肉末毛豆
食材:肉末3兩,毛豆半斤,紅辣椒,大蒜,生抽,醬油,鹽,食用油
1、熱鍋后放入適量的食用油,把肉末入鍋炒散,加鹽,加入少許醬油調(diào)色,鏟出備用(油不要鏟出來留在鍋里)。
2、鍋里下剝好的毛豆,用小火慢慢將毛豆炒到表皮微微起皺,再放入紅椒和切開的蒜粒,加鹽加生抽將毛豆辣椒一同炒熟
3、然后倒入肉末一起翻炒約一分鐘。 就可出鍋開吃了。
洋蔥爆肥牛
食材:肥牛、洋蔥、青椒、紅椒、高湯、蒸魚豉油、老抽、蠔油、現(xiàn)磨胡椒粉、紅薯淀粉
1、洋蔥切塊、青椒切塊、紅椒切塊;高湯半碗,加蒸魚豉油三勺、老抽半勺、蠔油半勺,現(xiàn)磨胡椒粉適量,紅薯淀粉少量,攪勻備用;
2、煮鍋坐水,水開后放入肥牛;用筷子撥散,關火;攪動至肥牛基本變色撈出;炒鍋坐油;小火油五成熱時放入洋蔥;炒出香味后加青紅椒塊同炒;
3、洋蔥半透明時放入肥牛;翻炒均勻后加入調(diào)味汁,炒勻即可。
香辣藕片
食材: 藕 1個、香醋 適量、醬油 適量、油潑辣子 依個人口味、芝麻油 適量、白糖 少許、蒜末 依個人口味;
做法
1.藕去皮洗凈,對半切開。下入冷水鍋中,蓋上鍋蓋,煮15分鐘左右;
2.撈出藕,稍涼后切薄片,裝入盤中;
3.加入1小勺香醋、加入2小勺醬油、加入2小勺油潑辣子、1小勺芝麻油、撒入切碎的蒜末、最后撒入1小勺白糖,拌勻即可。
茄汁蘑菇
食材:蘑菇、番茄醬、白醋、糖、醬油、薄芡汁、雞精
做法:
1、鍋中熱少量油,加入兩大勺番茄醬,小火翻炒,加入白醋 ,糖,適量水,一點點醬油,勾入薄芡汁,不斷翻炒;
2、倒入炸好的蘑菇,翻炒均勻,至湯汁濃稠時加入雞精,香 油,出鍋。