精華筆記·自我學(xué)習(xí)
本文新鮮度：★★★★ 口感：六個核桃
筆記君邀您，先思考：
1. 看過很多書，忘記的也多，那么讀書的意義在哪？
2. 讀書真的能讓我們變聰明嗎？
前幾天，我在一篇文章看到這樣的意思：我們不應(yīng)該把重點(diǎn)放在讀書的質(zhì)量上，而是應(yīng)該關(guān)心認(rèn)知迭代的次數(shù)。那篇文章提出了一個問題：雖然我看了很多書，但是都忘掉了，那么讀書的意義在哪兒呢？
今天，從親自閱讀、親自思考以及共同進(jìn)化三個方面與大家分享我對于閱讀的理解和想象，并嘗試回答上面提及的這個問題。
一、從腦科學(xué)看親自閱讀
最新的腦科學(xué)研究揭示了閱讀的五大特性，可以很好地解釋我們制定讀書計(jì)劃、堅(jiān)持親自閱讀的原因，我在這里跟大家分享其中倡導(dǎo)“親自閱讀”的三個緣由：
1.大腦中存在著一個閱讀腦區(qū)，它具有可塑性，用進(jìn)廢退。
閱讀是人類所獨(dú)有的一種能力，是人類進(jìn)化過程中的一項(xiàng)創(chuàng)舉。大家都知道，文字的產(chǎn)生只有4000多年的歷史，與人類500萬年的進(jìn)化時間相比是非常短暫的，因此沒有富余的時間讓人類進(jìn)化形成專門的閱讀神經(jīng)回路。
但腦科學(xué)研究表明，成人的腦中確實(shí)存在著專門應(yīng)用于閱讀的精致腦回路。這個區(qū)域叫做左側(cè)枕顳區(qū)，它在閱讀中發(fā)揮了專門而重要的作用，也就是說，只有當(dāng)我們在閱讀一本書或者看手寫下來的文字的時候，才會點(diǎn)亮這個腦區(qū)。
腦科學(xué)研究證明，無論閱讀者的母語是哪國語言，當(dāng)我們閱讀的時候，在大腦中被點(diǎn)亮的腦區(qū)都是一樣的，這就是我們?nèi)祟愃餐瑩碛械囊粋€閱讀腦區(qū)。
通過觀察，我們發(fā)現(xiàn)看不懂文字的文盲、還不擅長于閱讀的兒童，在進(jìn)行文本閱讀時左側(cè)枕顳區(qū)幾乎沒有被激活。
持續(xù)閱讀的意義就像持續(xù)跑步對我們腿部肌肉的鍛煉一樣，刻意訓(xùn)練讓腦區(qū)功能越強(qiáng)大。
2.閱讀可以重塑神經(jīng)元和大腦結(jié)構(gòu)，整體提升認(rèn)知能力。
耶魯大學(xué)的幾位研究者，他們測試了幾百名不同年齡層、不同閱讀水平的大眾群體，得出一個結(jié)論：
大腦皮層的神經(jīng)元之間存在競爭關(guān)系，也就意味著如果我們常常閱讀文本信息，就可以讓更多的神經(jīng)元用于辨別書面文字，并增加連接神經(jīng)元的突觸數(shù)量，連接密度越大，認(rèn)知水平就會越高，反之則否。
同時，閱讀也會改變大腦結(jié)構(gòu)，常常閱讀的人胼胝體后部會更厚，兩個大腦半球之間的信息交換就會明顯增多，因此常常閱讀可以擴(kuò)大人們的記憶廣度。會顯著擴(kuò)大。
特別提醒大家一點(diǎn)，腦科學(xué)專家對兒童文學(xué)繪本持保留態(tài)度，因?yàn)槔L本會把孩子的注意力從文字中轉(zhuǎn)移開。
視覺詞匯量與圖像詞匯量是兩碼事，建議孩子們通過多讀字書來進(jìn)行最初的閱讀學(xué)習(xí)。持續(xù)閱讀可以使書面語技能自動化，并且能夠極大豐富他們的視覺詞匯量，讓他們在解碼文字和理解文章的過程中，逐漸塑造起自己的閱讀神經(jīng)回路。
3.閱讀腦區(qū)和創(chuàng)造性思維腦區(qū)緊密相連，閱讀腦區(qū)越強(qiáng)，創(chuàng)造性思維腦區(qū)越強(qiáng)。
當(dāng)我們閱讀時，左枕顳區(qū)被激活，同時我們就會啟動語義聯(lián)想，激活左下前額葉，與創(chuàng)造性思維能力強(qiáng)相關(guān)的腦區(qū)。
這也就意味著，只要你在進(jìn)行閱讀，你就在不斷刺激和塑造自己的閱讀腦區(qū)和創(chuàng)造性思維腦區(qū)，即便你沒記住書的內(nèi)容，每一個閱讀的瞬間，你都在調(diào)用自己的閱讀腦區(qū)和塑造創(chuàng)造性思維腦區(qū)。
麻省理工學(xué)院的教授追蹤了閱讀所激發(fā)的神經(jīng)元傳導(dǎo)過程，就像海水漲潮一樣，閱讀時我們腦海中會產(chǎn)生巨大的同步震蕩波，瞬間席卷數(shù)量龐大的神經(jīng)元，閱讀涌潮到達(dá)1億個神經(jīng)元只需要0.25秒。
二、親自思考：打破無知的詛咒
親自閱讀很重要，但更重要的是，要通過親自閱讀，引發(fā)自己的親自思考。
舉一個例子，物理學(xué)家費(fèi)曼小時候經(jīng)常被父親帶到樹林中散步，并且得到父親的引導(dǎo)與教育。有一次，費(fèi)曼和一群小伙伴們一起去樹林，朋友問起一個鳥的名字，費(fèi)曼回答說不知道，小伙伴則得意地說出了鳥的名稱。
實(shí)際上，費(fèi)曼的爸爸指著這種鳥跟費(fèi)曼科普過，它在漢語、英語、葡萄牙語等不同語言的叫法，更重要的是，爸爸傳達(dá)給費(fèi)曼的一個觀點(diǎn)：僅僅知道一個事物的名稱時，我們對這個事物其實(shí)是一無所知的，這是一種自知的謙遜。
關(guān)于無知，有一個著名的故事，曾經(jīng)有一個綁匪，無知到認(rèn)為臉上涂抹檸檬汁就可以隱身，于是光明正大去搶劫銀行。康奈爾大學(xué)的心理學(xué)教授對這件事情萌發(fā)了很大的興趣，就此展開了一系列的心理學(xué)研究，于是推出了達(dá)克效應(yīng)。
達(dá)克效應(yīng)的主要研究結(jié)論是：
（a）人們會對自己的無知沒有覺察；
（b）人們會認(rèn)為自己能力高過他人；
（c）人們會認(rèn)為別人才是無知的人或者低估他人；
（d）經(jīng)過學(xué)習(xí)，人們會明白自己無知，并且了解到自己的無知程度。
前三點(diǎn)可以稱之為“無知的詛咒”，第四點(diǎn)是破解詛咒的解藥。
在當(dāng)下這個概念和趨勢頻出的時代，我們可能陷入“無知”的陷阱里。大家不能把自己的思想體系建立在一個盲從的世界或者一種趨同的力量之上，而是應(yīng)該建立在一種寶貴的基礎(chǔ)信念和洞察之上，這樣的信念和洞察應(yīng)該是可以依賴、值得堅(jiān)守的，這樣才能真正打破個人“無知”的疆界。
這樣的基礎(chǔ)信念和洞察，只能從第一手資料中來，從閱讀中來，從好書中來，從親自閱讀中，引發(fā)親自思考，從與最聰明的人共同進(jìn)化中得來。
和大家分享，傳說中，埃及國王賽馬斯和閱讀書寫之神休斯曾經(jīng)有過的對話：
你的這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)將會在學(xué)習(xí)者的靈魂中產(chǎn)生健忘，
因?yàn)樗麄儗⒉粫褂米约罕旧淼挠洃洠?/span>
你發(fā)現(xiàn)的這種特效藥會相信依賴外部，而不靠自己進(jìn)行記憶。
你傳授給信徒的不是事實(shí)，而僅僅是事實(shí)的假象，
他們可以從別人那里聽到許多事情，卻什么都沒有學(xué)到；
他們貌似無所不知，而事實(shí)上卻一無所知，
他們會成為令人討厭的同伴，他們炫耀的智慧是脫離現(xiàn)實(shí)的。
這段文字值得當(dāng)下所有的內(nèi)容提供者、文字創(chuàng)作者、閱讀推廣者和教育者共勉。
三、與最聰明的人共同進(jìn)化
前面用大篇幅說了“親自閱讀”和“親自思考”，大家可能會覺得我在反對當(dāng)下如日中天的“知識提供商”們。
但我個人觀點(diǎn)認(rèn)為，出版人就是“知識提供商”，我感激并且欽佩所有知識提供者所做出的事業(yè)，并且期望更多的人加入到這個行列，我們大家一起共同努力，才能把更多叼著安慰奶嘴的人從過度娛樂化、過度游戲化、過度消費(fèi)化的狀態(tài)下叫醒。
1.你就是你身邊最聰明的人。
我們身邊最聰明的人有四類，除了知識提供商關(guān)注的兩類人：
（1）研究者和解讀者、（2）實(shí)踐者和應(yīng)用者；
更需要引起大家重視的是另外兩類：
（3）思想的原創(chuàng)者；（4）你自己。
當(dāng)你聽到“第一性原理”、“第一序改變”這些名詞的時候，不要只停留在知識提供商給你的既有范圍內(nèi)，要找到它們的出處，去閱讀相關(guān)的著作；
聽完了樊登老師解讀的《指數(shù)型組織》，一定要找來原書讀，之后你會發(fā)現(xiàn)45分鐘的音頻是幫助你打開了一扇通往新疆域的大門，親自閱讀之后，你會發(fā)現(xiàn)原作有更多的精彩。
如果你進(jìn)一步思考和探索，你會發(fā)現(xiàn)自己更多的問題能夠通過主動閱讀獲得解答：
要進(jìn)一步了解柯達(dá)這樣的巨無霸是怎么被 Instagram 為代表的新行業(yè)逼停破產(chǎn)的，《創(chuàng)業(yè)無畏》這本書可以告訴你；
想知道為什么面臨同樣的行業(yè)狀況，柯達(dá)破產(chǎn)了，富士卻崛起了，《靈魂經(jīng)營》這本書可以告訴你富士二次創(chuàng)業(yè)順利崛起的神話；
想知道具體怎么打造指數(shù)型組織的11個屬性當(dāng)中的每一個屬性，甚至根據(jù)你自己的企業(yè)規(guī)模，小、中、大型組織都有可以有對標(biāo)的成功企業(yè)和做法，有《富足》、《精益創(chuàng)業(yè)》、《OKR》這些書籍可以幫助你……
我想，如果45分鐘的精彩導(dǎo)讀，能夠通過每一個人的親自閱讀，和作者通過文字進(jìn)行450分鐘的精彩對話；甚至，能夠通過每一個人的親自思考，進(jìn)行4500分鐘的進(jìn)一步深入探索，這樣的指數(shù)級學(xué)習(xí)效果，應(yīng)該是樊登讀書會為代表的閱讀倡導(dǎo)者向往和熱愛的終極境界吧。
2.什么是真正科學(xué)的進(jìn)化觀？
最后，跟大家分享我對真正科學(xué)的計(jì)劃觀的理解。
進(jìn)化是理解人類世界和自然界變化的最佳概念，比大多數(shù)人所想的更有影響力，足以解釋幾乎所有人類文化改變的方式。所謂進(jìn)化指的是：
（a）世事如何變動；
（b）從某種東西中冒出其他東西；
（c）不是迭代，不是顛覆，是漸變的，自發(fā)的，勢不可擋的；
（d）沒有目標(biāo)的變化，對于結(jié)果抱持開放的態(tài)度，通過試錯來進(jìn)行；
（e）優(yōu)勝劣汰，適者生存。
如上5點(diǎn)定義中，我想強(qiáng)調(diào)的是第3點(diǎn)和第4點(diǎn)。因?yàn)椋壳暗闹R提供商們，太過于強(qiáng)調(diào)顛覆、迭代、躍遷這些充滿了革命氣質(zhì)的詞語。但生物學(xué)家通過無數(shù)本著作告訴我們：漸變的、自發(fā)的，才是勢不可擋的。
我們只是乘上了創(chuàng)新的浪潮，而不是我們在推動創(chuàng)新；同樣，新事物會發(fā)現(xiàn)它的發(fā)明者，而不是我們常規(guī)理解的探索與發(fā)現(xiàn)。
創(chuàng)新是一個比我們所意識到的更為自發(fā)的現(xiàn)象，是一連串經(jīng)驗(yàn)法則的故事，是透過偶然發(fā)現(xiàn)、試錯學(xué)習(xí)，不斷修修補(bǔ)補(bǔ)而成的。
只要條件合適，新科技會以其自己的節(jié)奏在適當(dāng)?shù)牡胤胶蜁r間點(diǎn)出現(xiàn)，只要讓人能夠自發(fā)學(xué)習(xí)、交流思想，回到自己的直覺和預(yù)感上，創(chuàng)新將隨之而來，科學(xué)見解也是如此。
人類有10萬億個細(xì)胞，這些細(xì)胞每時每刻都在轉(zhuǎn)錄上千個基因，每個基因都扮演一個小角色，沒有一個基因理解整套計(jì)劃，但正是通過這種沒有目標(biāo)的變化，這種不斷試錯的行動，人體本身無與倫比的復(fù)雜和秩序得以自發(fā)被設(shè)計(jì)出來。
所以，要打造出一臺完美的機(jī)器，并不需要先知道打造它的方法。達(dá)爾文告訴我們：平衡和次序都是從個人行動中凸顯出來的，不是從外部干預(yù)，也不是由神所控制的。
創(chuàng)新和進(jìn)步會一點(diǎn)一滴地出現(xiàn)，無需訴諸于任何形式的目標(biāo)，這是一種既有耐心又無意識的過程。我們需要做的就是與最聰明的人為伍，擅用自發(fā)和漸變的力量，融入創(chuàng)新的浪潮，等待新事物用自己的節(jié)奏在適當(dāng)?shù)牡胤胶颓‘?dāng)?shù)臅r間出現(xiàn)。
我有一位畫家朋友，法國一位策展人邀請他去參加一個畫展，我在他的畫室里看到了他正在準(zhǔn)備的參展品，那是一口中世紀(jì)的老舊皮箱，一下子就讓人聯(lián)想到它裝滿金銀財(cái)寶的樣子，可它空空如也，我的畫家朋友只是在箱子上寫了幾個字：我不是守門人，我沒有鑰匙。
這句話，權(quán)當(dāng)是今天分享的尾聲和回響，送給所有內(nèi)容傳播者和閱讀倡導(dǎo)者，謝謝大家。
主辦方介紹——
樊登讀書會成立于2013年，總部設(shè)立于上海，并在全球范圍內(nèi)設(shè)立了超過600家分會，會員人數(shù)超過220萬。樊登讀書會APP每周更新一本與家庭、事業(yè)、心靈有關(guān)的優(yōu)質(zhì)書籍的精華解讀，以視頻、音頻、圖文等多種形式呈現(xiàn)在APP內(nèi)，為“全民閱讀”這個共同目標(biāo)而努力。
