針灸匠張寶旬
瘦胳膊主要是抓拿臂臑穴，拇指壓住穴位，四指抓住贅肉向外捏拎。200下為好。要堅(jiān)持。/@_木子蚊:抓代脈的時(shí)候會(huì)抓出砂，是什么原因？抓了一個(gè)半月腰細(xì)了，手臂都跟著細(xì)了
//@咸魚蝸牛牛:@Alienchi 我只是有空想起就做一下，3天手臂瘦了2cm, 都說減肥不難了。貴在堅(jiān)持
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