寶寶在媽媽肚子里
從胚胎長(zhǎng)成一個(gè)寶寶
是一個(gè)神奇的過(guò)程
合體的時(shí)候
每一次動(dòng)起來(lái)
是不是都讓媽媽們興奮不已呢？
這次
鹽城艾琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院帶媽媽們?nèi)嬲J(rèn)識(shí)胎動(dòng)
并學(xué)會(huì)科學(xué)地?cái)?shù)胎動(dòng)
不聽胎動(dòng)的危害
胎動(dòng)就是胎兒在媽媽子宮內(nèi)的活動(dòng)。
胎動(dòng)是了解胎兒在宮內(nèi)情況的一個(gè)重要指標(biāo)，通過(guò)胎動(dòng)可以了解胎兒在宮內(nèi)的情況，是給爸爸媽媽回應(yīng)的一種信號(hào)。
據(jù)研究表示，妊娠期7周時(shí)，有胎動(dòng)者流產(chǎn)率僅3%，而無(wú)胎動(dòng)者流產(chǎn)率高達(dá)98%。
由此，媽媽們應(yīng)該十分重視胎動(dòng)哦～
如何正確數(shù)胎動(dòng)
數(shù)胎動(dòng)前先排尿，數(shù)胎動(dòng)時(shí)要求環(huán)境安靜、心情平穩(wěn)，取半臥位或坐位，在餐后1小時(shí)進(jìn)行。
一般建議在上午8-9點(diǎn)、下午1-2點(diǎn)、晚上8-9點(diǎn)數(shù)胎動(dòng)。
準(zhǔn)媽媽從孕28周開始監(jiān)測(cè)胎動(dòng)數(shù)，每天早上、中午、晚上，孕婦坐下來(lái)或者躺下來(lái)(側(cè)臥最好)，開始靜靜地?cái)?shù)胎動(dòng)。每次數(shù)一個(gè)小時(shí)，把3次監(jiān)測(cè)的胎動(dòng)數(shù)目加起來(lái)，再乘以4。則推算出12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。
例如，早上8-9點(diǎn)胎動(dòng)4次，下午1-2點(diǎn)胎動(dòng)3次，晚上8-9點(diǎn)胎動(dòng)4次，則該孕婦12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)為——（4+3+4）X 4=44（次）
如果得出的結(jié)果在30次以上，這說(shuō)明胎動(dòng)良好，胎兒在子宮內(nèi)不存在缺氧問(wèn)題，孕婦只要繼續(xù)監(jiān)測(cè)就好了;
如果得出的結(jié)果在20次左右，即為胎動(dòng)可疑，懷疑存在胎兒窘迫、缺氧問(wèn)題，這時(shí)孕婦該進(jìn)行嚴(yán)格的自我監(jiān)測(cè)，如果第二天還是這種情況就該到醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù)了;
如果得出的結(jié)果在10次以下，屬于胎動(dòng)減少，孕婦應(yīng)立即到醫(yī)院做檢查。
準(zhǔn)媽媽多久能感到胎動(dòng)
準(zhǔn)媽媽在懷孕4個(gè)月的時(shí)候，一般就能感受到胎動(dòng)了，有過(guò)孕育分娩經(jīng)歷的準(zhǔn)媽媽可能會(huì)更早一點(diǎn)。
懷孕4個(gè)月有胎動(dòng)是指一般的情況。有的孕媽咪身體比較敏感，很早就能感覺(jué)到胎動(dòng)，但有的則需要再晚一些才能感覺(jué)到胎動(dòng)。
解析胎動(dòng)
孕18-20周
如果孕媽咪是第一次懷孕，那么很有可能在孕18-20周時(shí)第一次感覺(jué)到胎動(dòng)。
由于這時(shí)候胎兒還小，力量不足，胎動(dòng)的感覺(jué)若有若無(wú)，像是蝴蝶扇動(dòng)翅膀一樣輕。隨著孕周的推移，孕媽咪會(huì)逐漸感覺(jué)到胎寶寶變得越來(lái)越有勁，胎動(dòng)的感覺(jué)越來(lái)越強(qiáng)烈，也越來(lái)越有規(guī)律了。
孕20-24周
孕中期是胎動(dòng)非?；钴S的時(shí)期，胎寶寶會(huì)不停在媽媽肚子里踢腿、翻筋斗，各種動(dòng)作哦，這個(gè)時(shí)候媽媽會(huì)感覺(jué)到胎寶寶運(yùn)動(dòng)的力量越來(lái)越強(qiáng)。
孕24-28周
這時(shí)候孕媽咪可能會(huì)感覺(jué)到肚子陣發(fā)性地一跳一跳，別緊張，這是胎寶寶在打嗝哦。
孕媽咪在孕24-28周的時(shí)候羊膜囊里的羊水充足，有足夠的條件供寶寶在子宮內(nèi)自由運(yùn)動(dòng)。
加上此時(shí)，寶寶可以聽到外界聲音了，所以，媽咪們可能會(huì)不時(shí)地感覺(jué)到胎寶寶因?yàn)橥饨绲穆曇舸碳?，而突然?dòng)一下。
一般從孕28周開始，胎寶寶能養(yǎng)成比較規(guī)律的生活節(jié)奏了，他會(huì)有睡眠和覺(jué)醒的周期。
寶貝醒著時(shí)，媽咪會(huì)發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)的次數(shù)多，胎動(dòng)的幅度也大。當(dāng)寶貝睡覺(jué)時(shí)，胎動(dòng)次數(shù)明顯減少，即使有胎動(dòng)，動(dòng)作也很小。
孕媽咪要了解胎寶寶的胎動(dòng)規(guī)律，并從28周開始每天堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)。
孕29-32周
此時(shí)的孕媽媽能十分明顯地感覺(jué)到胎動(dòng)，但也會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶胎動(dòng)的幅度變小了，這是因?yàn)殡S著寶寶不斷長(zhǎng)大，孕媽咪子宮里的空間變得狹窄了，限制了寶寶的活動(dòng)。
在孕32周左右，胎動(dòng)將達(dá)到高峰。胎寶寶胎動(dòng)的頻率明顯增加，胎動(dòng)方式也變得多種多樣了。
孕33-36周
這時(shí)候，寶寶可能已經(jīng)學(xué)會(huì)了頭朝下蜷曲著身體的姿勢(shì)。
媽媽們可以感覺(jué)到胎寶寶用小胳膊和小腿捅自己的肚子。有時(shí)候，這小家伙還可能會(huì)把孕媽咪的肋骨踢得生疼。
孕36-40周
胎寶寶越長(zhǎng)越大，但子宮內(nèi)的活動(dòng)范圍有限，因此孕媽咪會(huì)發(fā)現(xiàn)胎寶寶大翻身式的胎動(dòng)不再那么頻繁了。
在孕期的最后兩周，胎動(dòng)可能會(huì)稍慢下來(lái)，寶寶成長(zhǎng)的速度也會(huì)稍稍下降，這些都是正常的哦。
胎動(dòng)的模式
1、全身性運(yùn)動(dòng)：胎寶寶整個(gè)軀干的運(yùn)動(dòng)，例如翻身。這種運(yùn)動(dòng)力量比較強(qiáng)，而且每一下動(dòng)作持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，一般為3-30秒。
2、胸壁運(yùn)動(dòng)：比較短而弱，一般不大容易感覺(jué)得到。
3、肢體運(yùn)動(dòng)：胎寶寶在孕媽咪子宮內(nèi)伸胳膊、扭身子等，每一下動(dòng)作持續(xù)時(shí)間一般為1-15秒。
4、下肢運(yùn)動(dòng)：胎寶寶的踢腿運(yùn)動(dòng)。這種動(dòng)作很快，力量比較弱，每一下胎動(dòng)持續(xù)時(shí)間一般在1秒以內(nèi)。
什么時(shí)候的胎動(dòng)最明顯
睡前：一方面因?yàn)檫@時(shí)候?qū)殞毐容^有精神，另一方面，通常在這個(gè)時(shí)間準(zhǔn)媽媽才能靜下心來(lái)感受寶寶的胎動(dòng)，所以會(huì)覺(jué)得動(dòng)得特別多。
飯后：吃完飯之后，媽媽們體內(nèi)血糖的含量增加，寶寶也"吃飽喝足"有力氣了，所以就好動(dòng)起來(lái)。
洗澡：因?yàn)樵谙丛钑r(shí)，媽媽會(huì)比較放松，這種情緒會(huì)傳達(dá)給寶寶，寶寶就會(huì)變得比較有精神。
對(duì)著肚子說(shuō)話：爸爸媽媽跟寶寶交流時(shí)，寶寶會(huì)對(duì)爸爸媽媽做出回應(yīng)，用胎動(dòng)的方式表達(dá)自己的感覺(jué)。
聽音樂(lè)時(shí)：受到音樂(lè)的刺激，胎寶寶會(huì)變得喜歡動(dòng)，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。
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