《細(xì)胞的秘密語(yǔ)言》描述了關(guān)于免疫系統(tǒng)和大腦相互作用的革命性發(fā)現(xiàn)，并提供了對(duì)身心關(guān)系的新認(rèn)知.
免疫系統(tǒng)對(duì)大腦和心理健康有著巨大的影響。同樣地，大腦強(qiáng)烈地影響著全身的免疫活動(dòng)。這些相互作用深刻地影響一般的認(rèn)知和記憶，并與抑郁、焦慮、疼痛、應(yīng)激反應(yīng)以及炎癥和其他免疫和腦部疾病高度相關(guān)。
事實(shí)上，大腦的定義必須從有線的神經(jīng)元電路擴(kuò)展到包括由移動(dòng)的免疫細(xì)胞組成的龐大的無(wú)線系統(tǒng)，以及許多其他類型的細(xì)胞，它們與局部神經(jīng)元和整個(gè)大腦保持著持續(xù)的通信。
同樣地，如果思維被認(rèn)為是由大腦決定的，或者與大腦的活動(dòng)有關(guān)，那么思維的定義必須擴(kuò)展到包括遍及全身的所有細(xì)胞的持續(xù)通信，而不僅僅是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。這種無(wú)處不在的信號(hào)在身體和大腦的所有細(xì)胞中，使用大型通信電路，這是一個(gè)強(qiáng)烈的跡象，表明確實(shí)存在一個(gè)包含身體、大腦和精神的交互系統(tǒng)。在最近的研究中，免疫系統(tǒng)和大腦的雙向交互作用可能最能證明這一點(diǎn)。
在移動(dòng)的免疫細(xì)胞和靜止的腦細(xì)胞之間來(lái)回的對(duì)話使用由分子和充滿分子的囊組成的信號(hào)，這些囊被分泌到組織、血管和腦脊液（CSF）中。神經(jīng)信號(hào)傳遞給全身組織中的免疫細(xì)胞，不僅像傳統(tǒng)的理解那樣來(lái)自突觸，而且也來(lái)自軸突上沒(méi)有髓鞘的區(qū)域。
T細(xì)胞——主要的免疫調(diào)節(jié)細(xì)胞——不僅將局部信號(hào)發(fā)送到附近組織中的神經(jīng)，而且在腦脊液（CSF）中穿行時(shí)也將信號(hào)發(fā)送到大腦。這些信號(hào)通過(guò)儲(chǔ)存腦脊液的腔室中的細(xì)胞傳遞到大腦的特定區(qū)域。
免疫系統(tǒng)和大腦之間雙向通信影響的重要例子包括：
01
抑郁：
來(lái)自T細(xì)胞的信號(hào)可以改變海馬記憶中心新腦細(xì)胞的產(chǎn)生，從而增加或減少記憶能力。在抑郁癥患者中，T細(xì)胞發(fā)出的信號(hào)會(huì)導(dǎo)致新腦細(xì)胞的產(chǎn)生減少，而新腦細(xì)胞的產(chǎn)生與記憶力下降有關(guān)，它們發(fā)出的信號(hào)會(huì)增加炎癥。當(dāng)抑郁癥得到治療時(shí)，T細(xì)胞開始發(fā)出信號(hào)，刺激新神經(jīng)元的產(chǎn)生，提高記憶力，減少炎癥。
02
壓力和焦慮:
短期壓力可能是有益的，因?yàn)樗梢杂|發(fā)T細(xì)胞發(fā)送信號(hào)，增加記憶和學(xué)習(xí)中心神經(jīng)元的生產(chǎn)。然而，隨著長(zhǎng)期的應(yīng)激，T細(xì)胞信號(hào)會(huì)產(chǎn)生破壞性的炎癥并減少記憶細(xì)胞的產(chǎn)生。
03
生病的感覺(jué)：
當(dāng)我們發(fā)燒生病時(shí)，我們的T細(xì)胞意識(shí)到感染，通過(guò)腦脊液發(fā)出信號(hào)，讓大腦放慢速度，將我們的意識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)椤吧〉母杏X(jué)”。這些信號(hào)引發(fā)的生病感覺(jué)讓我們照顧自己，休息。一旦恢復(fù)健康，T細(xì)胞就會(huì)發(fā)出連續(xù)的信號(hào)脈沖來(lái)維持正常的認(rèn)知。
04
針灸:
T細(xì)胞和神經(jīng)元之間的信號(hào)傳導(dǎo)為針灸對(duì)遠(yuǎn)離穴位的身體部位的疼痛有廣泛的影響提供了解釋。。刺激這個(gè)穴位會(huì)觸發(fā)局部T細(xì)胞向組織發(fā)送信號(hào)，信號(hào)會(huì)傳遞到附近的神經(jīng)元。然后，神經(jīng)元將信號(hào)傳遞到大腦回路，然后大腦回路與身體的其他部位溝通，從而產(chǎn)生針灸效果。
05
疼痛：
新發(fā)現(xiàn)的大型復(fù)雜突觸和回路與慢性疼痛綜合征有關(guān)。這些不尋常的與疼痛相關(guān)的突觸在更多類型的細(xì)胞之間提供了一種連接，這種連接比以前觀察到的要多。一個(gè)突觸或回路可以包括多個(gè)神經(jīng)元、支持性腦細(xì)胞、多個(gè)免疫細(xì)胞、器官內(nèi)膜細(xì)胞，甚至微生物。對(duì)這些突觸、回路和信號(hào)的更多了解將有助于開發(fā)治療慢性疼痛綜合癥的新型療法。
06
炎癥:
在對(duì)感染、癌癥和創(chuàng)傷的反應(yīng)過(guò)程中，全身的神經(jīng)元信號(hào)與免疫細(xì)胞協(xié)同工作，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)。事實(shí)上，神經(jīng)元信號(hào)可以產(chǎn)生所有四種主要的炎癥癥狀——任何部位的發(fā)紅、發(fā)熱、腫脹和疼痛。
對(duì)免疫細(xì)胞和腦細(xì)胞之間信號(hào)的持續(xù)研究將為抑郁癥、焦慮、壓力、疼痛、炎癥以及其他免疫和腦疾病帶來(lái)新的治療方法。
翻譯整理：何元帥
本文來(lái)自：著名神經(jīng)精神病學(xué)家、哈佛醫(yī)學(xué)院 Jon Lieff博士新書《細(xì)胞的秘密語(yǔ)言》
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