越來越多的人了解到精油的作用,也有越來越多的人使用精油進(jìn)行護(hù)理。
目前精油應(yīng)用最多的,是美妝行業(yè),用于皮膚護(hù)理。
比如:
薰衣草精油,淡化斑痕;
玫瑰精油,排毒、助眠;
甜橙精油,美白保濕、緩解焦慮;
絲柏精油,收斂、舒緩肌膚、消除疲勞;
洋甘菊精油,舒緩鎮(zhèn)靜,敏感肌膚適用;
茶樹精油,殺菌消炎、收斂舒緩、緩解壓力;
還有很多,就不一一列舉啦。
今天和大家分享用精油進(jìn)行面部按摩的手法。
精油按摩的作用
在手溫以及手部與臉部輕輕接觸的作用下,可以使精油穿過外層細(xì)胞,進(jìn)入里層細(xì)胞,發(fā)揮它極強(qiáng)的護(hù)膚功效,使肌膚年輕有彈性。
精油有殺菌功效(其中茶樹精油的殺菌消炎功效最好),用精油按摩肌膚,可有效緩解痘痘、毛囊炎等癥狀。
記住,按摩時(shí)手法一定要輕,不要用力拉扯或揉搓,以免造成更多的皺紋或損傷肌膚。用手掌部位輕輕擦拭,或運(yùn)用中指與拇指進(jìn)行和緩的指壓與推壓動(dòng)作,找到適合自己臉部按摩的力度。
精油面部按摩手法步驟
1、將適量精油于手心搓熱,由臉部中心向外延伸涂抹,從下巴、臉頰、額頭再到頸部。
2、從下巴至耳根、嘴角至耳中輕輕的做向上螺旋按摩,反復(fù)5次。
3、鼻翼兩側(cè)到太陽穴輕輕的向上做螺旋按摩,反復(fù)5次。
4、以大拇指按于下巴處,四指按壓兩頰部位停留5秒鐘,再將大拇指沿下巴向耳根處推動(dòng),再沿頸部淋巴走向向下推動(dòng)至鎖骨位置,反復(fù)5次。
5、雙手交替向上提拉,反復(fù)5次。
6、自額頭中間向太陽穴輕輕的做螺旋按摩,反復(fù)5次。
7、再將雙手自眉上向發(fā)際線輕輕提拉,反復(fù)5次。
溫馨小TIPS:
最適宜進(jìn)行精油面部按摩的時(shí)間是剛洗完臉或者是洗完澡之后。按摩后精油不需要洗掉,附著在面部的精油在接下來幾個(gè)小時(shí)還會(huì)發(fā)揮功效,但如果覺得太油膩,也可以洗掉,下次選擇比較清爽的基礎(chǔ)油稀釋精油。