現(xiàn)在癌癥發(fā)生率暴增，許多被人們認為是“美味”的食物，其實都有致癌物質(zhì)。來和小編一起看看這些兇手都是什么！
1、腌制食品：咸魚，癌細胞喜歡在堿性環(huán)境下生存，而咸魚在人體內(nèi)就會癌細胞提供了這樣的環(huán)境，那么癌細胞就會不停的擴散，導(dǎo)致癌癥發(fā)生率暴增兩倍，甚至更多。咸蛋、咸菜等同樣含有致癌物質(zhì)，應(yīng)盡量少吃。
2、油炸類食物：油炸類的食物吃起來脆蹦蹦的，也很有嚼勁，比如油條、油餅之類的，但是長期吃過于油膩的食物也可能會增加患癌的風(fēng)險。
3、發(fā)霉的食物：發(fā)霉的食物會產(chǎn)生一種致癌的霉菌素，經(jīng)常吃發(fā)霉的食物，是很可能會致癌的，大家一旦發(fā)現(xiàn)食物發(fā)霉了，要及時的扔掉。米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮霉變，被霉菌污染后會產(chǎn)生致癌的黃曲霉菌素
4、反復(fù)燒開的水：反復(fù)燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體后生成致癌的亞硝銨。其實常用飲水機這樣反復(fù)燒開，對身體很不好
5、嚼檳榔：經(jīng)常嚼檳榔的人，患口腔癌的風(fēng)險特別高，大家不要沒事就嚼檳榔。
也許有人會說，以上這些日常飲食中，我們都常吃，怎么還沒得癌癥，我想說的是防患于未然！管住嘴巴，可以大大減少患癌癥的風(fēng)險，何樂而不為呢？！
