| 作者：佚名 來源：心智圖教育網整理 更新時間：2011-06-28 |
使用圖像腦力激蕩 圖像的力量 1970年美國科學月刊（scientific America magazine）發(fā)表一篇由羅夫·哈伯（Ralph Haber）所主持的研究報告，在他的實驗中準備了2，560張幻燈片，每張出現的時間是10秒鐘，哈伯讓受測試者分成幾天看完全部的圖片之后，接著馬上測驗他們的辨識能力。他的做法是另外準備一套完全不一樣的2，560張幻燈片，然后與之前看過的圖片隨機配對成為混合新組合的幻燈片圖片，平均而言受測試者的正確辨識率介于85~95%。 從這個實驗當中，哈伯確認了大腦之所以能正確地辨識圖片乃是由于透過資訊的接收、記憶與回憶的過程。于是他再度進行第二次測驗，這次他加入了“速度”的因素來測驗大腦的辨識能力，他以每秒鐘播放一張圖片的速度給受測試者看。 實驗的結果與第一次的數據大致相同，這證明了在快速的情況下，大腦的記憶與回憶能力是非常驚人的。 為了進一步測試大腦的潛能，哈伯進行了第三次實驗。這次仍是以一張一秒的速度播放，但是受測試者是透過鏡子看到左右相反的圖片，最后發(fā)現正確的辨識率與前兩次相同，這實驗證明大腦能自動反轉影像并記憶。 哈伯認為：從這個視覺影像的實驗，證明大腦對圖像的認知能力是非常完美的，如果把實驗中的圖片數量提高到25，000張，起結果應該也是會相同的。 另外一位學者尼克森（R.S. Nickerson）在加拿大心理期刊（Canadian Journal of Psychology）發(fā)表類似的研究成果。他以每張圖片一秒鐘的速度讓受測試者閱讀，其正確辨識率高達98%。 如同哈伯一樣，尼克森也進行第二次實驗，這次圖片的數量增加到1萬張，值得注意的是，他所挑選的圖片是鮮明活潑、充滿生命力的，就如同心智圖當中的圖像。 這次實驗的結果正確率高達99.9%。如果讓受測試者可以分階段觀看并得以休息的話，尼克森與他的實驗團隊預測觀看一百萬張的圖片其正確率可以到達98.63%，也就是說可以辨識記憶986300張圖片。 萊尼爾·史坦?。↙ionel Standing）在《實驗心理季刊（Quarterly Journal of Experimental Psychology）》發(fā)表一篇名為《記憶10，000張圖片》的文章中，提到大腦辨識記憶圖像的能力是無限的。 原因其實很簡單，有一句古老的諺語說“一幅圖勝過千言萬語”（一圖值千字）。因為圖像運用了大量大腦的智能，包括了色彩、樣式、線條、空間、結構、視覺的韻律感、想象力等等，尤其是想象力（imagination），想象力的英文字是拉丁文“imaginari”衍生而來，它的原來意思是“心智的圖像”。 比起文字，圖像更能夠吸引注意力，讓想法更清晰，激發(fā)更多的聯(lián)想因而強化了創(chuàng)造力與記憶力。在此同時也說明了一個不可思議的現象，那就是我們平常不論是思考的時候或記錄資訊的筆記竟然都沒有善加利用圖像的優(yōu)點。 由于現代的教育認為文字是獲得資訊的主要媒介，因此太過于重視與強調文字的運用因而忽略了圖像，這也導致許多人錯誤的以為自己真的缺乏圖像的能力。 為什么會有這么多的人認為自己缺乏繪圖的能力？主要的原因在于碰到一兩次的失敗挫折之后，他們就徹底放棄了；并且完全忽略了透過不斷的訓練是可以達成目標的。 在《心智魅影（Ghosts in the Mind 's Machine）》這本書當中，作者寇斯林（S M Kosslyn）指出：“從許許多多圖像實驗當中發(fā)現，練習可以改善情況?！?/font>
心智圖喚醒人們視覺化的能力，當大腦發(fā)展圖像能力的同時，也激發(fā)培養(yǎng)思考能力、認知能力、記憶力、創(chuàng)造力與建立自信心。 下列兩項不正確的觀念導致現今大家拒絕發(fā)展自己視覺化的能力： 1、圖像與色彩代表簡單、幼稚、不成熟且不給恰當的含意。 2、圖像創(chuàng)造力是賦予少數人的天份。 透過對大腦更多的了解之后，我們發(fā)現必須在圖像與文字的技巧上取得一個平衡點，在電腦科技方面我們已經充分感覺到這個趨勢，這也促使了心智圖技巧的發(fā)展。 圖像心智圖的練習 如果你想要訓練自己視覺化的［心智能力］，接下來的練習會有很大的幫助，這與前一節(jié)“快樂”的練習類似，但是我們的中心主題以圖像的方式來表達，并將從中心主題所產生的聯(lián)想以圖像的方式畫在從中心主題衍生出來的主干上面。 做這個練習的時候，不要擔心自己畫圖的能力不好，不要怕圖畫的很難看，我們應該相信只要透過練習，每次進步一點點，慢慢的會越畫越好。 以“家”做為練習的題目是一個很好的選擇，因為我們很容易從它產生許多的聯(lián)想。 圖像心智圖練習的目的 圖像視覺化的練習，其目的是： 1、釋放大腦視覺化的心智潛能。 2、透過圖像的吸引力與聯(lián)想能力來強化記憶力。 3、增進審美藝術的樂趣——沉浸在圖像的想像世界里。 4、慢慢的接受運用圖像思考的方式在學習的領域當中。 5、放松緊張的心情。 6、培養(yǎng)自己擁有類似達芬奇之類藝術家或思想家所使用的圖解思考能力。 |
