很多女人有皮膚問題，于是會買一些護膚品，可是也不見效果。藏紅花其主要有活血化瘀、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、涼血解毒、養(yǎng)血的功效作用。如今，冬去春來，很多女性朋友有不適癥狀，皮膚上也有各種斑點出現(xiàn)。造成這種情況主要是因為身體氣血不暢、氣血不足所造成的，這個時候你如果吃一些藏紅花，就能調(diào)理好你的身子，皮膚自然也就好了。
藏紅花活血護膚的功效
藏紅花中含有藏紅花含有多種甙，可調(diào)節(jié)血液循環(huán)、涼血解毒、養(yǎng)顏化瘀。具有活血化瘀、 解郁安神、行血養(yǎng)血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效。改善人體氣血循環(huán)，促進身體陽氣的順暢流通，有效的改善因為氣血不暢所造成的各種春季疲勞癥狀和不適。
藏紅花改善月經(jīng)不調(diào)、氣虛血虧
對于氣血的養(yǎng)護而言，女性補氣滋補活血中，藏紅花是最佳藥材，是解決女性氣虛、血虧、血瘀的經(jīng)典滋補品。尤其是白領女性工作壓力大、缺少活動，還有病后虛弱、氣血不調(diào)等亞健康人群非常適合食用藏紅花。同時據(jù)科學研究發(fā)現(xiàn)藏紅花而且對精神不佳、痛經(jīng)閉經(jīng)等也有較好的康復和養(yǎng)生保健效果。
藏紅花改善斑點
藏紅花從自古以來就被女性用來養(yǎng)顏、美容，延緩衰老，被稱為'讓女人美麗的花'， 能調(diào)理女性肌膚萎黃、黯淡等氣血不足、血瘀引發(fā)的皮膚問題。
而對于女性面部斑點來說，活血化瘀是改善面部斑點的關鍵，經(jīng)常食用藏紅花可以最大限度地發(fā)揮其活血耐缺氧的功效，明顯促進血液微循環(huán)，讓每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養(yǎng)，使體內(nèi)每一個細胞充滿活力，有效的改善因為血行不暢所造成的面部色斑。
現(xiàn)在工作壓力大，焦慮失眠是常事兒，可以經(jīng)常泡些藏紅花茶來喝，能夠安神助眠，讓我們遠離焦慮，睡眠質(zhì)量提高了，才能神清氣爽！藏紅花泡制的茶水是漂亮的金黃色，高貴澄亮，被譽為“帝王之色”，聞起來有淡淡的怡人香氣！藏紅花既能安神抗焦慮，又香色怡人，是健康養(yǎng)生的必備良品。
