?
·每天早晚我們都會往臉上涂各種護膚品，但你的皮膚不僅沒有改善反而變得敏感？
這樣勞民傷財?shù)淖o膚怪圈，你還要繼續(xù)惡性循環(huán)嗎？
1. 護膚品必須長期堅持使用才能獲得最好的效果。
2.只有不斷試驗，才能找到適合自己的產(chǎn)品組合。
哪些產(chǎn)品可以放在一起使用，使用時順序如何？
以下是一些基本原則，你可以依此組合基礎(chǔ)護膚程序，也可以組合更復(fù)雜的護膚程序，一步一步護理可能存在的皮膚問題。
這一簡單的護膚程序包括了每個人都需要的基礎(chǔ)護膚品，也說明了每日使用順序。不管你屬于何種膚質(zhì)（油性、干性、中性或混合性），都使用這些步驟。
1.白天——潔面（可只用清水）→保濕乳液/面霜→防曬霜
2.夜間——潔面（卸妝）→保濕乳液/面霜
TIPS:
1.關(guān)于化妝水
對于化妝水的使用，常常分成兩派：一派認為化妝水能夠二次清潔、調(diào)理肌膚、保濕潤澤，是基礎(chǔ)護膚必不可少的一環(huán)；另一派認為化妝水和普通水無異，是雞肋產(chǎn)品。
關(guān)于到底要不要用化妝水，取決于各人需要。
首先要明確的是，化妝水主要功用在于：提供水分、再次清潔、軟化角質(zhì)以作為后續(xù)保養(yǎng)時的媒介，其濃度有限，自然無法再額外強調(diào)更多功能，更不用說化妝水是會“蒸干”的！既然化妝水的功能大多是一般最平常的“水”可以做到的，所以不難理解，為什么皮膚科醫(yī)師大多主張“化妝水無用論”了吧！
但化妝水仍然是有其功用在，但任何保養(yǎng)都不要忘了選擇適合自己“當(dāng)下膚質(zhì)”的產(chǎn)品！如對于臉部出油度相當(dāng)快的油性皮膚而言，先噴上化妝水，隨后自身的油脂會迅速鎖住水分，甚至只要立刻再擦上清爽的保濕精華液，不需要乳液就可以避免“外油內(nèi)干”的情形。就已經(jīng)做好保水再鎖水的兩道保濕步驟！
2.關(guān)于眼霜
化妝品領(lǐng)域有一種說法是這樣的：“沒有任何研究報告或?qū)嶒炞C明眼周肌膚需要的營養(yǎng)成分和臉部或頸部肌膚不同，就算有專門適合眼部肌膚使用的成分，在眼霜中的含量也不高。這些成分如何配方并 沒有被規(guī)范化，含量也沒有明確的標(biāo)準(zhǔn)?；瘖y品公司可以隨意添加任何成分到眼霜中，從產(chǎn)品標(biāo)簽上很容易看出，添加的含量少到跟售價不成比例。眼霜沒有從面霜中獨立出來的必要，除了價格和包裝之外，眼霜和面霜的成分是一模一樣的。眼霜只是化妝品公司想出來的銷售手段。很多銷售眼霜的醫(yī)生、美容師和專柜小姐都說 眼周肌膚比較敏感，所以不能使用有刺激成分的產(chǎn)品。這句話說得沒錯，不過不只是眼周肌膚，這個理論應(yīng)該適用于全身皮膚。無論哪里都不該使用刺激性的產(chǎn)品， 眼周及臉部其它部位的肌膚只需使用同一瓶配方精良的產(chǎn)品就夠了。”
但事實上，使不使用眼霜仍然取決于你自己的護膚步驟、習(xí)慣和需要。
在這一進階護膚程序中，除了基礎(chǔ)護膚品，還包括針對痤瘡、痘印、皺紋、陽光傷害、色斑或酒渣皮炎等各種皮膚問題的特殊護理產(chǎn)品。
舉例而言，如果你的皮膚除了干燥外，沒有別的問題，那么只需遵循基礎(chǔ)護膚程序即可。如果你的皮膚既干燥，又有皺紋，或者既油膩，又有皺紋，還會長痘，你就需要遵循進階護膚程序，才能獲得最佳效果。
1.白天——潔面（可只用清水）→精華→保濕乳液/面霜→防曬霜
2.夜間——潔面（卸妝）→溫和去角質(zhì)→精華→保濕乳液/面霜
如果你的皮膚問題不只一種，你可能需要在進階護膚程序中添加兩種以上的精華。有時候你只需增加一道程序即可，有時候則必須兩種產(chǎn)品替換使用。
1.潔面
溫和的水溶性潔面輕柔去除油脂、彩妝和老化脫落角質(zhì)。只用清水潔面是不夠的。潔凈的皮膚幫助后續(xù)產(chǎn)品吸收。
2.去角質(zhì)
去角質(zhì)產(chǎn)品溫和去除死皮堆積，展露新生肌膚。
日曬傷害使皮膚表面加厚；青春痘和油性肌膚的情況更加復(fù)雜。堆積的角質(zhì)導(dǎo)致毛孔堵塞，膚色暗沉，出現(xiàn)色斑，皺紋加深。果酸去除皮膚表面角質(zhì)；水楊酸去除皮膚表面和毛孔內(nèi)部的角質(zhì)，并對黑頭有效。
3.祛痘產(chǎn)品
如果受到痤瘡困擾，研究顯示外用過氧化苯甲酰是祛痘的關(guān)鍵。含過氧化苯甲酰的祛痘產(chǎn)品可以殺滅引起痤瘡的細菌，消除因青春痘引起的紅腫。
4.美白祛斑
美白產(chǎn)品抑制引起色斑的黑色素生成。皮膚色斑逐漸淡化，甚至完全消失。
祛斑產(chǎn)品需要長期使用以保持效果。
5.抗老精華
每日早晚使用富含抗氧化劑和其他抗衰老成分的精華保護肌膚免受日光與污染等環(huán)境侵襲。 衰老跡象淡化，肌膚更現(xiàn)健康青春活力。
6.防曬霜
日曬是引起皺紋、色斑和其他衰老跡象的第一位因素，防曬霜保護肌膚，減緩光老化。
白天這一步驟必不可少，保護肌膚免受紫外線傷害。防曬指數(shù)必須在SPF 15以上，并提供全波段防護。
7.保濕乳液/面霜
每天使用保濕產(chǎn)品（無論是乳霜、乳液、凝膠還是液體質(zhì)地）能改善肌膚功能，保持肌膚柔滑。告別干燥、暗沉、脫皮，肌膚恢復(fù)健康活力！
8.其他
你可以根據(jù)自己的皮膚問題選擇使用其他產(chǎn)品，比如面膜、吸油面紙、護唇膏等。
這些產(chǎn)品可以用來補水、吸油、舒緩肌膚，或護理其他特殊或緊急肌膚問題。
