逞能，就是爭強(qiáng)好勝。有些老人被不服老、不服輸、不服人的“犟勁”驅(qū)使，遇事總愛“露一手”。把自己想象成一個力大無比、智慧超人、耐力出眾的常勝老翁。
這種“逞能”心氣，如果身有慢性病或處在亞健康狀態(tài)的人，很容易導(dǎo)致難以預(yù)料的疾患。
縱使我們有十個不老的心，也要承認(rèn)自己在變老，體力精力都有所不濟(jì)，要量力而行了，不能干的事絕對不勉強(qiáng)。若逞能，往往會釀成悲劇。
人生不滿百，常懷千歲憂。人人都想長壽，期望能夠長命百歲。但不少人卻過分地追求長壽，走進(jìn)了誤區(qū)，反而忽略了生命里真正的價值。
我們活著，就是一種幸福，一種希望。更重要的是，生命的意義是在于活得充實，而不在于活得長久。
其實很多人盲目追求長命，是害怕死亡。而害怕死亡的根源在于認(rèn)為自己沒有好好活過。趕緊去提高自己生活的品質(zhì)吧！
一個人朋友多，說明這個人人緣好。但朋友太多，恐怕沒有那么多的精力去維護(hù)之間的情誼，不如留幾個知己。
知己可以是老戰(zhàn)友、老同事、老同學(xué)，還可以是老伴。當(dāng)然，如果能找到忘年交也是十分難得的。
人生在世不可能事事盡如人意，遇到困難和煩心的事就要自己化解，時刻擁有樂觀的心態(tài)和快樂的心境。在生命中碰到煩惱事，不妨要學(xué)會三句話，快樂生活。
第一句話是“算了吧”。
第二句話是“不要緊”。
第三句話是“會過去的”。
人生只有三天：昨天、今天和明天。然而昨天已經(jīng)過去，明天還沒有到來，我們能把握的就只有今天了。
昨天是回憶，今天是人生的中心，只有抓緊今天，才能在明天生活得更美好。生命中的每一個瞬間，過去的都將永不再來。
人生的每一次經(jīng)歷，都是生命中不可多得的體驗，懂得珍惜自己并不是一件容易的事。惟有珍惜自己，才會創(chuàng)造出值得珍重的珍貴的日子，你就會擁有瀟灑的人生。
幸?？鞓窂牟环中詣e、年齡，不分高貴和卑微。好好領(lǐng)悟這50歲生活“十不如”，相信您每一天都能過的快樂和幸福！祝福您！
