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體制內常見的打壓手段大全，一共十五種，來看你中過幾招？

2023.09.28 北京

體制內的單位，是各種利益糾葛、權力爭斗的場所，為了爭權奪利，各種手段層出不窮。

如果上級領導把下屬當成潛在的敵手，就會有目的地進行打壓，想方設法讓他難以出頭。

若是遇到這樣的領導，可要當心了，一不留神，就會被整得體無完膚，甚至灰溜溜離開這個單位。

因此，對于領導的打壓，要有先知先覺的洞察力，才能及早做出應變。

下面，就來盤點以下體制內常見的十五種打壓手段，看你中過幾招？

1、架空：不給決策權力，不配核心團隊，沒有重點工作，讓你空有其職。

2、排擠：人前人后暗示你不行，公開私下表現不待見你，讓你受到孤立。

3、質疑：質疑你的工作能力、為人處世、做事風格等等，讓你懷疑人生。

4、驅逐：發(fā)配邊疆，遠離中心，到大家看不見的地方，讓你被人遺忘。

5、背鍋：好事沒你份，壞事全賴你，有事沒事甩鍋給你，讓你無處伸冤。

6、搶功: 安排和你其他同事共同完成，但功勞都是他的，讓你無功可賞。

7、刁難: 最難的工作、最硬的骨頭、最苦的差使跑不了，讓你備受刁難。

8、輪崗: 三天兩頭輪崗，今天這明天那，美其名鍛煉你，讓你無所適從。

9、捧殺:超越能力的吹捧你，尤其是在上上級領導面前，讓你神乎其神。

10.折騰: 無限制安排工作，從早忙到晚上，沒時間成長，讓你苦不堪言。

11.封殺: 每天無所事事，不安排工作，不給任何的指導，讓你虛度光陰。

12.邊緣: 無法接觸和參與核心的工作，日常只負責打雜，讓你毫無價值。

13.下套: 明知山有虎，偏推向虎山，早知有坑，等你跳，讓你犯錯受罰。

14.孤立: 活動不帶你，開會不喊你，論功行賞也沒你份，讓你孤立無援。

15.辱罵:犯點小錯就大喊大叫，犯了大錯就人身攻擊，讓你自尊受損。

應該說，體制內被領導打壓是很被動的處境，如果不作出應對，局面可能越來越糟糕。

遇到被領導打壓了，首先要找到癥結，是自己得罪了領導，還是觸犯了領導的根本利益？

無論是哪種情形，都要積極去做出改變，不要讓自己的處境進一步惡化。

第一，穩(wěn)住心態(tài)，泰然處之

要明白職場中的打壓是很正常的現象，不要因為被打壓就亂了陣腳，陷入負面情緒無法自拔，而是要積極面對。

第二，找準根源，主動化解

如果是由于小人的挑撥，或是自己的無心之舉讓領導產生了誤會，那就要主動和領導溝通，該認錯就認錯，該化解就化解，以免讓誤會越來越深。

第三，沉穩(wěn)謹慎，低調做人

既然成為了被打壓的對象，就要更加注意平時的言行舉止，降低來自外界的仇恨值，為自己擺脫困境贏得喘息之機。

第四，不卑不亢，落落大方

面對被打壓的困局，既不要狂躁不安，也不要悲天憫人，而是要保持樂觀陽光的精神狀態(tài)，和百折不撓的精神面貌，才能重新贏回尊重。

總而言之，我們既要能認清被打壓的情形，也要找準癥結，主動作為，化解這種被動局面，這樣才能在體制內過得順風順水，有滋有味。

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