肩關(guān)節(jié)周圍炎就是我們俗稱的肩周炎,它是指肩關(guān)節(jié)的周圍軟組織發(fā)生損傷而引起的廣泛性無菌性炎癥。其臨床癥狀主要以肩部疼痛、壓痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,甚至出現(xiàn)肌肉萎縮與痙攣為主。肩周炎高發(fā)于五十歲左右的中老年人,所以也被稱為五十肩,并且女性多于男性,左側(cè)多于右側(cè)。在臨床上,由于早期肩部的不適感容易被忽視,以至延誤治療從而形成慢性疾病。有專家認(rèn)為,人過了中年,人體機(jī)能逐漸走向衰退,正氣不足,肝腎虛損,容易導(dǎo)致筋脈失養(yǎng),成為發(fā)病的基礎(chǔ),肩部直接感受風(fēng)寒濕等的侵襲則是造成肩周炎的外在原因,此外肩部活動(dòng)量的減少可能也與發(fā)病有關(guān)。針對(duì)肩周炎怎么治療,臨床上用中醫(yī)綜合方法得到很好的效果。
肩周炎最初癥狀是以肩痛為主,并向頸部、肘部放射,可有前臂及肌肉麻木酸痛、怕冷風(fēng)、活動(dòng)受限制,經(jīng)過幾天又向周圍部位如頸部、脊背部發(fā)展,癥狀較重者夜間痛加重。肩關(guān)節(jié)輕度僵硬,逐漸發(fā)展到肩部不能平舉,或高舉過頭頂,不能背屈。梳頭、穿脫衣服困難等。日久不能活動(dòng)還會(huì)使肌肉萎縮。如果把肩周炎視為小毛病,不及時(shí)治療和鍛煉,會(huì)使病情加重,恢復(fù)緩慢,給日后生活帶來困難。
肩周炎發(fā)病原因多于氣血不足、外感風(fēng)寒濕邪、外傷筋骨有關(guān)。肩周炎往往在肱二頭肌肌腱炎、肩峰下滑囊炎、岡上肌肌腱炎等軟組織勞損性、炎性病變或外傷、受寒的基礎(chǔ)上發(fā)病。上述諸因素所造成的韌帶、肌腱、關(guān)節(jié)囊的充血水腫、滲出、增厚等炎性改變,如得不到有效的治療,久之則發(fā)生粘連、鈣化。同時(shí)患肩的保護(hù)性的活動(dòng)限制或長(zhǎng)期固定,促進(jìn)了粘連的形成,最終導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能喪失。
肩周炎中醫(yī)稱之為漏肩風(fēng)、鎖肩風(fēng)、肩凝癥等,將肩周炎的一系列癥狀歸納為痹證的范疇,故又有肩痹、肩胛周痹等病名。痹者,蔽也,經(jīng)絡(luò)阻塞而氣血不通,不通則痛。
透骨肩周貼由川烏、草烏、紅花、伸筋草、透骨草、羌活、川椒、骨碎補(bǔ)、川續(xù)斷、芙蓉葉、金果欖、乳香、沒藥、生姜、蔥白、老蒜等二十多味名貴中藥材經(jīng)古法熬制而成,為中醫(yī)秘制之正宗黑膏藥,將其直接貼敷于患肩部位,即可借助于人體經(jīng)絡(luò)之通路發(fā)揮藥物的行滯祛瘀、開竅透骨、舒筋活血、祛風(fēng)除濕、散寒止痛等功效,從而徹底治愈肩周炎疾病。
傳統(tǒng)黑膏藥在我國的應(yīng)用歷史悠久,古醫(yī)言曰:膏藥能治病,無殊湯藥,用之得法,其響立應(yīng)。由于黑膏藥具有效專力宏、使用便捷、起效迅速等優(yōu)點(diǎn),因而得以盛傳千年,綿延不衰。透骨肩周貼完全尊古炮制,傳承傳統(tǒng)黑膏藥之精華,又針對(duì)肩周炎之深層病因而以名貴藥材精細(xì)配伍,得以對(duì)肩周炎頑疾實(shí)現(xiàn)徹底治愈之神效。
肩周炎的自我治療方法
一、中藥熏洗藥方如下:桑樹枝9克,桃樹枝9克,榆樹枝9克,柳樹枝9克,松樹枝9克,桂枝6克,威靈仙12克,千年健9克,血竭9克,當(dāng)歸9克,紅花9 克,羌活9克,雞血藤15克,川芎6克,葛根15克。
二、肩關(guān)節(jié)鍛煉
在用藥熏洗的同時(shí)鍛煉肩關(guān)節(jié)。方法是:以左上肢從胸前高舉過肩部向后屈,將右上肢后屈過背部肩胛骨下方,左右手指在背部交合。兩臂輪換做這個(gè)動(dòng)作。開始時(shí)很痛,抬臂困難,由家人幫助慢慢抬起上肢,經(jīng)過20多次的鍛煉,我的兩手奇跡般地可以在背部相交和了。
以上介紹了肩周炎的自我治療方法,改方法對(duì)很多患者都獲得較好的療效。所以,肩周炎患者在日常生活中不妨去試一試
肩周炎患者可以通過自我按摩方法來治療肩周炎,自我按摩的步驟及方法為:
1、用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè),時(shí)間大約1-2分鐘,在局部痛點(diǎn)處可以用拇指點(diǎn)按片刻。
2、用健側(cè)手的第2-4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位,時(shí)間大約1-2分鐘,按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點(diǎn)亦可用手指點(diǎn)按片刻。
3、用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動(dòng)作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時(shí)間大約1-2分鐘。
4、還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進(jìn)行按摩,一邊按摩一邊進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)。
5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分鐘,對(duì)于肩后部按摩不到的部位,可用前面介紹的拍打法進(jìn)行治療。
自我按摩可每日進(jìn)行1次,堅(jiān)持1-2個(gè)月,對(duì)肩周炎的恢復(fù)會(huì)有較好的效果。
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