當(dāng)自己覺得有社交恐懼癥時怎么辦?我都沒有直接回答,因為我覺得我也患有這個所謂的“社交恐懼癥”。而且現(xiàn)在的我依然患著社交恐懼癥。但我卻依然能夠每天樂觀地生活,因為我徹底想明白了:我不為別人而活,而是為了自己。既然如此,我為何要參加那么多莫名其妙的社交?為什么要為了不能融入他們的圈子就深感煩惱呢?
朋友們,如果你想要真正地去治愈“社交恐懼癥”,你所要做的并不是許多成功學(xué)家所說的“走出自我、改變性格”。你要做的是讓自己更牛逼,更閃光,讓自己能夠吸引更多與自己有相同樂趣相同志向的人,讓自己擁有能力和勇氣去拒絕無聊的人。不要讓這種痛苦、糾結(jié)又無聊繁瑣的社交占據(jù)你的時間和思維,去做你自己真正熱愛的事情!當(dāng)你做好這些事情之后,你將會發(fā)現(xiàn),你不僅擁有名與利,你更擁有了真正與你坦誠的好朋友。
我看到朋友圈中,同事們曬合影、曬美食,我完全沒有任何被孤立的感覺。因為我知道,作為一個內(nèi)向型的人,假如我放棄自己想做的事情,而去參加一個一群人的聚會,一群無趣的外向型人格的人的聚會,我反而會感到更加難受。我生活的意義來自于內(nèi)在思考,我的快樂來自于我內(nèi)心的世界。我的存在,從來不是為了取悅別人,不為了取悅領(lǐng)導(dǎo)、取悅同事、取悅朋友、取悅體制,我只為了自己而生活。因此,我必須要做好我想做的事情,這就是內(nèi)向者的優(yōu)勢。
其實,這個世界是由內(nèi)向者所構(gòu)建的。喬布斯、比爾蓋茨、JK·羅琳、金庸、韓寒、羅永浩、馮唐、王小波、劉春等等,都是典型的內(nèi)向主義者。之前看羅永浩的演講,記得他講過一段話:
你們別看我站在臺上能扯淡那么久,其實我是個很內(nèi)向的人。參加超過5個人的飯局我就會全身不舒服,每次飯局以后回家都要一個人狠狠讀一天書才能緩過來。我現(xiàn)在站在這里演講,其實恰恰是因為我發(fā)現(xiàn)了自己的一個強項,我擅長于演說,并且喜歡它,我也沒想過這個技能能賺什么錢,得到什么名利,我只是喜歡,就認(rèn)真去練習(xí)。記得沒去新東方當(dāng)老師之前,有很多人說我:老羅,你平時一天都不說幾句話,你還能上講臺當(dāng)老師?你別逗了吧!但我不管,我內(nèi)向的性格決定了我不會被別人所左右,誰說內(nèi)向的人不能當(dāng)老師?