61． 雙手各持一球走直線2米；（4-5）
訓(xùn)練目的：
訓(xùn)練要求：讓兒童兩手側(cè)平舉，掌心向上，兩手各托一小皮球沿直線路線行走。
難度設(shè)置：a開始時可先不讓孩子拿球，徒手走；b孩子的技能掌握后讓其嘗試持球并且腳尖跟著腳跟行走；
幫助給予：不能單獨完成的孩子家長可跟在其身后，給予身體指導(dǎo)；
62． 用腳尖向前行3米；（4-5）
訓(xùn)練目的：身體的控制能力和平衡能力。
訓(xùn)練要求：讓孩子掂起腳尖向前走約3米的路程。
難度設(shè)置：a 只走2-3步路的距離；b 逐漸地增加走的距離直到達標(biāo)。
幫助給予：1 站在孩子前面扶著他/她的雙手；2 只在有需要時才給予及時的幫助；3 在終點處放置獎勵物鼓勵孩子堅持走到終點。
63． 單腳向前跳5步；（4-5）
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練身體的平衡能力及雙腿的肌肉控制能力。
訓(xùn)練要求：讓孩子抬起一只腳，向前方位置跳躍5步路的距離。
難度設(shè)置：a 開始時先讓孩子習(xí)慣保持抬起一只腳在空中數(shù)秒的姿勢；b 鼓勵孩子單腳向前跳躍一步，可以在前方放置獎勵物；c 鼓勵孩子增加跳躍的次數(shù)。
幫助給予：1 跟孩子一起跳，營造寬松的氣氛讓孩子消除緊張情緒，愿意參加游戲；2 隨時在孩子需要時給予恰到好處的幫助，無論是身體或是口頭的幫助；3 及時引入獎勵的方法來表揚和鼓勵孩子的嘗試。
64． 能坐在丁字椅上保持身體平衡；（4-5）
訓(xùn)練目的：練習(xí)伸展和保持平衡，協(xié)調(diào)身體，控制重心力，建立前庭感覺機能。
訓(xùn)練要求：讓孩子坐在丁字椅上，保持身體平衡。
難度設(shè)置：a先讓孩子坐在丁字椅上，雙手放在腿上，保持雙腿垂直，腰干挺直的坐姿勢。b家長蹲下與坐在丁字椅上的孩子玩?zhèn)髑蛴螒?；c讓孩子右手前平舉，右腳向上踢并碰到手心。再換成左手重復(fù)以上游戲。
幫助給予：開始時家長可給予身體指導(dǎo)，幫助孩子學(xué)會保持平衡，然后在每一個（難度）環(huán)節(jié)中給予適當(dāng)?shù)膸椭?，直至該環(huán)節(jié)通過，再進入下一環(huán)節(jié)的訓(xùn)練。
65． 照鏡子游戲；（4-5）
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練空間方位知覺。
訓(xùn)練要求：家長和孩子并排站在大鏡子前面，家長做一個動作，讓孩子模仿。動作以點頭，雙手在身體的上下、左右、前后拍手，左右前后移動身體以及轉(zhuǎn)身等動作為主。
難度設(shè)置：a開始時家長的動作要做得慢些并多次重復(fù)動作；b如果孩子的表達能力強，可讓孩子邊模仿邊說出動作的方位。
幫助給予：家長邊做邊說出動作的方位，孩子無法跟上便用身體指導(dǎo)。逐漸地撤銷提示，并且加快動作的速度。
66． 吊床游戲；（4-5）
訓(xùn)練目的：調(diào)節(jié)前庭感覺系統(tǒng)。
訓(xùn)練要求：讓孩子躺在吊床上，兩位成人將吊床前后擺動。
難度設(shè)置：a讓孩子仰臥在吊床上，必要時請第三位成人協(xié)助。b讓孩子俯臥在吊床上，在孩子的前方地上置一玩具，前后搖晃時讓孩子拾取地上的玩具。
幫助給予：孩子在初始時可能會緊張，請家長蹲下給予安撫，避免孩子在吊床內(nèi)掙扎。如果孩子無法取得前方的玩具，家長可把玩具握在手里，等孩子靠近時放到他/她手中。
67． 療球—平衡調(diào)整；（4-5）
訓(xùn)練目的：放松、平衡、協(xié)調(diào)、肌力、速度感、調(diào)整肌張力、促進保護反應(yīng)。
訓(xùn)練要求：仰臥／俯臥于治療球上，手腳均離地，捉握雙手／雙腳；注意手握關(guān)節(jié)的位置；能放松手腳屈伸自如；控制─部位、力量、速度、重心。
難度設(shè)置：a前后左右各方向的移動彈動；b雙手的交互屈伸。（靠近時彎曲。推出時伸直）前后移動及直線加速；c雙腳的交互屈伸（同b）；d抑制異常機張力的移動彈動；e雙手或雙腳撐地維持平衡；f倒置雙手迅速撐地的反應(yīng)；g倒置運動（手不撐地）；h訓(xùn)練者用腳將治療球挑高大大彈動，以達垂直運動的目的。
幫助給予：全程由家長身體指導(dǎo)完成。如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導(dǎo)方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效果適得其反。
59．治療球—肌力訓(xùn)練；（4-5）
訓(xùn)練目的：肌力、速度等。
訓(xùn)練要求：仰臥／俯臥／站立；(1)以傾斜度控制難易度；(2)運動量以肌肉最高承受力的百分之八十～九十時實施。
難度設(shè)置：(1)治療球上側(cè)滾翻；(2)仰臥抬頭訓(xùn)練加強頸屈??； (3)仰臥起坐； (4)俯臥撐雙臂屈伸；(5)俯臥后弓身； (6)仰臥／俯臥抬腿；(7)站立治療球上用腳彈跳；(8)球靠墻，面對或側(cè)對球站立，單足舉腿置于球上； (9)坐在治療球上，以溜滑梯的方式快速溜下。
幫助給予：：全程由家長身體指導(dǎo)完成。如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導(dǎo)方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效果適得其反。
60．治療球—月球游戲；（4-5）
訓(xùn)練目的：體能要素的提升，身體意識的培養(yǎng)，興趣與幸福感等。
訓(xùn)練要求：家長與孩子對面而坐，家長把球遞給兒童，鼓勵兒童把球同樣遞給家長。循序漸進，配合音樂，配合協(xié)助，以愉快的心情完成學(xué)習(xí)。
難度設(shè)置：(1)以治療球壓擠全身；(2)推大籠球前進，或撥球后退走；(3)依規(guī)定路線推球前進或回避障礙物推球前進；(4)以拍皮球的方式拍球；
幫助給予：：全程由家長身體指導(dǎo)完成。如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導(dǎo)方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效果適得其反。
61． 用力拉著繩子時，62． 仍能拉動繩子；（5-6）
訓(xùn)練目的：增進手部肌肉的力量以及促進全身肌肉的發(fā)展。
訓(xùn)練要求：成人用力拉繩子的一端，孩子在另外一端能拉動繩子。
難度設(shè)置：a 成人開始時只稍微用力拉著繩子，讓孩子容易拉動繩子；b 成人用力地拉著繩子，鼓勵孩子用力拉動繩子。
幫助給予：1 可在地板上兩人之間畫一橫線，孩子把成人拉過橫線就得獎；2 及時鼓勵和表揚孩子的嘗試和成功；訓(xùn)練時，成人要配合孩子的力度，避免孩子因不當(dāng)用力而受傷。
63． 雙腳跳過一條慢慢地擺動著的繩子5次；（5-6）
訓(xùn)練目的：提供前庭刺激，訓(xùn)練計畫動作能力。
訓(xùn)練要求：將一條約兩米長的粗繩子固定在離地面10厘米處，上下或左右搖動繩索，使其象蛇一樣扭動，讓孩子雙腳離地地從上面跳過。
難度設(shè)置：a 開始時可慢慢地擺動，動作幅度要小允許孩子偶爾碰到繩子；b 快速地擺動，動作幅度大，讓孩子盡量不要碰到繩子。
幫助給予：——
64． 跳腳??；
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練兩側(cè)性、空間距離、平衡、協(xié)調(diào)、柔軟、眼─手協(xié)調(diào)、注意力、抑制異常肌張力、矯正姿勢（內(nèi)外旋、內(nèi)外反）、步態(tài)訓(xùn)練。
訓(xùn)練要求：按照圖形所示，雙腳立定跳向下一目標(biāo)腳印。
難度設(shè)置：a可先用雙腳交替走幾回，讓孩子熟悉大致的距離。b雙腳立定跳，按圖形要求跳；c聽著家長的口令（指令）跳；
幫助給予：開始時家可站在孩子身后，雙手扶著孩子的腋下幫助其完成凌空雙腳跳起和落下的姿勢，指導(dǎo)孩子跳向下一目標(biāo)，等孩子的判斷和目測水平提高后讓其自行練習(xí)，家長只給予口頭提示即可。
65． 能在雙腳離地時，66． 雙手同67． 時拍一下；（5-6）
訓(xùn)練目的：加強手臂和腿的協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求：孩子能在雙腳跳離地面的同時雙手舉過頭頂拍一下。
難度設(shè)置：a 先熟練雙腳跳；b 再在跳的同時鼓勵孩子拍手。
幫助給予：1 手把手地跟孩子一起做；2 給孩子做示范，邊做邊講解；3鼓勵孩子獨立完成，只在需要時給予適當(dāng)?shù)奶崾尽?br>68． 拿著不同69． 的物件走過20厘米寬的平衡木；（5-6）
訓(xùn)練目的：改善孩子的身體控制及平衡能力。
訓(xùn)練要求：讓孩子拿著不同的物件走過平衡木。
難度設(shè)置：a 開始時拿小件的物品；b 逐漸地拿大件的物品；
幫助給予：注意隨時提醒孩子走路的姿勢和前面的方向，站在離孩子不遠的地方，隨時注意防止孩子摔倒等情況發(fā)生。
70． 手抱大型物擋住視線還能走至少3米遠；（5-6）
訓(xùn)練目的：改善孩子的身體控制及平衡能力。
訓(xùn)練要求：讓孩子拿著或雙手抱著大型的物件向前走。
難度設(shè)置：選擇重量適中的物品做訓(xùn)練。
幫助給予：注意隨時提醒孩子走路的姿勢和前面的方向，站在離孩子不遠的地方，隨時注意防止孩子摔倒等情況發(fā)生。
71． 能兩眼睜開雙臂伸直（或交叉胸前）單腳站立5秒；（5-6）
訓(xùn)練目的：身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。
訓(xùn)練要求：孩子睜開眼睛（或者雙手交叉在胸前），單腳站立5秒鐘。
難度設(shè)置：a 開始時先練習(xí)雙手伸展或垂直地站立；b 然后練習(xí)雙手交叉在胸前站立。
幫助給予： 1 如果孩子開始時不能很好地掌握平衡，可以讓他/她先嘗試扶著椅背或握著訓(xùn)練者的手站立5秒；2 一旦孩子的平衡能力有所長進，則要求他/她只在需要時才扶持；3 在孩子前方視平線的位置給予玩具或其他吸引他/她看的東西來幫助孩子集中注意力；4 任何時候都要準(zhǔn)備好給予適當(dāng)?shù)纳眢w協(xié)助。
72． 能兩眼閉合雙臂伸直（或交叉胸前）單腳站立5秒；（5-6）
訓(xùn)練目的：身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。
訓(xùn)練要求：孩子閉著眼睛（或者雙手交叉在胸前），單腳站立5秒鐘。
難度設(shè)置：a 開始時先練習(xí)雙手伸展或垂直地站立；b 然后練習(xí)雙手交叉在胸前站立。
幫助給予：1如果孩子無法自覺地閉上眼睛，可嘗試用布蒙上他/她的眼睛。如果孩子不愿意，先讓他/她嘗試習(xí)慣不練習(xí)的時候蒙上眼睛的感覺；2 充分運用獎勵的原則來激發(fā)孩子的合作性；3任何時候都要準(zhǔn)備好給予適當(dāng)?shù)纳眢w協(xié)助。
73． 滾筒游戲（3-4）
訓(xùn)練目的：調(diào)節(jié)中心與平衡力。
訓(xùn)練要求：讓孩子俯臥在豆球上，前方放置一玩具，讓孩子雙手前后劃動，雙大腿貼住豆球，探身取玩具。
難度設(shè)置：a開始時只要求孩子俯臥在球上；b鼓勵孩子雙手前后劃動，家長應(yīng)用手扶著豆球，幫助孩子均勻用力，避免球滑離孩子的身體。c鼓勵孩子邊劃動雙手，邊向前移動，注意提醒孩子不要讓球滑走。
幫助給予：完全身體指導(dǎo)；必要時給予身體指導(dǎo)；
74． 袋鼠跳；（5-6）
訓(xùn)練目的：強化前庭刺激，控制過敏信息。
訓(xùn)練要求：孩子站在袋中，雙手提起袋邊，雙腳同時向前跳。
難度設(shè)置：a只要求分段跳，每次跳2-3步的距離；b撤銷身體指導(dǎo)，要求一次性跳1-2米的距離；
幫助給予：在a階段要求給予全程身體指導(dǎo)，直至孩子技巧純熟。
71．平衡與協(xié)調(diào)；（5-6）
訓(xùn)練目的：平衡、協(xié)調(diào)、肌力等。
訓(xùn)練要求：仰臥／俯臥。
難度設(shè)置：(1)仰臥雙腳著地，雙腿屈伸；(2)俯臥雙腳著地，雙腿屈伸；(3)俯臥雙手著地，雙腿屈伸；(4)仰臥雙手著地，雙腿屈伸；(5)仰臥／俯臥雙手做模仿或規(guī)定動作； (6)仰臥／俯臥雙腳做模仿或規(guī)定動作；(7)俯靠治療球，雙手抱起治療球并推出；(8)仰臥墊上，雙腳屈腿或直腿將球夾起。
幫助給予：(1)每一動作次數(shù)或時間不能太久（視其肌張力而定）；(2)動作由易而難、次數(shù)時間由少到多；(3)注意協(xié)助（他動─協(xié)動─主動）。全程由家長身體指導(dǎo)完成。如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導(dǎo)方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效果適得其反。
72．抓癢；（1-2）
訓(xùn)練目的：觸覺刺激，減輕觸覺過敏，促使大腦細胞活躍，改善腦細胞之間聯(lián)系，促進全身趨于平衡。
訓(xùn)練要求：抓撓孩子的腳心，重點是腳心不著地的那部分。每次做1~2分鐘，每天4~5次，如果孩子抗拒，開始時可每次只撓一下，逐漸地讓孩子習(xí)慣這樣的觸覺刺激。
難度設(shè)置：——
幫助給予：——
73． 按摩穴位（0-1）；
訓(xùn)練目的：促進生長發(fā)育，提高抗病能力，保護兒童健康
訓(xùn)練要求：主要按摩的兩組穴位：1健脾和胃的穴位，如足三里（位于膝眼下三寸，筋骨外大筋內(nèi)）和中院（位于臍上四寸）。按摩足三里可使小兒消化系統(tǒng)旺盛，促進消化吸收；按摩中院則能行氣和血，清熱化滯，健脾和胃，對治療食滯瘀積，腹脹腹痛，便秘腹瀉等常見病有良效。
2是能補腎的穴位，如三陰交（位于內(nèi)踝高點上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)后緣）、二馬（位于手背無名指與小指掌骨小頭之間的凹陷中）及涌泉（位于腳心前凹陷中）。
難度設(shè)置：——
幫助給予：——
74． 跳數(shù)字
訓(xùn)練目的：增強身體平衡能力及重力感。
訓(xùn)練要求：用不粘膠剪出大的數(shù)目字1-10或1-20貼到圓形的不粘膠上再地板上，讓孩子從一個數(shù)字跨到另外一個數(shù)字上，以跨到圓形內(nèi)為勝。
難度設(shè)置：a 如果孩子還不懂得數(shù)字，可貼不同顏色的數(shù)字，然后讓孩子按顏色跳；b 讓孩子按指定的數(shù)字跳或者按單、雙數(shù)跳；c 可玩雙人游戲，創(chuàng)造出各種玩法，以最終達到終點為勝。
幫助給予：1 如果孩子跳躍技巧不成熟，可在開始時握他（她）的雙手或夾著孩子的腋下幫助他（她）跳躍；2 如果孩子不懂得或不遵守游戲規(guī)則，要隨時給予身體或口頭的提示。
75． 打保齡球（3-5）
訓(xùn)練目的：發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力
訓(xùn)練要求：把兒童保齡球放在1米左右的距離，讓兒童用黑色的大球擊球。
難度設(shè)置：a 開始時距離可以很近，以便讓兒童容易擊中，有成就感；b 要求兒童按訓(xùn)練要求的距離擊球； C 逐個地把球擺在地上讓兒童擊，開始時距離要近一些，5次擊球中有3次通過。
幫助給予：（1）開始時給予孩子大量的身體協(xié)助，直至孩子掌握要領(lǐng)；（2）每一次增加難度時都需要隨時提醒、糾正并示范給孩子看如何做。
76． 運小球（4-5）
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求：讓孩子用塑料球拍運送乒乓球，一次放一個乒乓球在球拍上，運到距離2米的大容器中。不可以用另外一只手扶乒乓球。
難度設(shè)置：a 開始時可選用其他非圓形的小物品讓孩子訓(xùn)練并且把距離設(shè)短一點；b 孩子的技巧純熟以后可嘗試用大的塑料或布球；c 使用乒乓球，5次運球中有3次球沒有掉地通過。
幫助給予：無論孩子處于哪一階段的開始階段，都要給予手把手的幫助，要確保孩子掌握了基本的游戲規(guī)則以后才增加難度。
77． 滑雪（4-6）
訓(xùn)練目的：促進身體兩側(cè)協(xié)調(diào)與計畫動作的能力。
訓(xùn)練要求：讓孩子兩腳分別踩著一張紙，當(dāng)做是雪橇，可前進或后退地踩著紙行走。
難度設(shè)置：a 只用一只腳踩紙前進；b 雙腳踩紙前進；c 赤腳踩紙前進；d 赤腳踩紙前進或后退。
幫助給予：給予適當(dāng)?shù)臄v扶；提醒孩子如何保持身體的平衡和適當(dāng)?shù)倪\動。
78． 鞋子走路（4-6）
訓(xùn)練目的：促進身體兩側(cè)協(xié)調(diào)及計畫動作的能力。
訓(xùn)練要求：讓孩子將兩手穿在鞋子里，沿著一定的路線或腳印前進或向側(cè)邊行走。
難度設(shè)置：——
幫助給予：——
79． 跳躍（3-5）
訓(xùn)練目的：促進兩側(cè)協(xié)調(diào)及前庭刺激。
訓(xùn)練要求：在地面上擺放數(shù)個小號的呼啦圈，要孩子以雙腳跳或單腳跳的方式跳過所有的圈圈。
難度設(shè)置：a 雙腳跳，并把呼啦圈之間的距離放近一點；b 把呼啦圈之間的距離放遠一點；c 單腳跳；d 單腳跳并連續(xù)跳完所有圈圈。
幫助給予：開始時可站在孩子前方，等孩子雙腳落地時稍微扶他一下，幫助孩子保持身體平衡。
80． 拍氣球（4-6）
訓(xùn)練目的：手眼協(xié)調(diào)能力，動作的計畫能力。
訓(xùn)練要求：把氣球往上拋，然后雙手輪流向上拍打氣球，盡量不要讓氣球落到地上。
難度設(shè)置：a 雙手輪流拍打；b 在地上設(shè)置簡單的“路障”（如玩具或凳子），讓孩子繞過路障拍氣球。
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