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植物神經(jīng)紊亂治療廈華興
【植物神經(jīng)功能紊亂癥狀】

 

    植物神經(jīng)紊亂癥狀多種多樣,常見的主要有以下幾則:

    1. 感覺心搏動增強(qiáng),有心慌感。有心動過速(100--120次/分鐘)或過早搏動,而使自覺癥狀更為顯著。

    2. 呼吸困難,主觀感覺吸入空氣不夠用,因而需作深呼吸或有嘆息樣大呼吸。由于呼吸深度和頻率增加,故容易發(fā)生換氣過度而引起呼吸性堿中毒,如眩暈、四肢麻木、搐期,等。

    3. 心前區(qū)疼痛,常表現(xiàn)為心尖區(qū)及左乳房下區(qū)刺痛或刀割樣痛,為時數(shù)秒或持續(xù)數(shù)小時的胸悶、隱痛。疼痛的出現(xiàn)一般與體力活動無關(guān),且多在靜息時發(fā)生。有時在工作緊張、情緒激動后可持續(xù)數(shù)天或更長。

    4. 植物神經(jīng)功能紊亂,癥狀為多汗、手足冷、兩手震顫、上腹脹、腹痛、尿頻、大便次數(shù)增多或便秘等。 5. 其他癥狀:食欲不振、消化不良、疲倦、失眠、睡眠不深或多夢、記憶力不佳、思想憂慮、低熱、頭昏、頭痛、肌肉痛等。


  【植物神經(jīng)功能紊亂中醫(yī)治療】

 

    中醫(yī)治療,主要采用辨證施治的方法。根據(jù)不同的癥狀進(jìn)行處方用藥,一般來說,主要分為以下三型辨證施治:

    1. 腎陰虛證臨床表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂,月經(jīng)周期縮短,量少或量多,或崩或漏,頭暈,耳鳴,面頰陣發(fā)性烘熱,出汗,腰膝酸痛,足跟疼,或皮膚干燥,口干便結(jié),尿少色黃,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)。處方一般用左歸丸和二至丸。若出現(xiàn)雙目干澀等癥,以杞菊地黃丸加減;若心煩不寧,失眠多夢,用百合地黃湯或甘麥大棗湯和黃連阿膠湯加減。

    2. 腎陽虛證臨床表現(xiàn)為月經(jīng)量多,精神萎靡,面色灰暗,腰背冷痛,小便清長,夜尿頻數(shù),或面浮肢腫,舌苔薄白,脈沉細(xì)弱。處方用右歸丸加減。

    3. 腎陰陽俱虛證臨床表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂,頭暈耳鳴,健忘,腰背冷痛,舌淡,苔薄,脈沉弱。處方一般用二仙湯和二至丸。常用中成藥可根據(jù)癥狀而加減,如腎虛癥狀明顯,就選用六味地黃丸、杞菊地黃丸、麥味地黃丸、知柏地黃丸、八味地黃丸等地黃丸類中成藥;失眠、煩躁類癥狀明顯,就選用朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹、安神安志丸等安神丸類中成藥;抑郁癥狀明顯者,可選用加味逍遙散類中成藥。


  【生活調(diào)節(jié)以及西醫(yī)治療】植物性神經(jīng)功能紊亂的治療和調(diào)節(jié):

 

    (1) 調(diào)整植物性神經(jīng)功能藥物 常用谷維素20-50毫克,每天3次。

 

    (2) 對癥治療心慌用小量心得安及地西泮(安定);出汗過多可用中成藥玉屏風(fēng)顆粒劑或牡蠣散;神經(jīng)性尿頻用中成藥縮泉丸或三金片;胃腸功能紊亂可用復(fù)合維生素B溶液、胃蛋白酶或多酶片;睡眠障礙者可在睡前服用地西泮(安定)5毫克或利眠寧10毫克;其他尚可酌情選用地西泮(安定)5毫克,2次/天;阿普唑侖0.25毫克,3次/天;艾司唑侖1-2毫克,2-3次/天;依普福辛0.15克/天,連用7-30天。

 

    (3)漸進(jìn)性放松訓(xùn)練。這種方法也是治療失眠癥的有效心理療法之一,最早是由美國生理學(xué)家雅可布杭提出和發(fā)展起來的。操作方法:病人在安靜環(huán)境下采取自己舒服的姿勢,按照指導(dǎo)語反復(fù)進(jìn)行"收縮--放松"的肌肉訓(xùn)練,每次收縮肌肉5-10秒鐘,然后放松30-40秒鐘,訓(xùn)練的指導(dǎo)語如下:A 做3次深呼吸,達(dá)到完全放松,每次呼吸要持續(xù)5-7秒。B 緊握你的右臀,慢慢從1數(shù)到5。然后很快和開右手,體會放松的感覺;再次重復(fù)一次,把注意力集中在手指、手掌、手腕和前臀的緊張和松弛上。C 彎曲你的右臀,使右上臀緊張、松弛、再緊張、再松弛,注意放松后的溫暖感覺。D 重復(fù)第二步,換成左手。E 重復(fù)第三步,換成左臀。每日做1-2次,一次大約20-30分鐘,其中1次要在睡前床上進(jìn)行。若治療期間,患者細(xì)心觀察病情的變化,詳細(xì)記錄,一方面便于與治療前比較,一方面可以給自己正強(qiáng)化,加速治療的進(jìn)程。

 

   (4)盡量多進(jìn)行一些戶外活動,不要沒事一個人悶在家中,有條件的話可以參加一些體育鍛煉,如打高爾夫球、打康樂球、打太極拳等。戶外活動不僅可以呼吸到新鮮空氣,而且還可以通過各種活動來調(diào)節(jié)植物神經(jīng),達(dá)到心理愉悅的目的。

 

   (5)及時進(jìn)行心理疏泄。遇到令人頭痛的事情產(chǎn)生不良情緒時,不要憋悶在心里,而應(yīng)想辦法將其疏泄出來。心理疏泄有兩種方法,一種方法是自我勸導(dǎo),自我解脫,就是換一個角度思考可以得出一個完全新的結(jié)論。比如有一些事情從這個角度看是壞事,而從另一個角度看,有可能是好事。變換角度思考問題就是自我解脫的一個很好的辦法,另一種方法是借助他人進(jìn)行情緒“釋放”。心里有了郁悶,可以找自己的同鄉(xiāng)、同學(xué)、知心朋友發(fā)泄一通,或者大哭一場,把心理的郁悶疏泄出來,會頓覺輕松。由于是親朋好友,對方不但不會計較你的過分言詞,而且還會給以安慰和勸導(dǎo)。這種方法對于更年期男子的心理保健來說,是很有好處的。

 

   (6)生活習(xí)慣要有規(guī)律。吃飯、睡覺、活動都要講究科學(xué)性。吃飯要規(guī)律,不可暴飲暴食;飲酒要適量,不可貪杯;睡覺最好是早睡早起,晚上看電視要有選擇性,不要一坐就是數(shù)小時,一直坐到播音員喊“再見”。在看電視過程中,要見縫插針地進(jìn)行坐式活動或站式活動。看完電視要洗臉,防止放射塵粘在臉上。早晨不要睡懶覺,要盡量早起,到室外參加一些活動。事實表明,規(guī)律性的生活習(xí)慣,不僅有助于人的身體健康,而且有助于培養(yǎng)自己的良好心境。

 

   (7)有研究表明,音樂有益于健康。音樂療法具有催眠、促進(jìn)血液循環(huán)等作用,根據(jù)自己的癥狀情況和條件,選用一些古典式輕音樂曲,或清晨,或下午作業(yè)疲勞時,或入睡前,邊休息邊聽聽輕音樂(盡量不要用迪斯科之類樂曲),常有消除疲勞和緊張,減輕心理壓力及娛樂身心等一舉多得之效。需要提醒的是,聽音樂時間要合理,不要過長,同時音量也不要過重,否則,恰得其反。
  植物性神經(jīng)是一種支配內(nèi)臟、血管、汗腺等活動,控制身體內(nèi)部各種器官動作的神經(jīng),它的活動不受人的意志支配,一旦功能發(fā)生紊亂,全身各處都會出現(xiàn)不適癥狀,植物性神經(jīng)紊亂在內(nèi)臟功能方面表現(xiàn)為惡心、胃腸不適、便秘或腹瀉;心悸、胸悶、氣短、肢體癱軟、四肢麻木、渾身沒勁、低熱;女子月經(jīng)不調(diào)等。在心血管系統(tǒng)上表現(xiàn)為陣發(fā)性高血壓、周期性低血壓、竇性心動過速或心動過緩及類似心肌梗死的表現(xiàn)。睡眠障礙主要表現(xiàn)為失眠或早醒,頭部有重壓感、緊束感,伴有緊張性頭痛、頭暈等。情緒癥狀表現(xiàn)為煩惱、易激怒、心情緊張等。

  很多人有一些頭暈,失眠,頭痛,脹氣,打嗝,便秘或腹瀉的癥狀總覺得自己這些癥狀過一段時間會不治而愈,根本就不去想自己是不是患有什么病,忽然一天癥狀加重,才意識到自己得了病,到醫(yī)院檢查卻什么病也檢查不出來,很是郁悶。 《《《 推薦閱讀:中醫(yī)治療植物神經(jīng)紊亂的方法 》》》


  1、情緒癥狀


  在患有植物神經(jīng)紊亂之后,患者的情緒會變得很不穩(wěn)定,還常常會出現(xiàn)焦躁不安、敏感多疑、抑郁、恐懼等情緒,就像變了一個人似的,整個人失去了以往工作的熱忱,變得不愛說話,看待事情也比較的悲觀,感覺生活失去了意義。


  2、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀


  植物神經(jīng)紊亂的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈頭脹,還常常會伴有一定的緊束感和重壓感;還會出現(xiàn)四肢無力、皮膚發(fā)癢、手心發(fā)熱、眼睛干澀、視力模糊等癥狀,甚至有的患者還出現(xiàn)了睡眠障礙,主要表現(xiàn)就是入睡困難,多夢等,這些都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)注意力不集中,嚴(yán)重的甚至?xí)绊懝ぷ骱蛯W(xué)習(xí)的效率。


  3、心臟癥狀


  河北新世紀(jì)醫(yī)院的專家指出患者出現(xiàn)此癥狀跟胃腸癥狀比較相似,也是受到了精神因素的影響所引發(fā)的,患者會出現(xiàn)胸悶氣短、心悸、前胸疼痛等癥狀,所以患者常常會感到乏力、多汗。


  4、胃腸癥狀


  很多植物神經(jīng)紊亂的患者所出現(xiàn)的癥狀有食欲減退、惡心嘔吐、便秘、打嗝等,而導(dǎo)致患者出現(xiàn)這種癥狀的主要原因是由于情緒襲擊所引起的,還總會被誤認(rèn)為是胃腸疾病。


  植物神經(jīng)功能紊亂臨床表現(xiàn)


  植物神經(jīng)系統(tǒng)亦稱自主神經(jīng)系統(tǒng)。是專門支配內(nèi)臟器官活動的神經(jīng);它由交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)一對所組成,它有獨(dú)立的中樞,名為植物神經(jīng)中樞。在情緒活動時,交感神經(jīng)系統(tǒng)開始活動,這時腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增多,心血管系統(tǒng)會發(fā)生一系列變化,如心率加快、血壓升高、機(jī)體處于喚醒狀態(tài)。同時,為了獲得更多的氧氣,呼吸會加快,肝臟也會輸出更多糖進(jìn)入血液。為了把血液送給大腦和骨骼肌肉,消化系統(tǒng)的供給減緩,瞳孔放大,唾液的分泌活動受到抑制。


  1、頭部緊張不適,頭暈、頭憋脹,頭痛,有的患者頭部就像帶著一頂帽子一樣發(fā)緊發(fā)沉,兩眼憋脹,干澀,視物模糊;


  2、睡眠障礙:很多患者都存在失眠情況,以入睡困難為主,少數(shù)患者表現(xiàn)為嗜睡,白天晚上都想睡,醒后仍沒精神,不解乏,有神困乏力感;


  3、情緒易激惹表現(xiàn)非常明顯,有的患者可能為了一件小事與人發(fā)生爭執(zhí),心情煩躁,緊張,恐懼;


  4、植物神經(jīng)功能紊亂以后,支配胃腸的神經(jīng)出問題,患者出現(xiàn)胃脹、燒心、打嗝、感覺有氣往上頂、惡心、喉部有哽咽感,食欲不好,口干口苦,有的患者出現(xiàn)腹瀉與便秘交替出現(xiàn)的情況;


  5、植物神經(jīng)功能失調(diào)影響到心臟,出現(xiàn)心慌、心悸、心前區(qū)不適,憋脹疼痛,心率快,嚴(yán)重的患者有瀕死感,就像心臟病發(fā)作一樣,但是檢查一遍無異常;


  6、記憶力明顯下降,注意力不集中,尤其是腦力勞動者,工作或?qū)W習(xí)時感到不能持久,大腦非常疲勞,很累,并且記憶力減退明顯,經(jīng)常對一些小事都記不起來了,但是卻對一些煩惱之事忘不了,腦子總在回憶著;


  7、身困乏力感明顯,即使沒做什么,患者也感動非常疲乏,身上沒勁,經(jīng)過休息后并不緩解;有的患者經(jīng)常出現(xiàn)游走性的疼痛不適,沒有固定的地方,有麻木感,蟻?zhàn)吒谢蛴袣獯叩哪欠N感覺;


  植物神經(jīng)紊亂類型有哪些?


  第一種植物神經(jīng)失眠型:失眠、入睡困難、早醒、多夢、睡夢中容易驚醒、睡眠質(zhì)量差、似睡非睡一點(diǎn)動靜動能聽的到、醒后不解乏、總感覺睡了還不如不睡、精神不振、周身乏力、記憶力下降、丟三落四、注意力不能集中、思維遲鈍。


  第二種植物神經(jīng)焦慮型:煩躁、易怒、愛發(fā)脾氣、看什么事都不順眼、情緒不穩(wěn)定、人多的時候嫌煩、坐立不安、心神不定。


  第三種植物神經(jīng)抑郁型:多愁善感、恐懼、焦慮、坐立不安、無愉快感、不想說話、不愿見人、缺乏興趣、缺乏自信、自己活著沒意思、苦悶、壓抑、幻聽、幻覺、強(qiáng)迫行為、反復(fù)洗手關(guān)門、壓抑、苦惱、度日如年、自我評價過低、自責(zé)或有內(nèi)疚感、自覺活著沒意思、嚴(yán)重時產(chǎn)生自殺的念頭 。


  第四種植物神經(jīng)心臟型:胸悶、心慌、氣短、游走性胸痛、喉部哽咽、脖頸憋脹、有一種吐之不出咽之不下的感覺、中醫(yī)稱之為梅核氣,西醫(yī)稱之為咽炎。心臟早博或心電ST-T波的臨床改變。


  第五種植物神經(jīng)厭食型:: 無饑餓感、進(jìn)食無味,飯后肚子脹、胃脹打嗝、燒心、噯氣、惡心 嘔吐 反酸 燒心噯氣空打嗝氣不往下走反而往上翻? 胃痛 胃脹腹痛腹瀉,(胃鏡報告有淺表性胃炎或胃下垂)但按胃病治療無效。胃鏡檢查淺表性胃炎但按胃病治療無效。


  第六種植物神經(jīng)全身型:游走性頭痛、偏頭痛、頭暈、頭憋脹、頭皮發(fā)緊、頭重壓惡、陣發(fā)性眩暈、雙眼憋脹、干澀、酸困、視力模糊、頸背腰感覺酸困僵硬不靈活或游走性疼痛,全身又有感冒樣的酸困不適或有一種蟻樣感、口苦口干(但無糖尿病),手心和腳心有種發(fā)熱感、全身皮膚灼熱感(但體溫正常)、陣熱陣汗。
治療植物神經(jīng)紊亂的方法很多,但是中醫(yī)的資料方法和其他的治療方法有很大的差別,首先中醫(yī)治療植物神經(jīng)紊亂是根據(jù)不同患者的身體狀況給與辯證的治療方法.


  廈門華興醫(yī)院中醫(yī)專家楊琳雪指出,可用于植物神經(jīng)紊亂治療的中藥種類有很多。如:


  黨參、大棗可補(bǔ)中益氣,用于脾虛、食欲不振、肢倦乏力、肺氣不足、氣短、脾虛水乏、四肢浮腫等心神經(jīng)官能癥癥狀;


  龍齒、珍珠母可鎮(zhèn)心安神、平肝潛陽,對有頭痛、眩暈、多夢、心悸失眠、煩躁、虛喘等表現(xiàn)患者的有鎮(zhèn)靜安神之功效;


  麥冬、五味子可養(yǎng)胃益氣生津,對虛煩咳喘、心悸氣短、口渴倦怠情況有很好的改善效果。同時,還可起補(bǔ)腎寧心、潤肺清心作用,若是配用丹參,可活血祛瘀、涼血除煩、改善微循環(huán)。加用白芍可達(dá)平肝止疼、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、斂陰止汗之目的;


  何首烏、山萸肉可養(yǎng)血益肝、養(yǎng)肝益血、固精補(bǔ)腎、滋陰潤腸、斂汗固脫,用于治療心神經(jīng)官能癥患者表現(xiàn)出的心悸失眠、頭暈、眩暈、腰膝酸軟癥狀。何首烏內(nèi)含蒽醌衍生物,能遽減神經(jīng)時值,使神經(jīng)興奮,并能增加肌肉時值,對老年性血管硬化、高血壓有改善作用;山萸肉有顯著利尿和降壓作用。


  腎陰虛證,月經(jīng)周期縮短,量少或量多,或崩或漏,頭暈,耳鳴,面頰陣發(fā)性烘熱,出汗,腰膝酸痛,足跟疼,或皮膚干燥,口干便結(jié),尿少色黃,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)。處方一般用左歸丸和二至丸。若出現(xiàn)雙目干澀等癥,以杞菊地黃丸加減;若心煩不寧,失眠多夢,用百合地黃湯或甘麥大棗湯和黃連阿膠湯加減。


  腎陽虛證,精神萎靡,面色灰暗,腰背冷痛,小便清長,夜尿頻數(shù),或面浮肢腫,舌苔薄白,脈沉細(xì)弱。處方用右歸丸加減。


  腎陰陽俱虛證,頭暈耳鳴,健忘,腰背冷痛,舌淡,苔薄,脈沉弱。常用中成藥可根據(jù)癥狀而加減,如腎虛癥狀明顯,就選用六味地黃丸、杞菊地黃丸、麥味地黃丸、知柏地黃丸、八味地黃丸等地黃丸類中成藥;失眠、煩躁類癥狀明顯,就選用朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹、安神安志丸等安神丸類中成藥;抑郁癥狀明顯者,可選用加味逍遙散類中成藥。


  中醫(yī)辨證治療植物神經(jīng)紊亂的方法常見的包括以上的幾種,但是藥物的治療需要咨詢專業(yè)醫(yī)生.


  解析植物神經(jīng)紊亂的深層病因:


  1、遺傳因素:


  一般神經(jīng)衰弱的病人都有家族性,但并不是說患神經(jīng)衰弱都是遺傳因素所致,在這只能說它是患此病的一個致病因素。


  2、個性因素:


  植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱與人們的性格有很大關(guān)系,一般認(rèn)為,性格內(nèi)向,情緒不穩(wěn)定者,多表現(xiàn)為多愁善感,焦慮不安、保守,不善與人溝通,遇事悶在自己心里,得不到及時地發(fā)泄,時間久了必然導(dǎo)致植物神經(jīng)失調(diào)及神經(jīng)衰弱,但另一人群也是高發(fā)人群,脾氣暴躁、心胸狹窄、爭強(qiáng)好勝、得理不讓人,凡是自我為中心的人最容易患植物神經(jīng)功能紊亂。也就是說性格內(nèi)向與脾氣暴躁的人是植物神經(jīng)失調(diào)、神經(jīng)衰弱的高發(fā)人群。


  3、社會因素:


  (1)長期的心理創(chuàng)傷:長期的精神心理創(chuàng)傷,如家庭糾紛、鄰里關(guān)系緊張、工作壓力大、婚姻不幸、失戀、同事及上下級關(guān)系的不協(xié)調(diào),也會使人們的精神過于緊張,心理負(fù)荷過重而出現(xiàn)神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)功能失調(diào)。


  (2)生活節(jié)奏的加快:隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的同時,社會工業(yè)化、人口城市化、競爭激烈、失業(yè)下崗,居住稠密、交通擁擠、個人收入的懸殊,社會存在著某些不良現(xiàn)象等都會使人們的精神緊張。


  植物神經(jīng)紊亂中醫(yī)治療方法已經(jīng)在上文中為大家做了具體的介紹,希望廣大讀者朋友能夠?qū)ι鲜鰞?nèi)容進(jìn)行認(rèn)真的了解并掌握,而要想能夠按照上述中醫(yī)療法進(jìn)行積極地治療,首先就要保證自己的植物神經(jīng)紊亂能夠被及時正確的診斷出來,從而保證早發(fā)現(xiàn)早治療,最終將該心理疾病徹底擺脫。

 

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