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慢性支氣管炎怎么食療,平時注意什么?

  飲食治療的目的是供給足夠的熱能、蛋白質及富含維生素的食物,以增強病人機體的免疫力,有利于支氣管組織的修復和減少反復感染的機會。

  1、飲食調整,體重正常的病人給予平衡飲食,以增加呼吸道的抵抗能力;體重低于正常者,應供給高熱能、高蛋白飲食,以利于受損傷的支氣管組織修復。病人由于消化道細胞缺氧而使得食欲減退,應采用少量多餐的進餐方式,每天可分為6次。供給易于消化吸收的食物,蛋白質供給量為1.2~1.5克/千克·天,應以動物蛋白和大豆蛋白等優(yōu)質蛋白為主。

  2、急性發(fā)作期,特別是發(fā)熱時,應進半流素食,多飲水,以濕化痰液,利于咳出,同時又可減輕消化道的負擔,利于營養(yǎng)素的消化吸收。

  3、遷延期,飲食調養(yǎng)原則為補治兼顧,可選用枇杷、柑橘、梨、菠蘿、蓮子、百合、核桃、蜂蜜、豬肺、羊肺等食物,能起補腎養(yǎng)肺的作用。飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜如大白菜、小白菜、菠菜、油菜、胡蘿卜、白蘿卜、西紅柿等,不僅可補充多種維生素和無機鹽,還有清痰去火之功。

  4、緩解期,應根據(jù)不同體質來選擇食物,以增加體質。宜進食富含優(yōu)質蛋白質的食物,可多吃豬瘦肉,動物肝臟,豆制品等,既可補充營養(yǎng)的消耗,又無增痰上火之弊。

  5、適量限奶類制品,奶制品易使痰液變稠,使感染加重,應避免食用。因奶制品是鈣的主要來源,在不食用奶制品時,應注意每天補鈣1克(2.5克碳酸鈣即含有1克鈣)。

  6、補充維生素。為增加機體免疫功能,減輕呼吸道感染癥狀,促進支氣管粘膜修復,應補充足夠的維生素A和維生素C。每天供給量為維生素C 100毫克,維生素A5000單位即可滿足機體的需要。

  7、增加液體攝入量。大量飲水,有利于痰液稀釋,保持氣管通暢,每天飲水量至少2000毫升。

  8、依據(jù)病情的寒熱選擇不同的食物。如屬寒者用生姜、芥菜等;屬熱者用白菜、茼蒿、蘿卜、竹筍、柿子、梨子等;體虛可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、豬肺等。

  9、忌生冷及咸食。忌各種生冷瓜果、涼拌菜、冰淇淋、冰鎮(zhèn)汽水等。這類食品有礙脾胃,對水濕運化不利,聚濕生痰,使肺氣失于通暢,而使慢性支氣管炎癥狀加重;咸食可使體內水鈉潴留,加重支氣管粘膜水腫充血,加重咳嗽、氣喘癥狀。

  10、忌食腥發(fā)及肥膩之物。腥發(fā)之物,特別是海腥類,如黃魚、帶魚、角皮魚、蟹、蝦等,除助濕生痰外,還可引起過敏;油炸排骨、熘肉段、烤羊肉串、肥肉、動物內臟、動物油等,多食損傷脾胃,易助濕生痰。"魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安",這是有道理的。

  11、忌辛辣刺激性食物。辛香溫燥之品,易于化燥,增加痰液粘度,可傷及肺陰,對"慢支"恢復不利。故辣椒、咖喱、芥末、胡椒、大蔥、白酒等,應當不用。

  12、藥物的影響。治療慢性支氣管炎的許多藥物對病人的食欲和營養(yǎng)代謝均有些副作用,應予以注意。



慢性支氣管炎的食物選擇

  1、花生

  花生能治久咳?!侗静菥V目拾遺》中曾記載:“有一婦咳嗽痰多,醫(yī)束手不治。庵尼云上勸服花生,每日食2~3兩,漸覺稀少,不半年服花生20余斤,咳嗽與痰喘皆除。"另據(jù)河南省開封市衛(wèi)生局1972年《醫(yī)藥衛(wèi)生科技資料選編》中介紹:取落花生衣100克,加水煎約10小時以上,過濾后濃縮到100毫升,加糖。適宜慢性支氣管炎之人食用。曾用此法試服于407例慢性支氣管炎患者,每日2次分服,10日為1療程,結果近期控制8例,顯效47例,好轉230例。

  2、橘餅

  《食物宜忌》云:“橘餅味甘性溫。"《隨息居飲食譜》亦認為:“甘辛而溫"。并說它能"和中開膈,溫肺散寒,治嗽化痰。"可用橘餅1個,切薄片,放碗內用開水沖泡,趁熱喝湯吃餅。

  3、金橘

  金橘性溫,味辛甘,能理氣、化痰、止咳,適宜慢性支氣管炎咳嗽多痰者服食?;蚣鍦?,或泡茶,亦可糖腌壓作金橘餅食用。

  4、百合

  百合能補肺氣,止咳嗽,適宜慢性支氣炎久咳傷肺,咳嗽不止者食用。可用百合干與中藥款冬花等量,研為細粉,煉熟和為丸,如龍眼核大小,每日2~3次,每次嚼食1丸,然后用生姜茶咽下,含化亦佳。

  5、胡桃仁

  胡桃仁性溫,味甘,能補肺氣而治久咳?!侗静菥V目》中記載:“洪邁云:邁有痰嗽之疾,以胡桃肉三顆,生姜三片,臥時嚼服,即飲湯兩三呷,又再嚼胡桃、生姜如前數(shù),即靜臥,及旦而痰消嗽止。"

慢性支氣管炎食療

2005.02.05

  ●推薦食療一

  方1、蘇子粥:蘇子30克(搗成泥)、陳皮10克(切碎)、粳米50克,紅糖適量,加水煮成粥。早晚溫服。適用于急性加重期及慢性遷延期咳嗽氣喘、痰多納呆、便秘的病人。

  方2、海蟄蘆根湯:海蟄100克、鮮蘆根60克,洗凈共煎吃湯。適用于急性加重期及慢性遷延期咳嗽痰黃、胸悶氣急、口干便秘患者。

  ●推薦食療二

  方1、黃芪黨參粥:黃芪40克、黨參30克、山藥30克、半夏10克、白糖10克、粳米150克。黃芪、黨參、半夏煎汁去渣代水,與山藥、粳米同煮為粥,加入適量白糖,連服數(shù)月有補益脾肺之功。適用于穩(wěn)定期肺脾氣虛者。

  方2、百合麥冬粥:鮮百合30克,麥門冬9克,粳米50克。加水煮成粥,食時加適量冰糖。適用于穩(wěn)定期肺腎陰虛者。

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