最近在重構認知體系，當我嘗試逼近邊界，去思索那些基本概念和定理/公理的時候，又再次遇見了“熵”，熵是一個迷人的觀念，可以說是宇宙第一公理：宏觀關乎宇宙、世界，中觀關乎國家、組織，微觀關乎生命、人事物，選擇和行動。So，似乎你也繞不開“熵”了吧，那一起來死磕它！
什么是熵？
熵就是系統(tǒng)的混亂、無序的程度，系統(tǒng)無序程度高熵值就高，系統(tǒng)無序程度低熵值就低。而熵的概念，導出了熵增定律，即 熱力學第二定律：沒有外力作用的孤立系統(tǒng)會自發(fā)地朝著熱力學平衡方向──最大熵狀態(tài)──演化，其混亂無序程度不斷增加，最后達到熵最大值的狀態(tài)。
熵增定律是無情的，與時間演進一樣不可阻擋的，愛因斯坦說：熵增定律是科學定律之最。我的相對論可能有一天會被證偽，也許熵增定律永遠成立 。物理學家認為我們的宇宙一直處于膨脹過程中，熵值不斷在變大，持續(xù)變得無序，未來宇宙的熵即無序達到最大值，宇宙將坍縮，歸于熱寂。
對于我們的生命，我們的身體自出生起，處于一個低熵的狀態(tài)，而生命生長成長過程，熵值不斷增加，最后進入死亡的時候，熵達到最大值。
居然熵是混亂，無序、最后是死寂，而我們人的本性中，無比渴望 熵的對立面：負熵，即有序、活力、活得熱烈而充實。
諤定薛說：生命以負熵為食，一語道出了負熵對生命的根本意義。負熵，是生命的根本意義所在。
從物理學角度，要維持有序，系統(tǒng)必須是一種耗散結構，耗散結構要求系統(tǒng)必須是開放的，遠離平衡態(tài)的，系統(tǒng)必須與外界進行物質、能量的交換，從而維持有序狀態(tài)；
生命作為一種典型的耗散結構，要進入負熵，維持負熵，必須開放，與外界進行物質、能量的交換。如此，才可能活得有序、充滿活力、熱烈而充實。
對于生命如何進入負熵，維持負熵，迭代，進化，不同的人有不同的探索路徑，和不同的答案，但在底層邏輯上，我相信都殊途同歸。即所謂：路很多，但道歸一。
對于我自己，我想得到的，在探索的讓自己進入負熵、維持負熵的方法結構大體如下：
1. 發(fā)自內心熱愛的有意義的事業(yè)，這是人實現(xiàn)自我價值的基石，并激發(fā)一個人最大的潛能，和最深層持久的熱情。這是一個非常龐大非常挑戰(zhàn)的系統(tǒng)命題，因為找到自己內心熱愛的有意義的事業(yè)，需要我們清晰深入地自我認知，在清晰深入認知的基礎上展開足夠廣闊和深入的人生歷練體悟，在如此這番以后，仍然上下求索，孜孜求問，或者求而得之。若得之，人生一大幸事，長期負熵！
2. 有意義的家庭關系和人際關系，親情和友情是一個人內心情感最根本的支撐和滋養(yǎng)，也是在這種結構中，人得以活得拓展事業(yè)的勇氣、力量和意義。
3. 健康的身體。身體是靈魂的支撐和載體，兩者的協(xié)同，能讓生命負熵達到最大值。抵御熵增的侵蝕，我們需要身體力行，用正確的方式鍛煉身體，以獲得負熵的健康的狀態(tài)。我的探索發(fā)現(xiàn)：讓身體進入負熵維持負熵的非常健康的鍛煉方法，是讓自律神經(jīng)系統(tǒng)重歸平衡，即讓長期被抑制的副交感神經(jīng)系統(tǒng)重新康復，活躍起來。非常非常推薦：站樁！隨時隨地都能鍛煉，見效快，直接激活打開副交感神經(jīng)系統(tǒng)，練完身體通透舒暢，負熵值很高。
4. 讓靈魂不懈的成長，持續(xù)精進迭代。成長是讓靈魂負熵最好的方式，在讀書、寫作、思辨交流等活動中彼此獲得智慧、能量的交換和共振，這種負熵感覺真的很美好。而浪費時間，沒有成長，這是生命最可怕的熵增。
5. 快速行動、持續(xù)行動。人不能思考過多，沒有行動，不能拖延過度，遲遲不行動，否則精神之熵陡增，彌漫在精神天空，侵蝕你的意志，壓力重重。我們的人性中，似乎有一種難以承受的拖延之熵，不到Deadline，精神熵增到臨界爆發(fā)點，都不啟動去專心做重要事務，當我們終于貓被踩到尾巴，通宵達旦，踉踉蹌蹌地在Deadline完成重要事務以后，精神之熵重回有序，但身體之熵又陡增。。哎，人就是那么難以搞定寄幾！唯一進入熵減的方式是有了深入思考以后快速行動，邊做邊修正，不斷打磨迭代，這樣，方能成事。但當然，這需要我們拿出十足的勇氣，搞定自己的思維模式，歸因模式，用習慣搞定大腦神經(jīng)元的結構，這是一個十分掙扎磨礪的心路歷程，但這種熵減的價值是爆表的。
6. 保持精煉簡潔。人的時間、注意力、能量都是有限的，如果迷失于各種繁復中，必定讓人精神熵增，心神不寧，唯有安住在精煉簡潔中，才能精神熵減，安定寧靜。
7. 培養(yǎng)美德。塞利格曼教授和合作者研究了整個世界橫跨3000年歷史的各種不同文化后，歸納出了他們覺得“放之四海而皆準”的六個美德：智慧與知識，勇氣，仁愛，正義，節(jié)制，精神卓越。仁愛里面，利他，助人為樂，是讓精神負熵的極好方式。過于自私自利，會讓精神快速熵增，永遠相信：施比受更有福。
生命是一種耗散結構，從來沒有天然自得的負熵，要進入負熵和維持負熵，我們必須付出所有努力，去和我們的生命自身的耗散結構去作能量交換，以換得讓我們生命煥發(fā)光彩的獎賞，也是生命的唯一目的：負熵。
生命的身體，難以改變熵增的進程和方向，但我相信，生命的靈魂，能夠進入負熵和持續(xù)負熵，當死亡來臨時，身體熵增到極致，歸于塵土，而靈魂卻熵減到極致，變得充實，自由，永恒，這，是否也是一種能量守恒呢？！
