多巴胺與內(nèi)啡肽都能起到讓人產(chǎn)生愉悅快感的作用,但這兩種物質(zhì)的作用機(jī)制是不同的。
多巴胺是一種神經(jīng)傳遞物質(zhì),當(dāng)人們的需求被滿足的時(shí)候,大腦就會(huì)產(chǎn)生多巴胺,例如:當(dāng)人類經(jīng)歷了長期的饑餓后,找到了食物的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生多巴胺。這被認(rèn)為是一種獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,大腦產(chǎn)生快感之后,人體會(huì)趨向于下次還能再做這種行為。
但成癮性跟多巴胺也有關(guān)系,一旦抽煙、酗酒這類不好的行為與多巴胺的分泌產(chǎn)生關(guān)聯(lián),人類就有可能對行為成癮,形成不良嗜好。
內(nèi)啡肽是一種大分子肽類物質(zhì),當(dāng)人體經(jīng)歷痛苦后,大腦垂體會(huì)分泌內(nèi)啡肽??梢哉J(rèn)為這是一種保護(hù)機(jī)制,例如身體經(jīng)歷了巨大的創(chuàng)傷后,大腦分泌內(nèi)啡肽,可以讓人體減輕疼痛感。這種保護(hù)機(jī)制也可以讓人體產(chǎn)生快感,類似于痛苦之后的補(bǔ)償作用。例如:在健身房做了大量鍛煉后,大腦垂體分泌內(nèi)啡肽使人體感到在很辛苦的同時(shí)也很爽,于是下次還想再次重復(fù)這種行為。