談怎樣把握字的重心的學(xué)習(xí)書法，常常提到“重心”這個概念，字的重心就是整個字的分量的中心點。寫字時把字的重心把握準(zhǔn)了，寫出的字才不會上歪下斜，左偏右倒，而顯得平正。唐孫過庭《書譜》說：“初學(xué)分布，但求平正。------”可見，如何把握好字的重心，對初學(xué)書法者很重要。 但是，中國的漢字千姿百態(tài)，復(fù)雜多變，有些字的重心比較明顯，如“十”、“田”等，有些字的重心卻很難把握，如“飛、乃”等。為了使初學(xué)者很快地學(xué)會掌握字的重心，下面筆者把漢字分成獨體、上下、左右三類，舉例加以說明。
一、獨體字的重心 獨體字是由基本筆畫直接構(gòu)成的，在所有的漢字中，獨體字占的比例雖然不是很多，但是它是構(gòu)成眾多的合體字的結(jié)構(gòu)單位。因此，熟悉掌握獨體字的重心，是學(xué)好書法的基礎(chǔ)。對于獨體字的重心我們試圖從其外形或主干筆畫入手去把握。
1、整個字形呈中心對稱式的，則中心對稱點就是字的重心，如“十”、“田”、“回”等字。
2、整個字形是呈左右對稱式的，則字的重心在左右對稱軸上，如“天”、“大”、“義”等字。
3、如果字中有中豎，則重心就在中豎上，如“中”、“木”、“來”等字。
4、如果字中有一豎畫但不居中，則豎靠左，重心居右，如“下”、“衛(wèi)”、“韋”等字；豎靠右，重心居左，如“才”、“可”、“寸”等字。
5、如果字中有左右豎相對，則重心在左右豎中央位置，如“門”、“非”、“用”等字。
6、如果字的上下左右既不互相對稱，又處勢歪斜，那就通過變換筆勢，斜中求正，把握重心。如“夕”字本身向左下斜，最后一點的寫法很重要，一定要壓在字的中垂線上；又如“戈”字本身向右下傾，橫畫就需變換筆勢向右上斜，使之平穩(wěn)；再如，要寫好“勿”字，橫折鉤折筆后，必須向左下包，直到它的中垂線位置再出鉤，才能撐住整個字。
二、上下堆積字的重心 ,上下堆積的字分為上下結(jié)構(gòu)和上中下結(jié)構(gòu)兩種。
1、上下結(jié)構(gòu)的字，上下兩部分各自的重心要垂直對正，以保證整個字不歪斜，如“音”、“香”、“蓋”等字。
2、上下中結(jié)構(gòu)的字，上中下三部分各自的重心要保持在同一豎直線上，如“素”、“冀”、“棠”等字。 3、值得一提的是，由于楷書的橫畫多向右上有一定的傾斜度，故上下結(jié)構(gòu)或上中下結(jié)構(gòu)的字，其下面部分的重心可略偏右，此時倒給人一種視學(xué)上的平衡感，如“志”、“貴”、“累”等字。
三、左右平排的字 左右平排的字分為左右結(jié)構(gòu)和左中右結(jié)構(gòu)兩種。
1、左右結(jié)構(gòu)的字，左右兩個部分要保持在同一水平線上，使字平衡，如“林”、“群”、“額”等字。 2、左中右結(jié)構(gòu)的字，左中右三個部分的重心要布置在同一水平線上，如“翔”、“糊”、“辨”等字。 3、值得一提的是，左右結(jié)構(gòu)或左中右結(jié)構(gòu)的右邊部分，其重心可以略偏下，但絕不能偏上，這也可能是由于楷書的橫畫向右上有一定傾斜度的緣故，如“礙”、“儲”、“腳”等字。
如果你是真的想提高自己鋼筆字水平：
1、選貼
選中自己喜歡的字體。不一定非要選大家都在練、遍地都在賣的字帖（就算練出來了都是大家一個樣）。你可以到大的書城去選中國歷史上的大書法家像柳公權(quán)、王曦之、顏真卿等等的貼。雖然這些貼是毛筆的，你一樣可以模仿的。
2、讀貼
拿到貼后你別急著練，先看。看大書法家他們是如何布局的，怎么安排一個字的筆劃的，怎么寫成一個個漂亮的字的，一直你看到你可以領(lǐng)會了再開始下一步。
3、臨貼
從筆劃開始練，再配合與筆劃相關(guān)的字。每天不用寫好多，只要求自己寫10-20個字，但是必須要求自己每一個字都要寫好。慢慢覺得自己寫字有感覺了，可以隨自己的感覺多寫。你一定要記得，不認真寫10篇不如認真寫一篇。
有的人要求自己寫很多，沒有認真的寫，寫再多也沒有用，寫到后來自己也沒有信心了。這也是很多人練不出來的原因之一。
4、堅持，循序漸進。
古人說“字無百日之功不成”，你堅持練上100天，沒有練不出的。
建議你有時間最好練一練毛筆字，對你的鋼筆字進步很有好處。
5、監(jiān)督
最好找一位同學(xué)、朋友、家人有字寫得好的，請他們作你的評判老師。你將你每天寫的字記上時間，然后拿給他們看，將你寫的好的劃上紅圈，對你練字提高會有幫助的。
當(dāng)然，找不到，你自己對著貼也可以自己打分劃圈。到一個月后，把第一天的字和第30天的字比較，就看到進步的。
這些，你能做到嗎？能的話，幾月后你的字會大有長進的。這是我自己練毛筆字、鋼筆字的經(jīng)驗體會。
- 談?wù)勗鯓訉懞娩摴P字-1（草稿）
我學(xué)了十幾年書法，有些思考和感悟，以前從來沒記下來，最近春節(jié)清閑想寫下來與有此愛好的朋友們一起探討，先簡單一點寫，就用一問一答的形式吧！有不妥甚至是錯誤的地方歡迎大家指正。（以后想起來了再增加）
1. 寫好鋼筆字有捷徑嗎？
有，也沒有。這要看你的目標(biāo)是什么。一般成人只要在生活中應(yīng)用，不追求有多少藝術(shù)性，可以直接學(xué)行書，不必為打基礎(chǔ)而去學(xué)楷書，并掌握一定的方法（我在后面再講），可少走一些路。沒捷徑是指：不管什么好方法，要化一定的時間去練、去悟、去思考這是沒捷徑的。
2. 怎樣學(xué)寫字？
學(xué)畫是要寫生，學(xué)字要臨帖。一般應(yīng)用可選鋼筆字帖。要格調(diào)高一點，追求書法藝術(shù)的話要選毛筆字帖學(xué)。
3. 怎么樣選帖？
選鋼筆字帖可選你喜歡的，這往往符合你的性格，喜歡的帖你才學(xué)的進去。選毛筆的字帖要選字型小，適合鋼筆學(xué)習(xí)的。
4. 從什么字體開始學(xué)好？
傳統(tǒng)說：學(xué)書當(dāng)先學(xué)楷。我認為要實用可直接學(xué)行書，以后要提高可再學(xué)楷書。實際上寫楷書是較難的，先學(xué)楷書往往是還沒學(xué)成就已先沒了興趣，如你不準(zhǔn)備成為書法家的話，就不需打楷書的基礎(chǔ)?？瑫闪⒐?，行書血肉有情有活力，我是二者交替練習(xí)的，體會二者的內(nèi)在聯(lián)系，我覺得這樣效果好。
5. 年紀(jì)大了還學(xué)的好嗎？
可以的。年紀(jì)大了寫字已有一定的習(xí)慣，再學(xué)不易更改，但只要拋棄以前固有的習(xí)慣，多學(xué)、多練、多思是可以練好的，悟性高的更快一點。
6. 怎么樣臨帖？
臨帖可分：摹臨、對臨、背臨、意臨。按這個先后程序臨。
7. 什么是摹臨、對臨、背臨、意臨？
摹臨就是俗稱的描紅，用透明紙蒙著帖寫。對臨就對應(yīng)看著字帖寫。背臨就是不看帖，按記憶默寫帖上的字，要跟帖上的字相像為好。意臨就是學(xué)字帖的筆意、筆勢、結(jié)體，學(xué)習(xí)帖上字的優(yōu)點，再參入自已的寫法，變?yōu)樽砸阉谩?br>
8. 臨帖的時候還可以，自已寫還是老樣子為什么？
說明沒學(xué)進去，沒有用腦記，要可以背臨，并有七八分的像樣，體會字帖的寫法，為自已所用。
9. 臨不像怎么辦？
多摹臨，多體會字體的長、短、俯、仰、伸、縮、等。
10. 是不是要每天練才有效果？
能天天練習(xí)當(dāng)然最好，但現(xiàn)代社會大家都忙碌，學(xué)生學(xué)業(yè)也重，不必拘泥于要天天練，不要把寫字變成負擔(dān)了，造成壓力了就不好，練習(xí)書法是開心的事，你只要抽閑有空就多練就好。日積月累就會有成績。
11. 一次寫多少字才有效？
一次寫字不宜太多，主要看你的記憶和領(lǐng)悟能力。一句句子，一首古詩就可，但要消化，就是能背臨。過后也不能忘記，并應(yīng)用到工作和學(xué)習(xí)中去。
12. 怎么樣寫出筆鋒？
注意寫字時用筆的輕重，就是提按，注意節(jié)奏就可。
13. 字不活怎么辦？
注意筆勢的連慣性，包括楷書也要筆斷意連。行書結(jié)體重心在不平中復(fù)歸平正。
