耳朵嗡嗡響,應(yīng)該補心腎——耳鳴的復(fù)方調(diào)理法
【原因】引起耳鳴的原因比較多,火氣或者痰濁擾動了頭部與耳朵相關(guān)的經(jīng)脈會引起耳鳴,身體虛弱也會引起耳鳴,等等。
1、肝火耳鳴
【表現(xiàn)】
耳鳴聲音尖厲,而且來的突然,通常還會有頭暈頭脹、口苦、小便黃等癥狀。
【家庭復(fù)方調(diào)理法】
(1)、藥枕法:從藥店買荷葉、丁香、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各80克,裝在布袋里,做成小枕頭,每天睡覺時枕在頭下。
(2)、食療法:每天早晨吃一碗芹菜紅棗綠豆粥。
2、痰濁上擾型耳鳴
【表現(xiàn)】
耳鳴的聲音通常不大,悶悶的,身體比較肥胖,感覺沉重,臉色比較混濁,胸口和肚子都有脹悶得感覺。
【家庭復(fù)方調(diào)理法】
(1)、按揉穴位法:每天早晚各按揉一次足三里、豐隆、翳風(fēng)呵聽宮穴,每個穴位200下。
(2)、食療法:每天吃一次竹菇陳皮粥。
3、腎虛耳鳴
【表現(xiàn)】
耳朵里有持久而輕微的嗡嗡聲,有時像蚊子叫,有時像螞蟻打架,下午和夜里更厲害,同時伴有腰背酸疼、頭暈失眠等癥狀。一般老年人比較常見。
【家庭復(fù)方調(diào)理法】
(1)、按摩法:把雙手搓熱,按摩后背腰部,順時針旋轉(zhuǎn)6次,在逆時針旋轉(zhuǎn)6次,然手在把手搓熱,按摩后背腰部,同樣的動作反復(fù)20遍,每天早晚各一次。
(2)、服用中成藥法:左慈耳聾丸具有滋腎平肝、通竅瀉火的作用,用于肝腎陰虛引起的耳鳴效果不錯。
(3)、食療法:每周吃兩次甜酒燉白毛烏骨雄雞。
(4)、生地黃塞耳朵:用兩小塊兒生地黃塞住耳朵,每天3小時,每天兩次。如果把生地黃放在鍋里蒸一下再塞到耳朵里效果更好。
(5)、拔罐法:在背部大椎穴、神道穴、秉風(fēng)穴和命門穴水平的一線拔罐,每周一次,一次10-15分鐘。
(6)、刮痧法:每周一次在耳朵四周和太溪穴刮痧,每次5分鐘。
另外還有兩種:血虛耳鳴、脾虛耳鳴,有時間我在發(fā)上來啊!
耳與心:心臟失調(diào),可至耳病,心虛血耗,耳失所養(yǎng),心至耳聾,耳鳴,血氣不足,風(fēng)邪乘虛而入,隨脈入耳,氣與之捕,故為耳鳴,心氣不平,上逆于耳,亦至耳聾、耳鳴、耳痛、耳內(nèi)生瘡。
耳病心者,多屬虛實夾雜之癥,以滋補心血,滋陰降火,清心降火,活血通絡(luò)開竅。
耳與肝,肝臟失調(diào)可至耳病,肝虛,精血不足,耳失所養(yǎng),或肝陰不足,肝陽上擾清竅,則耳的功能失調(diào),產(chǎn)生耳鳴、耳聾、耳眩暈,肝氣實氣逆則頭痛,耳聾不聰,肝經(jīng)郁火,豆底耳、耳內(nèi)生瘡也,耳病肝者,清肝瀉火,疏肝解郁,滋補肝腎,平肝潛陰,行氣活血等。
耳與膽:膽經(jīng)失調(diào)可至耳病,耳病外癥,多屬肝膽,膽經(jīng)熱盛,經(jīng)氣痞塞或劂逆,或少陽外感風(fēng)寒濕熱之邪,則暴聾,其脈循脅于耳,故胸痛而耳聾,厚味動胃火,左右俱聾,忿怒動膽火,則左耳聾,色欲動肝火,則右耳聾,多屬于少陽。
耳與脾:脾氣血不足,清陽不開,耳竅失養(yǎng)而功能失司或易為邪毒的犯,至生耳病,脾為后天之本,氣血生化之源,脾氣健則清開濁降,耳得孺養(yǎng)面發(fā)揮其正常生理功能。脾氣受損,運化失調(diào),聚濕生痰,濁陰不降,上干于耳或痰與火結(jié),壅閉開竅,如耳脹,膿耳,眩暈等,脾經(jīng)郁結(jié)者,以及產(chǎn)婦,中宮大虛,不能堵塞肝氣腎氣以至虛火上沖而發(fā)耳鳴等,補脾益氣,健脾滲濕,利胃脾經(jīng)濕熱,燥濕化痰。
耳與肺:肺的病變可至耳病,如皮毛受邪,循肺犯耳,炎署流行,金肺受邪,循肺犯耳,嗌燥耳聾,若肺氣虛,耳失所養(yǎng),則耳聾失聰,肺病者,則虛少氣,不能報息,耳聾嗌干,故肺系外感與肺虛失養(yǎng),是肺病及耳的二個方面,耳病治肺,宣肺祛邪,補益肺氣等。
“腎開竅于耳”,耳朵與腎有特別緊密的聯(lián)系,踝膝關(guān)節(jié)等的某些癥狀也反映腎臟的狀態(tài),生殖器和肛門的病變常也與腎有關(guān)。此外,全身的骨、髓、脊髓、頭發(fā)、齒等都與腎密切相關(guān)