6點(diǎn)半的鬧鐘響了，80后的職場人藝嘉從松軟的被窩里爬起來。嘩嘩的洗漱聲、孩子的嬉鬧聲、關(guān)門的咔噠聲，又一天，她趕往通勤的路上。2016年搬到浦東新區(qū)惠南鎮(zhèn)的新家后，她開始了每天往返100公里的通勤路。
通勤為日制漢語，指家中往返工作地點(diǎn)的路程。工業(yè)革命之前，全世界大多數(shù)城市服務(wù)集中在市中心，從中心開始的發(fā)展半徑一般不超過1.6公里。當(dāng)時(shí)，市民們大都步行上班，通勤時(shí)間不超過30分鐘。
1994年，意大利物理學(xué)家塞薩爾·馬爾凱蒂總結(jié)出一個(gè)觀點(diǎn)，人們愿意接受的通勤時(shí)間約為30分鐘。此后，30分鐘通勤時(shí)間被稱為“馬爾凱蒂常數(shù)”。在北上廣深等大城市，無數(shù)搬磚人的通勤時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過這個(gè)數(shù)字。報(bào)告顯示，四成職場人通勤在1-2小時(shí)，1成在2小時(shí)以上。
獵聘大數(shù)據(jù)研究院《2021職場人居住與通勤調(diào)查報(bào)告》顯示，居住在核心商業(yè)圈和郊區(qū)的占比均不足10%，超40%職場人選擇居住在市區(qū)與郊區(qū)之間，37.89%選擇居住在市區(qū)。工作居住在郊區(qū)的職場人中，80后占比最高。
隨著城市不斷擴(kuò)張、人口快速聚集，即使道路越來越寬，地鐵越修越密，許多人的通勤效率依舊低下。很大程度上，這是因?yàn)榉績r(jià)和租金不斷上漲，職場人不得不在更偏遠(yuǎn)的地方置業(yè)或租房。
近日，經(jīng)濟(jì)學(xué)家管清友建議，年輕人不要在通勤上花過多時(shí)間，長時(shí)間通勤要害在于大把時(shí)間浪費(fèi)在路上，與其花2小時(shí)上班，不如在公司附近租住，把時(shí)間用來投資和充實(shí)自己。
“何不吃肉糜？”“因?yàn)樽獠黄?，這么簡單的問題竟然發(fā)問”。針對這個(gè)建議，不少網(wǎng)友發(fā)出質(zhì)疑。
國際上有研究表明，通勤遠(yuǎn)近與人的心理健康密切相關(guān)。相比非通勤人員，通勤人員通常生活滿意度較低，更不容易體會(huì)日常生活的意義，幸福指數(shù)更低而焦慮度更高；如果不得不通勤，“活躍通勤”（包括步行或騎車）會(huì)讓生活變得更美好。
聯(lián)合國的世界幸福指數(shù)排名顯示，幸福指數(shù)排名全球前10的國家，通勤時(shí)耗均小于全球平均通勤時(shí)耗。
那些通勤3小時(shí)的人，是否都在疲于奔波？體會(huì)不到生活的意義？九派新聞就此采訪了6位職場人。
以下是6位職場人的自述：
【1】二胎寶媽重返職場：靠誰都不如靠自己
安安：80后、北京二胎寶媽、在藥店工作
我曾經(jīng)是5年的全職寶媽，現(xiàn)在重返職場工作還不到一年。之前工作時(shí)懷孕先兆流產(chǎn)，請了半個(gè)月假，公司不批假了，就勸我離職了。在當(dāng)寶媽的這幾年里，自己經(jīng)常想要重新出來工作。養(yǎng)兩個(gè)孩子壓力大，家里人也希望我能重新工作，就來了這家藥店。
安安早上洗漱。 受訪者供圖
老公是本地人而我是外地的，我們都住在公公蓋的平房里，在西六環(huán)門頭溝區(qū)，比較偏。單位在西單，要求8點(diǎn)鐘到崗。因?yàn)樽〉眠h(yuǎn)，每天5點(diǎn)40分就得起床。簡單的洗漱后，裝上前一天準(zhǔn)備好的午飯和晚飯，6點(diǎn)15分左右出門。步行10分鐘到公交站，再坐到地鐵站，地鐵還得再換乘一趟，早餐一般都下了地鐵再買，不是燒餅夾雞蛋就是煎餅，最近買了快餐店的優(yōu)惠卡，5,6塊就能有一杯粥和油條，很便宜。
安安在地鐵。 受訪者供圖
晚上9點(diǎn)鐘下班，回到家已經(jīng)快11點(diǎn)了。和從家到藥房的距離沒算過，但來回需要3個(gè)多小時(shí)?，F(xiàn)在的上班機(jī)制是上一天休一天，可以有時(shí)間來陪孩子，時(shí)間和精力對我的影響不大，只是照顧不了孩子，有時(shí)候還得找我媽幫忙。
現(xiàn)在的工資稅后也有4000塊，上下班公交地鐵花費(fèi)12元，其實(shí)還可以。靠誰也不如靠自己，屋檐再大也不如自己有傘，雖然現(xiàn)在每天忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，但是習(xí)慣了這樣長時(shí)間通勤的生活，穩(wěn)定下來后，暫時(shí)也沒有想換工作的想法了。
【2】通勤花費(fèi)與深圳房租持平
叮當(dāng)：90后、從東莞通勤深圳、已搬回深圳
我之前一直住在深圳上班地附近，因?yàn)樽约鹤≡谕饷婀聠危胫芫脹]和家人住在一起了，兩年前就搬回了在東莞的家，和父母住在一起。從東莞到深圳有近60公里，除了像華為、騰訊這種大公司，他們會(huì)有專門的區(qū)間班車，我們都需要自己去公司。
去上班有四種選擇，一是乘坐城軌，從家到城軌站需要步行20分鐘，再加上40多分鐘的車程。想要不遲到，我只能乘坐早上7點(diǎn)的那一趟，那樣就得6點(diǎn)鐘起床，不是很方便。第二種方式是自己開車，或者搭鄰居或者同事的順風(fēng)車去深圳，再乘坐其他交通工具前往公司。但因?yàn)榭绯鞘猩习嗟耐虏欢?，也不好總是搭別人的車，我一般選擇第三種上班的方式，在打車平臺(tái)上租順風(fēng)車。
坐順風(fēng)車是最方便的，只要出門就能打到，但是車費(fèi)也是最貴的，也需要看是不是有人剛好拼車。如果順利的話，40多元，一個(gè)半小時(shí)不到就可以到公司，但找不到人拼又趕時(shí)間的話，就會(huì)更貴，我最多一次花了120多元打車，就只有我一個(gè)人。
叮當(dāng)在通勤路上。 受訪者供圖
我平時(shí)起的比較早，無論是住的近還是遠(yuǎn)，我都是6點(diǎn)半就起床了，然后自己做早餐，在家也會(huì)給家人準(zhǔn)備早餐。最開始覺得，這樣遠(yuǎn)距離的上下班生活還好，并沒有覺得很累。但時(shí)間久了，特別是偶爾晚上需要加班，回到家可能11點(diǎn)多了，還是比較疲憊的。住回家的那段時(shí)間，生活上最大的改變就是，少了很多屬于自己的時(shí)間。以前下班后會(huì)去做一些戶外活動(dòng)，或者和朋友聚一聚，吃一吃大餐。但要回東莞的話，就只能在車上看看書，或者和司機(jī)聊聊天。
在回東莞住的這一年半里，其實(shí)來回車費(fèi)和住在深圳比起來，算是一筆很大的開銷了，和自己租房花的錢差不多持平了。來回奔波肯定還是比較辛苦的，家人后來希望我能住得離上班的地方更近一點(diǎn)，自己也考慮了一下加班等時(shí)間因素，還是回到深圳，租了公司附近的公寓。
現(xiàn)在去公司只要半個(gè)小時(shí)，走路或者騎行都很方便，但住在東莞的日子，我覺得也不算是浪費(fèi)了時(shí)間在通勤上，畢竟和家人相處的時(shí)間多了。在深圳，比我辛苦的人有很多，其實(shí)只是花3個(gè)小時(shí)通勤不算拼了。
【3】地鐵成了第二個(gè)辦公室，一年下來沒看多少書
藝嘉：80后、上海某媒體主編、通勤往返100公里
我來上海十多年了，一開始是租在公司附近的房子，步行是要十幾分鐘。后來公司搬地址了，我需要坐公交車三四十分鐘。再到后面，我在浦東新區(qū)惠南鎮(zhèn)買房了，就特別遠(yuǎn)了。公司是在楊浦區(qū)五角場，如果坐地鐵去上班，往返要4個(gè)多小時(shí)。一天路費(fèi)要六七十，單程距離在四五十公里。
上海通勤路。 受訪者供圖
我家離地鐵站有一段距離，打車到地鐵站需要一二十分鐘，然后換乘3趟地鐵，單程需要兩小時(shí)20分鐘。公司需要9點(diǎn)半到10點(diǎn)到，我就得7點(diǎn)從家里出門，6點(diǎn)半左右起床。我心態(tài)還可以，通勤時(shí)間這么長，在地鐵里面看書、玩手機(jī)都行，就是身體上有一點(diǎn)累。偶爾會(huì)幻想，如果家里離公司比較近多好，如果9點(diǎn)半到公司，我可以睡到8點(diǎn)半，打個(gè)車就到了，還能多些時(shí)間陪孩子。
本來想著地鐵上可以多看點(diǎn)書，一年下來也沒看多少。一方面是地鐵上很擠，再就是這段時(shí)間有一些工作要處理，因?yàn)槭亲鲂旅襟w工作，晚上七八點(diǎn)需要審稿等，不管是在家里還是在公司，這些事都要做的。
房子是2013年買的，搬進(jìn)去大概是2016年，從那時(shí)就開始每天4個(gè)多小時(shí)通勤了。我已經(jīng)習(xí)慣了，現(xiàn)在好點(diǎn)了，我有個(gè)同事住的比我還遠(yuǎn)，我可以坐他的順風(fēng)車，單程一個(gè)多小時(shí)就夠了。房子不到90平，是我老公當(dāng)時(shí)去挑的，當(dāng)時(shí)手上費(fèi)用也就那么多。你要買在市中心，就會(huì)買的非常小，小區(qū)也很破?，F(xiàn)在房子雖然偏遠(yuǎn)，但小區(qū)綠化、樓間距都比較滿意，小孩上學(xué)也近。當(dāng)時(shí)均價(jià)是1萬5，現(xiàn)在漲到3萬多了。
因?yàn)樾『⒃诩腋浇x書，近幾年肯定不會(huì)搬家了。在上海搬家，也不是那么容易的一件事。租房要每月多幾千塊支出，買房可能要多幾百萬了，這幾年會(huì)繼續(xù)現(xiàn)在這種狀態(tài)。我比較喜歡和珍惜現(xiàn)在這個(gè)工作，沒覺得有多辛苦。我的駕照今年也拿到了，之后可能回自己開車，這樣往返就2小時(shí)左右。
【4】不想住在“小深圳”，希望下班了有生活
曉思：武漢90后、從事市政工程行業(yè)
我現(xiàn)在住漢口，每天要去光谷上班，通勤單程30公里。沒有搬到光谷去住，一個(gè)是住家里習(xí)慣一點(diǎn)，再一個(gè)是比較習(xí)慣漢口的生活氛圍。
光谷的高新技術(shù)企業(yè)特別多，整個(gè)氛圍有點(diǎn)像小深圳，讓我覺得沒有生活氣息，只有工作。我之前在深圳南山區(qū)工作了一年半，不管是上班氛圍、政策扶持、年輕人數(shù)量，深圳南山和武漢光谷都蠻像的。感覺大家都在忙工作，奮斗打拼的氛圍還是蠻濃的。
我從深圳回到了武漢，就是希望在一個(gè)有文化底蘊(yùn)的城市生活。我很看重文化，不希望每天只有錢沒有夢想，除了眼前，我還要有詩和遠(yuǎn)方。
武漢比較大，長江兩邊的武昌、漢口有著不同的文化和環(huán)境，也造就了大家不同的生活狀態(tài)和感受。漢口還是有挺多可以玩的，武漢天地、花園道我經(jīng)常去，挺有生活氣息的。武昌就一個(gè)楚河漢街人擠人，沒有什么可圈可點(diǎn)的商圈了。
我們公司是8點(diǎn)半上班，考勤不是很嚴(yán)，夏天我可能6點(diǎn)多起床。冬天7點(diǎn)多，對我來說已經(jīng)蠻早了。如果遇上了高峰期，正常情況開車1小時(shí)能到，有時(shí)候很堵會(huì)花2小時(shí)，油費(fèi)每月在1500元左右。我更看重的是這個(gè)工作的前景，住的遠(yuǎn)不遠(yuǎn)不是考慮的最重要因素。
現(xiàn)在這個(gè)房子是從深圳回武漢后買的，中間有去英國讀研究生，后來又回來了。我是4年前住進(jìn)來的，裝修都是我自己搞定，包括全屋定制的柜子。家人都沒過來。我暫時(shí)不打算搬家，如果之后找的男朋友在光谷，不排斥為了感情搬家。
每天通勤路上，最愜意的時(shí)刻就是看到波瀾壯闊的長江，每天都有機(jī)會(huì)看到江景，還是挺有收獲的，因?yàn)槲液軕?，如果不是因?yàn)楣ぷ?，不?huì)特意去看長江。通勤還是會(huì)有比較累的時(shí)候，長時(shí)間駕駛眼睛會(huì)很累，也養(yǎng)成了開車玩手機(jī)的習(xí)慣，挺不好的。
最近經(jīng)濟(jì)學(xué)家管清友在一檔節(jié)目上說，與其把時(shí)間浪費(fèi)在通勤上，不如租住在公司附近，省下時(shí)間充實(shí)自己。我太同意他的觀點(diǎn)了，有機(jī)會(huì)千萬不要選擇長時(shí)間通勤，沒有利用好自己的時(shí)間，你的生命每天會(huì)比別人少兩個(gè)小時(shí)，也許少了時(shí)間睡覺，少了一份知識。為了不浪費(fèi)時(shí)間，我會(huì)在開車的時(shí)候聽喜馬拉雅、英語課。
曉思手機(jī)里的長江。 受訪者供圖
【5】在家里和地鐵都是刷手機(jī)，住得遠(yuǎn)近對我沒差
佩雯：90后、廣州媒體人
市中心和公司附近的房價(jià)太貴，想要性價(jià)比高的房子其實(shí)沒什么選擇，只有增城區(qū)附近的房價(jià)比較低。2018年以2萬左右一平的價(jià)格，買下了現(xiàn)在的這套房，2019年交房，和家人一起投入了大概12萬進(jìn)行裝修。以前也在公司附近租過房，但從頭到尾按照自己喜歡風(fēng)格布置的家，和租房是不一樣的，要舒服很多。
現(xiàn)在每天7:05左右起床，洗漱完7：50出門，搭乘地鐵，換成3條線，花費(fèi)近一個(gè)半小時(shí)后，才能到達(dá)公司門口。住的遠(yuǎn)近在生活上，對我來其實(shí)沒有太大的區(qū)別。最大的問題就是睡覺，睡眠時(shí)間減少了很多。春夏的話還好，冬天因?yàn)樵缟侠洌绕鋾?huì)覺得在溫暖的被窩待的時(shí)間少了那么多，好虧的感覺。還有比較麻煩的一點(diǎn)，就是地鐵可能會(huì)沒有座位?，F(xiàn)在地鐵線路附近的居民越來越多，搶不到座位要站一路的話，還是挺累的。最可怕的是廣州地鐵3號線了，還好我只要坐1站。
地鐵和開車的話，我還更喜歡地鐵。坐車的話，在路上看手機(jī)會(huì)頭暈，地鐵手機(jī)就不會(huì)頭暈。我一直很羨慕可以在地鐵或者車上都在閱讀學(xué)習(xí)的人，我其實(shí)非常認(rèn)可“在路上，你是沒有辦法專心去做一些事情的”。如果想提升自己的，真的要學(xué)習(xí)的話，肯定還是需要一個(gè)安靜一點(diǎn)的環(huán)境。
對于這種正在提升自己的人來說，離得近一點(diǎn)，多花一點(diǎn)時(shí)間在自己獨(dú)處，是很好的一件事。但我就不是非常上進(jìn)的人，我比較隨性，喜歡玩樂。就算我住的離公司近，多出來的時(shí)間也是刷手機(jī)了。在地鐵和家里刷手機(jī)，沒差別。
之前每個(gè)月的房屋合同和裝修合同加起來，要還貸款1萬多，壓力還是有點(diǎn)大。今年還完了裝修合同的貸款，每個(gè)月還要還4000多的房貸好點(diǎn)了。現(xiàn)在每天的公交費(fèi)大概十幾塊，其實(shí)還好。不過還是想要再努力一點(diǎn)，以后換一個(gè)離市中心更近的房子，但那是更遙遠(yuǎn)之后的事情了。
【6】租了更遠(yuǎn)更舒服的房子，精心布置
白羊：北京95后、從事設(shè)計(jì)行業(yè)
今年是在北京工作生活的第五年了。這5年沒少換房子，一開始住的離朝陽區(qū)的公司比較近，因?yàn)槭菑氖略O(shè)計(jì)工作，想要自己設(shè)計(jì)布置自己的小家，就找到了現(xiàn)在住的loft公寓。在通州區(qū)，雖然離公司有25公里左右，但是價(jià)格、環(huán)境什么的都很讓人滿意。想要住的近，就沒辦法在合理的價(jià)格下，找到居住環(huán)境好的。想要住得好，就沒有離公司近的。權(quán)衡下，還是選擇了讓自己住的更舒適的地方。
白羊自己裝修的房子。 受訪者供圖
公司上班打卡時(shí)間在上午10點(diǎn)半，還算寬裕。我一般9點(diǎn)左右出門，早餐在外面買點(diǎn)?，F(xiàn)在上班都是自己開車，就是因?yàn)楸本┑母咚俦容^多，如果走高速的話，其實(shí)上班的路程可能只需要30分鐘以內(nèi)，但是如果堵車的話就要一個(gè)半小時(shí)。晚上6點(diǎn)下班，不是很堵的話，7點(diǎn)左右就能回到家，最晚7點(diǎn)半也到家了，如果自己做飯的話，吃完都要10點(diǎn)多了，所以一般都點(diǎn)外賣。
現(xiàn)在住的房子房租4500左右，和之前住的近的時(shí)候房租差不多。開車每個(gè)月油費(fèi)大概要1000元左右，到單位后身體上很疲憊，因?yàn)樵缟弦呀?jīng)花了大量的精力在路上。我是喜歡生活的一個(gè)人，生活對我來說是排在工作之前的。上班期間，我的時(shí)間是交給工作的，但休息日時(shí)間和生活都是我的了。生活環(huán)境舒服的話，可以接受我的通勤時(shí)間久一點(diǎn)。
其實(shí)遠(yuǎn)距離通勤并沒有想象中的辛苦?，F(xiàn)在房子裝好不久，最近2年沒有搬去更近的地方的打算了，可能3年之后就會(huì)有了吧。
（文中受訪者均為化名）
九派新聞?dòng)浾?李沐曦 實(shí)習(xí)記者 羅伊潔
