很多朋友留言給馬醫(yī)生，說(shuō)自己身體感覺(jué)很虛弱，不光是腎虛，還有脾虛，有時(shí)感覺(jué)自己五臟都是虛損的，為什么會(huì)這樣呢？
要說(shuō)五臟虛損，很多人都有氣短乏力、少氣懶言，咳嗽氣喘，心慌心悸，失眠多夢(mèng)，眼干耳鳴，腰酸腿軟，須發(fā)早白等問(wèn)題。
中醫(yī)認(rèn)為，人體是一整體，陰陽(yáng)相濟(jì)，五臟互生，一個(gè)臟腑與其他臟腑息息相關(guān)，某個(gè)臟腑出問(wèn)題，其他臟腑勢(shì)必不能獨(dú)善其身，出現(xiàn)多個(gè)臟腑受累，甚至五臟虛損的表現(xiàn)。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》五臟藏精而不瀉，滿而不能實(shí)，一旦精氣外泄，很容易虛損，出現(xiàn)上面的情況，氣短乏力、少氣懶言，咳嗽氣喘，心慌心悸，失眠多夢(mèng)，眼干耳鳴，腰酸腿軟，須發(fā)早白。這時(shí)就預(yù)示著五臟精微不足，出現(xiàn)了虛損。就需要補(bǔ)五臟。
該怎么來(lái)補(bǔ)五臟呢？
今天我們來(lái)了解一劑五味藥的方子，補(bǔ)五臟虛損，下面具體來(lái)看一下藥物。
1、黃精
黃精性平，味甘，是一味補(bǔ)肺脾腎三臟虛損的方子，不僅能夠潤(rùn)肺補(bǔ)氣，還能夠健脾生津，補(bǔ)腎填精，可用于腎精虧損的腰酸腿軟，頭暈耳鳴，以及肺虛津虧的燥咳。脾胃虛弱的倦怠乏力，食欲不振，口干食少等問(wèn)題。
黃精
2、五味子
五味子是一個(gè)可以補(bǔ)五臟的中藥，酸溫能補(bǔ)，入肺經(jīng)斂肺止咳，適用于肺虛久咳及肝腎不足的虛喘，入腎經(jīng)澀精止瀉，對(duì)于腎虛的遺精、滑精，及久瀉不止，夢(mèng)遺虛脫都有很好的療效。入心經(jīng)寧心安色，對(duì)于心神不寧導(dǎo)致的心悸、失眠、多夢(mèng)，健忘都有不錯(cuò)的效果。此外，五味子還能生津止渴，對(duì)于自汗、盜汗的津傷口渴，消渴多飲均有很好的效果。
五味子
3、三四味分別是炒白術(shù)和制遠(yuǎn)志
白術(shù)大家都很熟悉了，具有健脾利水，燥濕補(bǔ)氣的功效，補(bǔ)中焦脾胃，增強(qiáng)樞機(jī)轉(zhuǎn)運(yùn)之功效。制遠(yuǎn)志是一味寧心安神的藥物不僅可以入心經(jīng)安神寧心，改善心悸、心慌、失眠，還可以入肺經(jīng)，祛痰化濕，尤其實(shí)痰阻心竅導(dǎo)致的神志恍惚，精神錯(cuò)亂等。補(bǔ)而不瘀滯，防止補(bǔ)益太過(guò)，斂濕留邪。
遠(yuǎn)志
4、最后一味是當(dāng)歸
當(dāng)歸在這里的作用是養(yǎng)肝血，行瘀滯，入肝經(jīng)補(bǔ)肝血，同時(shí)活血祛瘀，補(bǔ)而不滯，祛瘀生新。
當(dāng)歸
全方配伍，五臟同補(bǔ)，補(bǔ)中有瀉，補(bǔ)而不留瘀，可有效改善身體虛弱，五臟虛損類(lèi)問(wèn)題。
中藥根據(jù)個(gè)體差異用量不同，還需在醫(yī)生辯證下應(yīng)用。
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