒有及時治療的話病癥會時輕時重。這類病癥的治療原則就是溫經(jīng)通絡(luò)，行氣除濕。以刮足太陽膀胱經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、背俞穴為主。具體的操作方法就是從上到下刮足太陽膀胱經(jīng)（從內(nèi)向外刮也可以），左右各30次，在腎俞、大腸俞、關(guān)元俞等穴位處要用力刮；然后刮腰陽關(guān)穴30次，以局部皮膚發(fā)紅或出痧為度；再者刮雙側(cè)委中穴，左右各30次；最后刮腰部阿是穴，約30次，力量稍重，以病人能耐受為度。
腎虛型
對于腎虛型腰椎間盤突出癥，常見的癥狀有起病多比較緩慢，腰部隱隱作痛，疼痛綿綿不已，腰膝酸軟乏力，勞則更甚，臥則減輕，并且還有虛、實(shí)之分。這類病癥的治療原則是補(bǔ)腎壯腰。操作的過程中以刮足太陽膀胱經(jīng)、腎俞穴為主。具體的操作方法是從上到下刮足太陽膀胱經(jīng)（從內(nèi)向外刮也可以），左右各30次，用力刮腎俞穴至關(guān)元俞穴一段；然后刮命門穴、腰眼穴，各30次；再者刮太溪穴，左右各30次。當(dāng)顯示出腎陽虛癥狀的時候，刮氣海、關(guān)元穴各30次，力度要輕；當(dāng)顯示出腎陰虛的癥狀的時候，刮照海、三陰交穴各30次，隔天治療1次。
濕熱型
對于濕熱型腰椎間盤突出癥，常見的癥狀有腰部疼痛，拘攣不適，疼痛部位伴有熱感，每于熱天或者腰部灼熱后疼痛加劇，遇冷則疼痛減輕，口渴不欲飲，小便黃赤等。這類病癥的治療原則是舒筋活絡(luò)，清熱利濕。具體的操作方法是從上到下刮足太陽膀胱經(jīng)，左右各30次，在腎俞、大腸俞、關(guān)元俞等穴位處要用力刮；然后刮腰部阿是穴，約30次，力量稍重，以病人能耐受為度；再者刮雙側(cè)陰陵泉穴30次，以局部皮膚發(fā)紅或出痧為度；最后刮雙側(cè)曲池穴30次至局部出痧，隔天治療1次。
氣滯血瘀型
對于氣滯血瘀型腰椎間盤突出癥，常見的癥狀有腰部強(qiáng)直酸疼拒按，以夜間為甚，疼痛部位固定不移，轉(zhuǎn)側(cè)仰俯不靈活，胭橫紋常見有脈絡(luò)瘀血等。這類病癥的治療原則是活血祛瘀，舒筋通絡(luò)。具體操作方法是從上到下刮足太陽膀骯經(jīng)（從內(nèi)向外刮也可以），左右各30次，在腎俞、大腸俞等穴位處耍用力刮，直至皮膚發(fā)紅或出痧；然后刮雙側(cè)委中穴，左右各30次；最后刮腰部阿是穴，約30次，力量稍重，以病人能耐受為度，隔天治療1次。
在采用刮痧法治療腰椎間盤突出癥的時候，當(dāng)是虛證的時候，刮痧時用力要小，速度要慢，刺激時間要長；當(dāng)是實(shí)證的時候，刮痧時用力要大，速度要快，刺激的時間要短，這樣才能夠做到實(shí)則瀉之，虛則補(bǔ)之。在操作的時候要避免皮膚破損，以防感染。
俯臥牽引法，輕輕松松能療傷
俯臥牽引法是一種簡單方便而又實(shí)用的治療腰椎間盤突出癥的方法。通常情況下，俯臥牽引法包括俯臥單腿牽引法和俯臥雙腿牽引法。由于這種方法的禁忌癥少，對人體沒有副作用，所以備受病人歡迎，尤其是對癥狀較輕、年齡較大、骨質(zhì)疏松、椎弓崩解等情況下的病人，但是，這種方法通常潛力力度不大，所以，如果需要大力牽引的話，這種方法就不適用了。
俯臥雙腿牽引法和俯臥單腿牽引法的具體操作相同，只是牽引的力量增加、幅度增大，對病人身體素質(zhì)的要求較高。不僅如此，在這個過程中，操作往往比較復(fù)雜，通常需要幾個人幫忙。俯臥牽引法治療腰椎間盤突出癥的具體操作如下：
1．病人俯臥于治療床上，腰部盡量放松，雙手抓緊床頭。
2．除操作者外，還需要兩個人幫忙。操作者雙手掌按壓在患椎疼痛最明顯的部位，一助手牽拉病人雙上肢，另一助手牽拉患側(cè)下肢，兩人的配合要默契，動作要協(xié)調(diào)，按壓的同時進(jìn)行牽拉，用力柔和有力，節(jié)奏明顯，反復(fù)數(shù)次，以病人感覺舒適為度。
這種治療方法主要適用于輕度的腰椎間盤突出癥或年齡大的病人，也可用于腰椎滑膜嵌頓、小關(guān)節(jié)紊亂的病人。進(jìn)行俯臥單腿牽引的同時，可以配合應(yīng)用后伸扳法、側(cè)扳法、俯臥位旋轉(zhuǎn)復(fù)位法，以提高療效，盡快解除病人的痛苦。
俯臥雙腿牽引法多用于腰椎間盤突出癥伴有腰椎后突畸形的病人，治療的原理就是利用腰椎后伸時，矯正腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，在椎間隙增寬時，用手法促使腰椎間盤還納，減輕對神經(jīng)根的刺激。無論是單腿牽引還是雙腿牽引，牽引后都要臥硬板床休息2—3日，起床時要用腰圍固定腰部，以免加重病情，同時還要配合功能鍛煉。只有這樣，才能夠使?fàn)恳òl(fā)揮更好的治療效果。
瞬間牽引復(fù)位法，療效顯著痛苦少
瞬間牽引復(fù)位法也是臨床上常用的一種治療腰椎間盤突出癥很好的方法。這種方法操作起來比較安全快捷，同時治療的過程中痛苦小，療效顯著。一般情況下，只要不是有感染類的情況，病人只需要一次牽引治療就能夠痊愈。據(jù)統(tǒng)計(jì)，這種方法的治愈率可達(dá)到97%。由此可見，這種方法是治療腰椎間盤突出癥非常好的選擇。
這種方法的具體操作方法是：讓病人取俯臥位，操作者立于病人的患側(cè)，固定腋窩，牽引端固定于雙側(cè)小腿部，用瞬間（2—3秒為一個牽引周期）、定距、定力的牽引力迅速牽引數(shù)次，同時操作者按壓患椎部位。這種方法治療在實(shí)際的操作中，需要采用捆綁小腿法，能使?fàn)恳鶆虻刈饔糜诨甲?，由于牽引距離固定，不至于對肢體組織造成牽拉傷，瞬間牽引能迅速有效地牽大椎間隙，在手法作用下促使突出物復(fù)位。
我們知道，腰椎間盤突出癥的主要矛盾就是突出物壓迫神經(jīng)根，所以，在治療的過程中，就要想辦法解除神經(jīng)根受壓的狀態(tài)，然后再采取其他的輔助辦法，這樣往往就可以治愈這種病癥了。同時，由于瞬間牽引法在牽引的瞬間用力比較大，可以使病變椎間隙瞬間擴(kuò)大2—5毫米，促使突出的椎間盤向相反方向移位，使突出物避開對神經(jīng)根的壓迫，減輕或消除各種疼痛癥狀。這樣一來，就使得腰椎間盤突出癥的癥狀在很短的時間里得到緩解，甚至是痊愈。
由于這種方法在治療的過程中，往往用力比較大，所以，在牽引后的幾天里會有疼痛加重的現(xiàn)象，這個時候不要驚慌，這只是一種暫時的情況，多休息幾天癥狀就會緩解甚至消失。一般來說，只要操作得當(dāng)，之后的護(hù)理也很到位的話，2周之內(nèi)就能痊愈。這種方法雖然有很多的優(yōu)點(diǎn)，但是治療之前，一定要先確定病人是否適合使用，以免造成意外，加重病痛。
旋轉(zhuǎn)幾圈，你的腰椎往往就能復(fù)位
我們說，辦法總比問題多。在治療腰椎間盤突出癥的這條路上，雖然這種病癥的發(fā)病情況很復(fù)雜，康復(fù)起來往往也是需要很長的時間，但是經(jīng)過多年的臨床研究和實(shí)踐，也總結(jié)出了許多療效顯著的辦法，而腰椎旋轉(zhuǎn)復(fù)位法也是這其中的一種。
腰椎旋轉(zhuǎn)復(fù)位法。主要就是利用軀體的杠桿作用，使腰椎旋轉(zhuǎn)及屈曲，充分發(fā)揮腰椎旋轉(zhuǎn)力的作用，從而使松弛的韌帶緊張，髓核恢復(fù)高度，進(jìn)而使髓核所在的腔隙加大，壓力減低，突出部分可完全或部分吸回，突出物對神經(jīng)根的壓迫得到解除，達(dá)到緩解或者治療腰椎間盤突出癥的目的。
旋轉(zhuǎn)復(fù)位法的機(jī)制是利用旋轉(zhuǎn)的力施于突出的椎間盤，促使突出物變位或復(fù)位，解除突出物與神經(jīng)根的壓迫關(guān)系，消除癥狀。但旋轉(zhuǎn)的力能否促使椎間盤復(fù)位或變位，使突出物不壓迫神經(jīng)根是治療效果的美鍵所在。通常，腰椎旋轉(zhuǎn)復(fù)位法包括俯臥位旋轉(zhuǎn)復(fù)位和坐位旋轉(zhuǎn)復(fù)位，這兩種方法都有著很好的療效，并且操作安全快捷，禁忌證少，適合不同的人群。下面就讓我們來看看這兩種治療方法的具體操作方法以及一些需要注意的問題。
俯臥位旋轉(zhuǎn)復(fù)位手法
這種治療方法的具體操作是：
1．病人俯臥，兩腿稍分開。
2．操作者用雙拇指確定病變的椎間隙（在這里我們以向右側(cè)突出為例），操作者站在病人右側(cè)，面對側(cè)方，左臂從右大腿下面伸進(jìn)，將右腿抱過膝，髖以患椎為支點(diǎn)旋轉(zhuǎn)大腿，右手拇指借大腿搖轉(zhuǎn)牽引力，頂壓病變部位的棘突。
坐位旋轉(zhuǎn)復(fù)位手法
這種治療方法的具體操作是：
l.病人端坐方凳上，兩腳分開與肩同寬。
2.操作者坐在身后，首先用拇指確定病變的椎間隙（以向右側(cè)突出為例）。右手自病人右腋下伸出，繞過病人頸部將右手掌扶住左肩部。
3．助手面對病人站立，兩腿緊緊夾住病人的雙腿。
4．操作者左手拇指扣住病變椎間隙的棘突右側(cè)，然后用右手拉病人的肩部，健身體前屈70度左右，并繼續(xù)側(cè)彎。
5.在最大側(cè)彎位，操作者用右上肢使病人軀干向后內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn)，同時左手拇指順向左上頂推棘突，在出現(xiàn)復(fù)位聲響之后，雙拇指從上至下將棘突韌帶理順，同時松弛骶棘肌。
在采用腰椎旋轉(zhuǎn)復(fù)位法的時候，一定要注意下列問題：
1．操作者要掌握好病人腰椎前屈、側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)的角度。
2．在治療的時候，操作者應(yīng)根據(jù)病人的身高、腰部的長短、腰椎有無移行、病變部位、脊柱生理曲度的變化、腰肌的松緊程度、病人的疼痛程度等情況來適當(dāng)?shù)恼{(diào)整前屈、側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)的角度，以免造成拉傷等意外情況。
3．在操作的過程中，操作者牽拉病人肩部的力，要與拇指推頂病變部位棘突的力協(xié)諷一致，在用力過程中同時發(fā)力。
4.在復(fù)位過程中，操作者不要讓病人保持脊柱的失穩(wěn)狀態(tài)，復(fù)位時病人臀部切不要隨操作者向一側(cè)旋轉(zhuǎn)或移動。
同時，對于病人而言，經(jīng)過腰椎旋轉(zhuǎn)復(fù)位治療后，應(yīng)立即臥床休息。如果需要起床，還要使用腰圍來加以保護(hù)，以免再次傷害。3天后即可進(jìn)行腰背肌鍛煉，如果癥狀明顯減輕，兩周后即可逐漸開始恢復(fù)日常生活。在治療的過程中，病人一定要堅(jiān)信能夠治愈，同時還要認(rèn)真地配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
“大、小牽引”治療腰椎間盤突出癥
前面我們說了牽引法治療腰椎間盤突出癥有很多的優(yōu)點(diǎn)，并且備受推廣。近些年來，針對牽引療法，有人提出了“大牽引”和“小牽引”的說法。那么，這兩者到底指的是什么呢，又有什么區(qū)別呢？
事實(shí)上，這兩個名詞這是人們在治療的過程中方便記憶和區(qū)別才這樣叫的，在醫(yī)學(xué)上沒有這種說法。這里所用到的牽引法，其實(shí)就可以用這兩個名詞來概括。
通常情況下。大牽引指的是指瞬間牽引，牽引力較大，牽引時間較短（為幾秒鐘）。牽引次數(shù)少，治療的原則就是促進(jìn)突出物還納復(fù)位或變位，解除神經(jīng)根的壓迫，減輕神經(jīng)根的水腫。所以說，大牽引法適用于病程短、體質(zhì)較好、能承受大牽引力以及突出的椎間盤較完整的病人。通?？梢栽趦芍軆?nèi)痊愈。從這些介紹我們似乎可以這樣理解，所謂的大牽引其實(shí)就是在治療的過程中，所用的牽引力大。
理解了大牽引治療的特點(diǎn)和操作，這小牽引就不難理解了。通常，小牽引就是指持續(xù)牽引或間歇牽引，牽引力較小，牽引時間較長，牽引次數(shù)多。這種治療方法主要就是通過拉寬椎間隙，降低突出物對神經(jīng)根的壓迫，促進(jìn)神經(jīng)根炎癥、水腫的吸收，以減輕病人腰腿痛的癥狀。小牽引法適用于各個階段、各種類型的腰椎間盤突出。由于其牽引力柔和，牽引無痛苦，所以往往更加適合治療年齡大、體質(zhì)弱、病程長的病人。
這兩種治療腰椎間盤突出癥的方法，包含的范圍都很廣，在實(shí)際的治療過程中，兩者并沒有明顯的界限。操作者應(yīng)該根據(jù)不同的情況來合理使用，甚至是配合使用，這樣往往才會有更好的療效。
知識鏈接
牽引療法應(yīng)注意
1.對于腰椎間盤突出癥的初發(fā)者來說，在采用牽引法的時候一定要慎重。當(dāng)病人全身明顯衰弱或患有心血管疾病，當(dāng)病人年齡較大，當(dāng)病人腰骶部外傷后仍處于急性期的時候，不宜采用牽引法；當(dāng)病人采用牽引法后病情加重時，不宜再用。
2.病人在進(jìn)行牽引治療的過程中，要注意自我保護(hù)，如果出現(xiàn)疼痛加重、心慌、骶尾部感覺異常等癥狀的時候，應(yīng)該馬上停止治療，以免病痛加重。
3.操作者在給病人實(shí)施牽引治療的時候，一定要根據(jù)病人的實(shí)際情況，選擇適當(dāng)?shù)臓恳Φ?，以免造成傷害?/p>
4．操作者在牽引治療過程中，不要單純依賴牽引，應(yīng)適當(dāng)配合藥物、推拿、針灸等療法，以加快神經(jīng)根水腫、炎癥的吸收，促進(jìn)療效。
5．操作者在給病人牽引治療一段時間后，當(dāng)病人癥狀明顯緩解后，不應(yīng)過早中止?fàn)恳粦?yīng)進(jìn)行大的活動，以防活動過度導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。
小貼士
內(nèi)服中藥具有抗疼痛作用
我們知道。腰椎間盤的疼痛主要是由于腰骶神經(jīng)根機(jī)械性受壓及其神經(jīng)周圍的炎性改變，微循環(huán)障礙致缺血、缺氧以及緩激肽等致痛致炎物質(zhì)濃度升高，痛覺感受到異常刺激而處于激惹狀態(tài)。然而，中藥內(nèi)服一般只能治療鈍痛，并且不會成癮。
內(nèi)服中藥具有消除水腫作用
中藥能活血通絡(luò)、溫經(jīng)舒筋，改善微循環(huán)，提高機(jī)體的免疫力和適應(yīng)能力，可有效、持續(xù)地改善受壓神經(jīng)根處的無菌炎癥，消除充血水腫，從而減輕神經(jīng)根的水腫及炎性物質(zhì)對神經(jīng)根的刺激，使疼痛緩解或消失。
內(nèi)服中藥具有抗粘連作用
由于腰椎間盤突出癥病人在發(fā)病或者治療的過程中，會使得腰椎間盤反復(fù)受到刺激，引發(fā)水腫，當(dāng)這些水腫多次出現(xiàn)的時候，就很有可能導(dǎo)致神經(jīng)根和突出的腰椎間盤相粘連，使得病癥加重。
內(nèi)服中藥具有抗炎作用
在腰椎間盤突出癥的誘因中，外傷也占有一定的比例。當(dāng)腰部受到劇烈沖擊的時候，就會使椎間纖維環(huán)破裂，最終導(dǎo)致神經(jīng)根以及周圍組織產(chǎn)生充血、水腫、細(xì)胞增生、粘連形成，組織變性，微循環(huán)改變等無菌性炎癥。這個時候，如果及時的服用一些消炎的中藥，就會使病情有所好轉(zhuǎn)甚至康復(fù)。
內(nèi)服中藥有發(fā)送微循環(huán)的作用
中醫(yī)認(rèn)為腰椎間盤的發(fā)病，與氣血瘀阻有密切關(guān)系。應(yīng)用活血化瘀、行氣止痛、祛風(fēng)散寒化濕以及滋陰壯陽等方法改善微循環(huán)，清除神經(jīng)根水腫及肌肉痙攣。
雖然腰椎間盤突出癥看起來像是外傷，但是要想真正的治好這種病癥，必要的時候，也可以采用內(nèi)服中藥的治療方法。由于臨床用于治療腰椎間盤突出癥的中醫(yī)藥（方劑、中成藥、外用藥等）非常多，在采用內(nèi)服中治療腰椎間盤突出癥時，也需要進(jìn)行辨證分型，然后對癥用藥，這樣才會有好的療效。通常要做的辨證分型主要包括虛實(shí)證，另外還有寒濕型、濕熱型、腎虛型以及氣滯血瘀型等。不僅如此，有的時候虛實(shí)證可能都會存在，所以，在治療的時候不能簡單地用藥，臨證須虛實(shí)夾雜的情況，治宜祛邪挾正，在邪去之后．還應(yīng)調(diào)攝腎氣，才能鞏固療效。針對這些不同的辨證分型，我們應(yīng)該采用哪些藥呢？
寒濕型
這種類型的腰椎間盤突出癥常見的癥狀有腰部冷痛重著，轉(zhuǎn)側(cè)不利，量靜臥也不減輕或反加重，或向一側(cè)臀部及下肢走竄，畏寒喜暖，逼陰雨天氣疼痛加重等。針對這些特點(diǎn)，在治療的時候，應(yīng)該遵循祛寒行濕，溫經(jīng)通絡(luò)的原剛。具體的操作方法就是，選取適量的甘姜苓術(shù)湯或獨(dú)活寄生湯加減。當(dāng)出現(xiàn)疼痛劇烈，畏寒等癥狀的時候，加制附子、制川烏、制草烏；當(dāng)出現(xiàn)痛久不愈的癥狀的時候，加續(xù)斷、狗脊。痛處游走不定，或關(guān)節(jié)疼痛，兼有風(fēng)邪者，可用獨(dú)活寄生湯化裁，水煎服，每天l劑，分2次服。
腎虛型
這種類型的病癥的常見疲狀有腰部酸軟而痛，腿膝無力，勞累加重，休息或臥床則減輕等。在治療的過程中，應(yīng)該遵循補(bǔ)腎固腰等原則。具體的操作方法是：當(dāng)病人偏陽虛的時候，可以采用右歸丸，當(dāng)病人偏陰虛的時候，可以采用左歸丸。當(dāng)病人出現(xiàn)腰痛日久不愈，并無陽虛或陰虛癥狀的時候，一般屬于腎虛，可服用青娥丸補(bǔ)腎壯腰。
濕熱型
這種類型的腰椎間盤突出癥的常見癥狀有腰部脹痛，伴有熱感或灼熱疼痛，熱天或雨天加重，或腰痛陣作，抽摯竄走至臀部及下肢，小便短赤，大便秘結(jié)等。在治療的過程中，應(yīng)該遵循清熱得濕，舒筋止痛的原則。具體的操作方法就是，加味二炒散，主要組成有蒼術(shù)、黃柏、木瓜、懷牛膝各12克，薏苡仁、忍冬藤各30克，防己、木通各10克。水煎服，每天1劑，分2次服。當(dāng)病人出現(xiàn)疼痛劇烈，加乳香、沒藥；口渴心煩，加石膏、知母、生地黃；肢體腫脹者，加茯苓、澤瀉、車前子。
瘀血型
這種類型的腰椎間盤突出癥的常見癥狀有腰痛連胸，如割如刺，痛有定處，痛處拒按，輕則俯仰不便，重則因疼痛劇烈而不能轉(zhuǎn)側(cè)等，在治療的過程中，應(yīng)該遵循活血化瘀，理氣止痛的原則。具體的操作方法就是服用活絡(luò)效靈丹化裁，主要的配方有當(dāng)歸、丹參、乳香、沒藥各12克，川芎、延胡索（元胡）各10克。水煎服，每天l劑，分2次服用。當(dāng)病人出現(xiàn)胸脅脹痛加柴胡、制香附；畏寒肢冷，加制川烏頭、制草烏、桂枝；久病不愈加水蛭、土鱉蟲（土元）等。
在采用中藥辨證治療腰椎間盤突出癥的時候，由于這種病癥本身就很易復(fù)發(fā)，同時還有很多的其他并發(fā)癥，所以一定要注意仔細(xì)的辯證，這樣才會用對藥品，達(dá)到預(yù)期的治療效果。
中藥分期治療腰椎間盤突出癥
采用中藥治療腰椎間盤突出癥，不僅要進(jìn)行分期治療，而且要根據(jù)病癥在不同時期的不同表現(xiàn)，選擇合適的分期。通常情況下，腰椎間盤突出癥的治療分為三個時期，即急性期、恢復(fù)期（緩解期）、疾病后期（康復(fù)后期）。在不同的階段，用藥也會有所不同。我們來看看，在這幾個時期可以用哪些藥，又怎樣用藥？
急性期
這個時期也叫發(fā)病初期，主要的特點(diǎn)是發(fā)病很急，而且癥狀也多是急癥。在這個時期用藥的目的應(yīng)該是抗炎消腫、祛風(fēng)散寒、鎮(zhèn)靜止痛?？梢赃x用的中藥是烏頭湯加減，主要的配方是麻黃9克，川烏頭9克．黃芪15克，白芍9克，炙甘草9克。每天l劑，水煎分2次服。
在用藥的時候，要仔細(xì)觀察癥狀的變化。
恢復(fù)期
這個時期往往也叫緩解期，此時，病人的癥狀基本上已經(jīng)穩(wěn)定了，并且已經(jīng)開始恢復(fù)。針對這些特點(diǎn)，這個時候用藥應(yīng)該以養(yǎng)血榮筋，舒筋通絡(luò)為主?？梢赃x用的中藥是舒筋活絡(luò)湯，主要的配方是羌活6克，防風(fēng)9克，荊芥6克，獨(dú)活9克，當(dāng)歸12克，續(xù)斷12克，青皮5克，牛膝9克，五加皮9克，杜仲9克，紅花6克，桃仁6克。每天l劑，水煎分2次服。
疾病后期
這個時期往往也叫做恢復(fù)后期，病癥的情況往往比較復(fù)雜，以致這個時期持續(xù)的時間比較長。當(dāng)病人出現(xiàn)久病不愈，瘀血阻絡(luò)、疼痛不止等癥狀的時候，可以選用的中藥是身痛逐瘀湯，主要的配方是桃仁9克，紅花9克，當(dāng)歸9克，五靈脂9克，制香附9克，秦艽9克，羌活9克，牛膝9克，沒藥6克，炒地龍6克，炙甘草3克。每天l劑．水煎分2次服。
腰椎間盤突出癥的每個時期，病癥都會有所不同，在確定癥狀之后才可以用藥。同時還要注意，腰椎間盤突出癥的復(fù)發(fā)率也比較高，即便病癥的癥狀已經(jīng)消失，最好還是堅(jiān)持用藥一段時間，這樣就會有更好的保證。
偏方治大病，運(yùn)用得當(dāng)有奇效
俗話說“偏方治大病”。選用偏方治療腰椎間盤突出癥，如果應(yīng)用得當(dāng)，也會取得很好的療效。其實(shí)，不僅如此，很多的驗(yàn)方同樣也有著很好的療效。在當(dāng)今治療腰椎間盤突出癥的過程中，很多醫(yī)學(xué)專家都在研究這些偏方和驗(yàn)方，并取得了很好的成果。但是，運(yùn)用偏方和驗(yàn)方治療腰椎間盤突出癥的時候，首先要對病癥進(jìn)行認(rèn)真的觀察和分析，然后對癥用藥，并且還要在辨證論治的基礎(chǔ)上應(yīng)用，只有靈活應(yīng)用，才能取得明顯的治療效果。
方一
組成；秦艽，當(dāng)歸、桃仁、紅花、乳香、五靈脂、香附、牛膝、地龍、羌活、甘草、川芎、沒藥。
功效：活血化瘀。通絡(luò)止痛。
方二
組成：丹參、乳香、沒藥、當(dāng)歸。
功效：活血化瘀，通絡(luò)止痛
方三
組成：桃仁、紅花、熟地黃、當(dāng)歸、白芍、川芎。
功效：養(yǎng)血活血，祛瘀通絡(luò)。
方四
組成：白術(shù)60克，蒼術(shù)60克，酒適量。研成細(xì)末分12包。
用法：每次l包，每天3次，酒送服。
方五
組成：附子30克，杜仲30克，獨(dú)活、羌活各l5克，桂心30克，牛膝100克，桑寄生60克。將這些藥物洗凈風(fēng)干，打碎末，用布袋盛之，浸于酒2000毫升中，密封10日后打開。
用法：每天飯前1小盅，溫服。
方六
組成：透骨草60克，黃柏30克，蒼術(shù)30克，延胡索60克。白酒1500毫升。將這些藥浸于白酒中。
用法：每天早、中、晚各服30毫升。
方七
組成：生石膏30克，知母10克，防己15克，黃柏12克，威靈仙30克，透骨草30克。將這些藥煎湯，趁熱服用。
用法：每天l劑，分2次服。
方八
組成：杜仲20克，威靈仙55克。分別研粉后混合拌勻，再取豬腰子（豬腎臟）l—2個，去掉筋膜、臊腺，洗凈剖開，再放入藥粉，攤勻后合緊，共放入碗中，加水少許，慢火久蒸。
用法：食肉，喝湯，每天l劑，孕婦忌服。
方九
組成：生鱉甲50克，煅自然銅10克，杜仲15克，土鱉蟲10克。將這些藥研成細(xì)末。
用法：每天2次，每次25克，黃酒沖服。
方十
組成：防風(fēng)、荊芥、細(xì)辛、桂枝、川椒、乳香，沒藥各30克。粉碎，過60目篩，用時取20－30克，鋪于兩層紗布中，范圍如手掌大，用酒調(diào)成糊狀。
用法：敷于疼痛部位，依次加上塑料薄膜、干毛巾，用90~100攝氏度的熱水袋熱敷，每次敷l小時，每天1次。10日為1個療程。
方十—
組成：杜仲20克，威靈仙55克。分別研粉后混合拌勻，再取豬腰子（豬腎臟）l一2個，去掉筋膜（腎上腺），洗凈剖開，再放入藥粉，攤勻后合緊，共放入碗中，加水少許，慢火久蒸。
用法：食肉，喝湯，每天l劑，孕婦忌服。
方十二
組成：當(dāng)歸、澤蘭葉、蘇木、地龍、杜仲、赤芍、黃芪、丹參、鹿茸、金毛狗脊各10克。將這些藥水煎.
用法：每天l劑，10日為1個療程。
方十三
組成：肉桂30克，吳茱萸90克，生姜120克，蔥頭30克，花椒60克。將這些藥一起炒熱，以布包裹。
用法：熱敷腰部，冷后炒熱再敷。
以上介紹了治療腰椎間盤突出癥的偏方驗(yàn)方，其實(shí)中醫(yī)及民間的一些有效的驗(yàn)方還有很多，只要使用恰當(dāng)，都可以起到神奇的療效。雖然這些偏方驗(yàn)方的藥物組成等都已經(jīng)列出來了，但是這并不表示這樣用就安全了。病人在使用的時候一定要先咨詢專業(yè)的醫(yī)生，然后以免發(fā)生危險。
