修養(yǎng)心靈
如果你珍愛生命，請你修養(yǎng)自己的心靈。人總有一天會走到生命的終點，金錢散盡，一切都如過眼云煙，只有精神長存世間，所以人生的追求應(yīng)該是一種境界。
在紛紛擾擾的世界上，心靈當(dāng)似高山不動，不能如流水不安。居住在鬧市，在嘈雜的環(huán)境之中，不必關(guān)閉門窗，任它潮起潮落、風(fēng)來浪涌，我自悠然如局外之人，沒有什么能破壞心中的凝重。身在紅塵中，而心早已出世在白云之上，又何必“入山惟恐不深”呢？關(guān)鍵是你的心。
人生不如意者十之八九。面對挫折、苦難，能否保持一份豁達的情懷，能否保持一種積極向上的人生態(tài)度，需要博大的胸襟、非凡的氣度。如果你感到痛苦，證明你的心還不曾麻木。其實，生命本身就是一種幸福。在逆境中磨練出你的意志，不必計較一時的成敗得失，“風(fēng)物長宜放眼量”，去追尋長久的精神底蘊。忍受孤獨，在彷徨失意中修養(yǎng)自己的心靈，這就是最大的收獲，如蚌之含砂，在痛苦中孕育著璀璨的明珠。
人生的煩惱來自于非分的欲望，種種誘惑使你心中的明月蒙塵。應(yīng)淡泊名利、寧靜致遠，既不抱怨貧賤又不仇視富貴。面對世俗，不隨波逐流；面對權(quán)貴，如雪峰般堅守自己的高潔。這是勇敢，也是骨氣，一切都出自本心。
心靈是智慧之根，要用知識去澆灌。胸中貯書萬卷，不必人前賣弄。“人不知而不慍，不亦君子乎？”讓知識真正成為心靈的一部分，成為內(nèi)在涵養(yǎng)，成為包藏宇宙、吞吐天地的大氣魄。只有這樣，才能運籌帷幄之中，決勝千里之外，才能有指揮若定的揮揮灑灑。
修養(yǎng)心靈，不是一件容易的事，要用一生去琢磨。
摘自于《心理教育》
二〇一〇年五月二十三日
