相信這幾年來，大家對(duì)于肺結(jié)節(jié)這個(gè)問題也并不陌生，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己身邊的人很多都患上了肺結(jié)節(jié)，肺結(jié)節(jié)主要是指肺上長(zhǎng)出了很多小疙瘩，主要分為良性和惡性，大部分肺結(jié)節(jié)是良性的，基本上沒有什么大問題，會(huì)自己逐漸消散。
如果結(jié)節(jié)是惡性的，也有可能會(huì)成為肺部病變的前兆，因此當(dāng)查出肺部有結(jié)節(jié)時(shí)，首先要學(xué)會(huì)如何去判斷它是良性還是惡性。
很多人之所以會(huì)害怕肺結(jié)節(jié)，主要是害怕肺結(jié)節(jié)會(huì)發(fā)生惡變，當(dāng)然經(jīng)過一系列檢查之后，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人的結(jié)節(jié)基本都是良性的，只有很少一部分人會(huì)發(fā)生惡變。
當(dāng)出現(xiàn)肺結(jié)節(jié)時(shí)，不要過于擔(dān)心，首先要判斷一下是良性還是惡性，對(duì)于結(jié)節(jié)的判斷可能有些人并不了解，我們也可以通過觀察三個(gè)方面進(jìn)行了解。
肺部有“結(jié)節(jié)”？若分不清是良性還是惡性，或需可以觀察3方面
1、觀察肺結(jié)節(jié)大小
現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)水平完全可以通過各種工具對(duì)結(jié)節(jié)大小進(jìn)行判斷，如果肺部結(jié)節(jié)直徑小于4毫米，被稱為微小結(jié)節(jié)，如果結(jié)節(jié)屬于4~10毫米之間被稱作小結(jié)節(jié)，如果肺結(jié)節(jié)直徑大于10毫米小于30毫米，這就叫做結(jié)節(jié)。
對(duì)于微小結(jié)節(jié)和小結(jié)節(jié)來說，大部分都是良性的，無需過于擔(dān)心，不過結(jié)節(jié)直徑已經(jīng)大于10毫米了，就要引起重視。
2、觀察結(jié)節(jié)是通過什么原因形成的
我們身上所有的疾病都不是一下子出病的，肺結(jié)節(jié)同樣也是如此，如果是因?yàn)槲胩喾蹓m沒有及時(shí)排出，造成的這個(gè)結(jié)節(jié)大多都是良性的。
如果已經(jīng)知道了導(dǎo)致肺部結(jié)節(jié)出現(xiàn)的原因，依然處于這種環(huán)境當(dāng)中，沒有對(duì)肺部形成足夠的重視，有可能會(huì)造成進(jìn)一步的惡化。
如果肺部細(xì)胞病變之后，直徑一直很小，那么相對(duì)來說是安全的，如果發(fā)現(xiàn)肺部結(jié)節(jié)在不斷的增大，那就要多注意了，可能是正在發(fā)生惡變。
3、觀察結(jié)節(jié)的形態(tài)
良性的肺部結(jié)節(jié)一般都比較有規(guī)律，邊緣很清楚，是相對(duì)獨(dú)立的個(gè)體。不會(huì)輕易變大，或者發(fā)生其他變化，一直保持一個(gè)形態(tài)。
但是如果肺部結(jié)節(jié)是惡性的，形狀也會(huì)相對(duì)不規(guī)律，邊緣位置看起來有些凸出，周圍會(huì)出現(xiàn)突發(fā)狀況，增長(zhǎng)的速度也較快，如果是這種情況，就要多加留意了。
查出了肺結(jié)節(jié)該怎么辦？建議日常多做一下這些事
1、立刻戒煙或者是少抽煙
長(zhǎng)期抽煙會(huì)直接對(duì)肺部造成損傷，也是致癌率比較高的有毒物質(zhì)，也會(huì)破壞肺部組織和結(jié)構(gòu)，因此要想避免結(jié)節(jié)惡變，首先要戒煙或者少抽煙。
2、加強(qiáng)鍛煉
肺部長(zhǎng)出了肺結(jié)節(jié)也很影響肺部功能，這時(shí)候要多增加一些有氧運(yùn)動(dòng)，既能加速肺部的氣體交換，而且還能排出肺部當(dāng)中的毒素垃圾，氣道清肺養(yǎng)肺的目的，同時(shí)還能鍛煉肺部功能，提高肺部免疫力。
3、醫(yī)生建議：養(yǎng)護(hù)肺部要多喝養(yǎng)肺茶
我國(guó)一直以來就有喝茶的習(xí)慣，現(xiàn)在有很多人也開始注重養(yǎng)生，在李時(shí)珍的《本草綱目》中記載，胖大海、薄荷、甘草、羅漢果、金銀花、菊花、陳皮、大麥這些既能食用又能藥用的食材，有很好的潤(rùn)肺排毒功效。將它們按照一定的比例搭配起來泡水喝，對(duì)肺部有保護(hù)作用，有助于修復(fù)肺部損傷。藥食同源的原理如下：
胖大海：具有消除腫痛、有利咽喉、鎮(zhèn)痛和消炎的作用，還能緩解咽喉部位的不適。
羅漢果：有潤(rùn)肺止咳的作用，有利于滋養(yǎng)肺臟和助肺排毒。
菊花：有助于退熱降噪，排解肺火，幫助肺毒的排出，清除肺部垃圾。
將上面這些食材泡水來代替日常的飲水，能夠?qū)Ψ尾啃纬勺甜B(yǎng)和保護(hù)作用，如果覺得配備食材比較繁瑣，可以選擇下面的成品茶包，綜合了胖大海，羅漢果，菊花等食材，每一個(gè)都是獨(dú)立包裝，取出一包用開水沖泡即可飲用，省時(shí)又省力，非常適合肺不好的人。
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