如果你不想去醫(yī)院；不想吃西藥；不想動(dòng)手術(shù)；想健康的多活幾年；并且對(duì)艾灸感興趣；那么下面的每一集央視《健康之路》，下面的每一個(gè)文字，你都要認(rèn)真咀嚼！
我“艾”我健康，夏季到了正是艾灸最好的時(shí)間：祛濕升陽氣還是艾灸最好！大家快快動(dòng)起手來。
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我艾我健康第一集
我艾我健康第二集
我艾我健康第三集
艾灸者的名言警句，每句話都對(duì)你有幫助
1、灸出泡泡，就去問醫(yī)生，不了解中醫(yī)艾灸的醫(yī)生會(huì)說是燙傷。如果灸瘡化膿，醫(yī)生會(huì)說是發(fā)炎感染，會(huì)給你用抗生素來消炎等等。諸如此類做法是把剛剛開始排出來的病邪又逼退回到身體里。
2、排毒反應(yīng)較大受不了，動(dòng)搖信心。（反應(yīng)大就是排毒大，療效顯著，你應(yīng)該高興才是。）
3、施灸一段時(shí)間后反應(yīng)不大容易信心動(dòng)搖。（大凡病重、病深是經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間從量變到質(zhì)變的過程，用中醫(yī)艾灸調(diào)理也同樣需要一個(gè)從不健康到健康的過程，需要一段時(shí)間的調(diào)理才能看到效果，給自己一些時(shí)間也是給也是給自己一個(gè)機(jī)會(huì)。）
4、施灸一段時(shí)間后病情不見好轉(zhuǎn)，動(dòng)搖信心。（疾病是由諸多的不健康因素經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的累積到壯大生長(zhǎng)成的，有時(shí)隱藏的疾病會(huì)在艾灸后才顯現(xiàn)出來。）
5、得病就想快速好，一個(gè)療程不見好轉(zhuǎn)動(dòng)搖信心。（冰凍三尺非一日之寒，排病的道理也一樣。）
6、灸出的氣味難聞動(dòng)搖信心。（這是內(nèi)臟病氣被拔出的現(xiàn)象，是自身內(nèi)部的真實(shí)氣味，由此可知自己身體的內(nèi)部多么臟，無論你外表打理得多么干凈，與內(nèi)部無關(guān)。）
7、家人反對(duì)艾灸動(dòng)搖信心。（可以理解，家人不懂艾灸，可是你懂了，把你知道的知識(shí)傳播給他們，共同受益，并堅(jiān)定自己信心。）
8、聽別人說艾灸沒效果動(dòng)搖信心。（艾灸后多少會(huì)有些不同的感受，有沒有效果要自己判斷，請(qǐng)相信自己的感覺。）
9、聽其他中醫(yī)說你的體質(zhì)不適合艾灸而放棄艾灸的。（不是每個(gè)中醫(yī)都了解艾灸，就連扁鵲在自己撰寫的醫(yī)書里也曾經(jīng)提到過華佗欲為曹操開顱之事。一之，他說華佗醫(yī)術(shù)太高明了，別人不敢輕舉妄動(dòng)的手術(shù)他卻信心滿滿，在沒得到曹操信任時(shí)就言開顱之事。犯了醫(yī)家一大忌，不信者不醫(yī)。二之華佗雖然是一代中醫(yī)名家，但他也許對(duì)艾灸還不是很了解，其實(shí)僅艾灸就可以輕松搞定曹操的頭風(fēng)，也免去了一場(chǎng)殺生之禍。所以即便是華佗，這么好的文章來自微信公眾號(hào)中醫(yī)艾灸，其他不懂艾灸的中醫(yī)也是有的。）
10、病情加重動(dòng)搖信心。（病情由于施灸而加重，事實(shí)上反應(yīng)大就是排毒大，療效顯著，正邪交戰(zhàn)，被包圍的敵軍調(diào)動(dòng)同類的所有兵力拼命反抗，做最后的垂死掙扎。病情看似加重，實(shí)則將被消滅。）
11、比施灸之前疼痛加重動(dòng)搖信心。
12、排風(fēng)、排火毒現(xiàn)象動(dòng)搖信心。（因?yàn)榕棚L(fēng)邪和排火邪會(huì)使失眠加重、排便不暢。病邪也是一種物質(zhì)能量，要逃離身體，只能通過身體的五官九竅和皮膚毛孔排出。）
13、排寒邪動(dòng)搖信心，因?yàn)榕藕鞍殡S更加怕冷、怕涼，咳喘加重等。
14、排燥邪動(dòng)搖信心，因?yàn)榕旁镄鞍殡S皮膚口唇干燥蛻皮、咽干、眼睛干澀等。
15、腫瘤肌瘤體質(zhì)施灸前期如果體檢會(huì)動(dòng)搖信心，因?yàn)槟[瘤、肌瘤、結(jié)塊等艾灸前期是增大松軟，后期會(huì)脫落縮小，患者及其他醫(yī)家不明此理，憑假象斷言艾灸負(fù)作用，使患者動(dòng)搖信心。
16、排濕毒現(xiàn)象動(dòng)搖信心，因?yàn)榕艥穸就鶗?huì)伴隨皮疹、皮膚瘙癢難忍。（艾灸之后長(zhǎng)水泡濕疹，也是疾病自己再找出路，就是疾病自己在艾灸元?dú)獾墓粝?，要尋找逃離的路徑，當(dāng)他找到了排出的路徑，等水泡修復(fù)好了的時(shí)候，就會(huì)感覺到自身的健康又上了一個(gè)臺(tái)階。）
17、月經(jīng)由原來基本正常，施灸后變得不正常動(dòng)搖信心。（身體內(nèi)部調(diào)理需要過程）
18、出現(xiàn)很多難受反應(yīng)，我身體以前從來沒有過。以為灸出問題了。而動(dòng)搖信心。
19、灸了那么久，身體還是老樣子，沒信心了。
《醫(yī)宗金鑒：刺灸心法要旨》曰：“凡灸諸病，要持之以恒，必火足氣到始能愈”。意思是說調(diào)理者身體內(nèi)部的病還沒好，效果還不明顯，是因?yàn)閳?jiān)持的還不夠。所以，只要你堅(jiān)持到足夠的時(shí)間，灸到足夠的量，就一定能得到想要的結(jié)果。
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