我的二女兒小貝上小學(xué)二年級(jí)，有些調(diào)皮，也有情緒激烈的時(shí)候，讓人不能忽視她已經(jīng)是一個(gè)有很多想法和豐富感受的大孩子。為了孩子更好地調(diào)整情緒和心態(tài)，我想了一些辦法，比如和她一起做“改字”討論和練習(xí)，實(shí)踐證實(shí)這個(gè)方法頗受女兒歡迎也有成效。
“哭”字改成“練”字：換種心情面對(duì)困難
一天晚上，小貝和奶奶在房間里嘰里咕嚕說(shuō)著什么，還居然哭了起來(lái)，我隱隱聽(tīng)到小貝說(shuō)擔(dān)心明天回不了家之類(lèi)的話，我就推門(mén)進(jìn)去問(wèn)她怎么了。原來(lái)，小貝之前學(xué)習(xí)的舞蹈小組合，沒(méi)有及時(shí)練習(xí)，再加上經(jīng)過(guò)一個(gè)小長(zhǎng)假，動(dòng)作忘記得差不多了。這會(huì)兒她突然想起老師說(shuō)過(guò)“下次上課時(shí)舞蹈動(dòng)作沒(méi)掌握的同學(xué)，要一直練到掌握了才能回家”，擔(dān)心練不好回不了家，也擔(dān)心爸爸媽媽知道了會(huì)批評(píng)她。
于是我和小貝從幾個(gè)方面討論了一下這件事:一是分析老師為什么要求她們要一直練會(huì)舞蹈才能回家，說(shuō)明老師是個(gè)要求嚴(yán)格和做事認(rèn)真的人，而且如果有同學(xué)動(dòng)作不會(huì)的話，老師一定會(huì)再指導(dǎo)，直到幫助大家掌握為止；二是小貝擔(dān)心不能按時(shí)回家的問(wèn)題，說(shuō)明小貝是很愛(ài)家的，爸爸媽媽也不會(huì)因?yàn)檫@件事批評(píng)她，而且會(huì)永遠(yuǎn)愛(ài)小貝。至于小貝擔(dān)心舞蹈動(dòng)作有些記不清了，“這也不是難題，只要通過(guò)練習(xí)就能回憶起來(lái)”；即使老師要求大家熟練掌握每個(gè)動(dòng)作才能回家，“那也沒(méi)關(guān)系，我們會(huì)一直等著你回來(lái)，而且爸爸媽媽相信小貝只要努力，一定能夠達(dá)到要求的”。
最后我告訴女兒，如果她還擔(dān)心，那睡覺(jué)前我會(huì)陪著她練習(xí)幾遍舞蹈，“就像平時(shí)寫(xiě)作業(yè)時(shí)寫(xiě)了錯(cuò)字會(huì)改過(guò)來(lái)，生活中我們也可以改字，比如小貝此時(shí)可以把'哭’字改成'練’字，你的問(wèn)題就容易解決了，擔(dān)心也會(huì)少很多哦”。
小貝很快換了一種心情投入到舞蹈練習(xí)中……雖然睡覺(jué)時(shí)間比平時(shí)晚了一些，但是這次經(jīng)歷，讓她學(xué)會(huì)了如何用行動(dòng)和積極的心態(tài)去完成生活中的改字練習(xí)。
“氣”字改成“勇”字：勇于認(rèn)錯(cuò)積極改變
二年級(jí)的孩子在學(xué)業(yè)上還有很多不穩(wěn)定的地方，作業(yè)練習(xí)時(shí)有疏忽或差錯(cuò)。我發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是在作業(yè)練習(xí)還是生活當(dāng)中，她看到自己出錯(cuò)時(shí)都會(huì)生氣，當(dāng)我們指出她的問(wèn)題并幫助她糾正的時(shí)候，她也總是表現(xiàn)出很生氣或委屈的樣子。
晚上陪小貝淋浴的時(shí)候，看她心情不錯(cuò)，我就趁機(jī)和她說(shuō):“小貝，媽媽今天繼續(xù)和你玩改字練習(xí)好嗎？”因?yàn)樾那楹茫∝惔饝?yīng)得很爽快。
我先努力和孩子共情：“小貝，媽媽發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有一個(gè)秘密，就是當(dāng)我們出錯(cuò)的時(shí)候，容易不開(kāi)心，有的人很快就好了，有的人總是氣呼呼不容易調(diào)整好，媽媽有這樣的情況，你有這樣的情況么？”小貝回答說(shuō)，自己寫(xiě)錯(cuò)字了會(huì)生氣，算錯(cuò)題了也會(huì)生氣……
接著我和孩子討論：人出錯(cuò)時(shí)為什么會(huì)生氣呢？“氣”這個(gè)神奇的東西是從哪兒來(lái)的呢？每個(gè)人都有向好向上的心，都希望自己有好的表現(xiàn)。但做事出錯(cuò)后，可能對(duì)自己失望，可能覺(jué)得沒(méi)面子，或者覺(jué)得難為情，但是又不服氣，于是心里各種翻騰，神奇的“氣”就這樣產(chǎn)生了。
最后我們一起討論，怎么讓“氣”變成能幫助我們的小助手?！?氣’有個(gè)神奇的作用，也可以成為幫我們變得更好的一種動(dòng)力。當(dāng)我們學(xué)習(xí)把'氣’字改成'勇’字，就是把生氣這件事變成勇敢地認(rèn)識(shí)并承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，就不會(huì)把責(zé)任賴(lài)到別人身上，而是坦然面對(duì)，并靜下心來(lái)改正錯(cuò)誤……”
“媽媽?zhuān)裉斓母淖志毩?xí)我知道了，是把生氣的'氣’改成勇氣的'勇’，對(duì)嗎？”
“對(duì)，以后我們發(fā)現(xiàn)自己犯錯(cuò)了不用這么生氣，有錯(cuò)就改就好了！”
“賴(lài)”字改成“理”字：承擔(dān)責(zé)任直面問(wèn)題
小貝放學(xué)后參加了學(xué)校的放心班，孩子們自習(xí)，老師們會(huì)給一些作業(yè)指導(dǎo)。我回到家后想了解她在放心班的情況，幾句話下來(lái)就發(fā)現(xiàn)，小貝在放心班比較散漫，完成的作業(yè)不多，于是問(wèn)她是怎么安排時(shí)間的。不問(wèn)不要緊，一問(wèn)她就開(kāi)始生氣并耍賴(lài)了：“媽媽你又批評(píng)我了……”
我一邊靜靜地聽(tīng)她說(shuō)話，一邊也在反思自己剛才是否真的語(yǔ)氣有點(diǎn)兒著急了。我提醒自己不要惱怒，認(rèn)真聽(tīng)孩子說(shuō)了很多帶有情緒的話。慢慢地，她看我不說(shuō)話就安靜了下來(lái)，我們就開(kāi)始平靜地討論這個(gè)問(wèn)題了。
我先是告訴她：“媽媽一點(diǎn)兒也不生氣，接下來(lái)和你說(shuō)話的時(shí)候也不生氣。媽媽只是問(wèn)問(wèn)小貝怎么安排時(shí)間的，如果安排不夠合理，咱們就一起看看怎么可以更快更好地完成當(dāng)天的家庭作業(yè)，回家后就有更多時(shí)間做你想做的事了……”
接著我用平靜的語(yǔ)氣指出，剛才小貝因?yàn)閾?dān)心媽媽會(huì)批評(píng)自己，就先用很大的聲音說(shuō)話，想轉(zhuǎn)移話題，這樣的態(tài)度是耍賴(lài)，也是解決不了問(wèn)題的。小貝點(diǎn)頭表示認(rèn)同我說(shuō)的話……
其實(shí)，很多時(shí)候孩子是懂道理的，我用平靜講理的態(tài)度讓孩子明白，耍賴(lài)其實(shí)是一種推卸責(zé)任的做法。遇到問(wèn)題，我們要做的不是逃避責(zé)任或蒙混過(guò)關(guān)，而是找到合理的方法來(lái)承擔(dān)責(zé)任解決問(wèn)題。
“媽媽陪著你一起把'賴(lài)’字改成'理’字好不好？”我笑著將小貝擁進(jìn)懷里，心里想著：不是不能跟孩子講理，是要在講理前自己先保持平靜，其實(shí)也是在給孩子做榜樣，讓她知道如何冷靜地處理矛盾和問(wèn)題。
（作者單位系江蘇省張家港市家庭教育服務(wù)中心）
《中國(guó)教育報(bào)》2021年11月07日第4版
作者：徐彩萍
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