原創(chuàng) Allen 肌肉網(wǎng) 3天前
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身高166cm的美玲元，長(zhǎng)相清純可人，和少女時(shí)代中的林允兒頗有幾分相似。雖然她身材傲人，擁有D罩杯的上圍、圓潤(rùn)Q彈的翹臀；但私底下的美玲元卻特別喜歡簡(jiǎn)單的穿衣風(fēng)格；通常T恤+牛仔褲，就是她日常的穿著打扮。不得不承認(rèn)，身材才是女生最昂貴的衣服；好身材根本不需要過分的修飾。看到30歲的美玲元依然元?dú)馐悖@讓多少20出頭的少女都要自嘆不如？
其實(shí)，曾經(jīng)的美玲元也常常狀態(tài)不佳；因?yàn)镈J的作息時(shí)間和常人相反，這給她的工作與生活甚至是身體，都帶來了巨大的影響。為了能調(diào)整好自己的狀態(tài)，她開始來到健身房鍛煉，想要讓自己變得更強(qiáng)壯。每周堅(jiān)持健身2-3次，通過力量訓(xùn)練打造緊致有型的身材；和大部分女生不同的是，她不喜歡干癟瘦弱的身材，更傾向于前凸后翹的勻稱身材；天上不會(huì)掉餡餅，想要變得更加優(yōu)秀，就必須付出努力和汗水；即便，沒有時(shí)間去健身房，她也會(huì)在家里進(jìn)行簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，維持體型；
慢慢地，美玲元徹底地迷上了擼鐵的感覺，并且養(yǎng)成了健身的好習(xí)慣。想要更好看的身形，不僅得做力量，有氧也不能落下；
她喜歡在休息日的清早，來一場(chǎng)慢跑，趕走身心疲憊，也會(huì)在閑暇時(shí)候，到泳池暢游，減去多余的脂肪，打造更好看的線條。
她會(huì)自己在家里制作低脂高蛋白的美食，看看這營(yíng)養(yǎng)又美味的食物；試問，這般賢惠的女生，誰(shuí)能不愛？健身不僅賦予了美玲元緊實(shí)迷人的好身材，也讓她以更加飽滿的精神狀態(tài)去面對(duì)工作和生活。一切的改變讓她的人生充滿無限的可能，工作越來越順利，讓她成功開啟了一片屬于自己的新天地。未來，她有自己的規(guī)劃，會(huì)嘗試進(jìn)入模特圈，她在一步一步的努力著...
好身材的出現(xiàn)永遠(yuǎn)不分職業(yè)
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