你的心理健康嗎 你的心理健康嗎 心理學家將心理健康的標準描述為以下幾點： 一、有適量的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。二、適度地自我批評，不過分夸耀自己也不過分苛責自己。三、在日常生活中，具有適度的主動性，不為環(huán)境所左右。四、理智、現實、客觀，與現實有良好的接觸，能容忍生活中的挫折和打擊，無過度的幻想。五、適度地接受個人的需要，并具有滿足此種需要的能力。六、有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。七、能保持人格的完整和和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中注意力。八、有切合實際的生活目標。九、具有從經驗中學習的能力，能適應環(huán)境的需要改變自己。十、有良好的人際關系，有愛人的能力和被愛的能力。十一、在不違背社會的標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標準.
本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現有害或侵權內容，請
點擊舉報。
