問(wèn):巴赫姐,我有一位室友非常難相處,我不知道自己做錯(cuò)了什么惹到了她,她就聯(lián)合其他幾個(gè)室友一起排擠我。
我試著做了很多討好她的事,比如幫她買(mǎi)飯,幫她占座,但是她根本不領(lǐng)我的情。我問(wèn)她“到底我做錯(cuò)了什么?”,她說(shuō):“你想多了,沒(méi)事?!笨墒鞘潞笏€是不搭理我,連同宿舍其他人一起孤立我。
我真的不明白我到底錯(cuò)在哪里了,我現(xiàn)在情緒很不好,我不知道該怎么做了,希望得到巴赫姐的指點(diǎn),謝謝!
答:
1 和你自己的內(nèi)心核對(duì): 這個(gè)人在我的整個(gè)生命中,到底有多重要?
然后根據(jù)她的重要性,來(lái)判斷你現(xiàn)在是否應(yīng)該繼續(xù)在她身上花費(fèi)時(shí)間精力成本,來(lái)修復(fù)你們的關(guān)系。
2 你內(nèi)心可能有一種篤信,你可能覺(jué)得——“所有的關(guān)系只要努力就是可以經(jīng)營(yíng)好的?!?nbsp;
這個(gè)想法是真實(shí)的嗎?
以我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,這不是真實(shí)的。
從大概率來(lái)說(shuō),大部分人只要我們花心思去經(jīng)營(yíng)關(guān)系,大家就可以相處地很融洽很友好。
但是有一小部分人,是你不論如何情商高,如何努力去經(jīng)營(yíng)維護(hù),你就是無(wú)法跟她處好關(guān)系的。
舉個(gè)例子,比如一個(gè)女生,她小的時(shí)候經(jīng)常受到老師的暴力體罰,這對(duì)她造成了比較嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷。
現(xiàn)在她長(zhǎng)大了,跟你成為了室友,而恰好你的長(zhǎng)相非常像那個(gè)小時(shí)候體罰她的老師。
那么這種情況下,不論你如何討好她,如何努力用愛(ài)去溫暖她,也對(duì)你們的關(guān)系無(wú)濟(jì)于事。
有一些情緒障礙,是必須要經(jīng)過(guò)專業(yè)的心理咨詢甚至醫(yī)療手段才能夠獲得療愈的,普通人根本沒(méi)有能力去處理好這些心理問(wèn)題?;蛟S你遇到的人,恰好就屬于這種情況。
3 如果你遇到了這樣的人,你就需要做一個(gè)判斷:這個(gè)人對(duì)你而言有多重要,是不是跟她的關(guān)系鬧僵了就會(huì)影響到你今后的人生規(guī)劃,前途命運(yùn)?
如果沒(méi)這么重要的話, 我建議,放棄吧,別再為她的情緒負(fù)責(zé)了。
你已經(jīng)盡力去經(jīng)營(yíng)你們的關(guān)系了,但可能她就恰好是那種跟你氣場(chǎng)不對(duì)的人,她就是看著你不順眼,這不是你個(gè)人努力能夠改變的事情。
所以,按照自己的三觀去篩選朋友吧,你的情緒非常寶貴,你值得把你珍貴的情緒投入在真心尊重你,愛(ài)護(hù)你的朋友身上。
【問(wèn)題二:女朋友太作,我想分手,卻又有點(diǎn)舍不得,該怎么辦?】
問(wèn):巴赫,我和我的戀人在大學(xué)談了三年,期間我一直處于付出的狀態(tài),她一直脾氣不好喜歡兇我。前段時(shí)間她因?yàn)榇蛴螒颍瑢?duì)另一個(gè)女生念念不忘,精神失常,逃避現(xiàn)實(shí),現(xiàn)在在住院中。
我覺(jué)得同性戀?zèng)]有未來(lái),我家里也不會(huì)同意,所以就提出分手她也同意了。但是她住院清醒以后說(shuō)自己明白了什么才是真感情,就是一直陪伴自己的人,所以要把我追回來(lái)。
我很累,我覺(jué)得在一起肯定不可能了,因?yàn)榧彝?,可是不答?yīng)害怕她想不開(kāi),而且我還是有點(diǎn)喜歡她,該怎么辦呢?
答:從你的描述中,發(fā)現(xiàn)了你她感到不滿的幾個(gè)點(diǎn):
1 期間我一直處于付出的狀態(tài);
2 她一直脾氣不好喜歡兇我;
3 她因?yàn)榇蛴螒颍瑢?duì)另一個(gè)女生念念不忘,精神失常,逃避現(xiàn)實(shí);
4 我覺(jué)得同性戀?zèng)]有未來(lái),我家里也不會(huì)同意。
那么你現(xiàn)在要跟自己的內(nèi)心核對(duì): 她的這幾個(gè)“點(diǎn)”,在我能接受的范圍內(nèi)嗎?
還是超出了我的底線?
如果確實(shí)超出你的底線了,那么不論你是否對(duì)她還有一點(diǎn)留戀,或者你擔(dān)心分手后她會(huì)傷心,這些都不能成為繼續(xù)在一起的理由。
底線就是底線,一旦突破,關(guān)系就要結(jié)束,永不復(fù)合。
如果你一味忍讓,一味拉低自己的底線,那么她只會(huì)更加不重視你的需求,更加不反省自己的行為,和她在一起你會(huì)感到更加委屈壓抑。
但是如果這幾個(gè)點(diǎn)沒(méi)有超出你的底線,你還能繼續(xù)接受,那么你就接納她,給她成長(zhǎng)的空間,允許她折騰。
同時(shí)給自己劃一個(gè)新的底線,比如說(shuō)在某個(gè)范圍內(nèi)你怎么作都可以,但是一旦超出了某一個(gè)限度,我將不會(huì)再容忍你。
關(guān)于底線的問(wèn)題,我之前專門(mén)寫(xiě)文章分析過(guò),你可以再看看(雖然是拿異性戀作例子講的,但是本質(zhì)都是共通的):點(diǎn)擊公眾號(hào)首頁(yè)屏幕下方【文章目錄】-【婚戀top】-第1篇:寫(xiě)給女生:怎么解決女生覺(jué)得男生不夠成熟的問(wèn)題?(如何下決心分手)
【問(wèn)題三:有道德潔癖的人,該如何看待說(shuō)謊?說(shuō)謊到底對(duì)不對(duì)?】
問(wèn):一個(gè)困擾很久很久的問(wèn)題,請(qǐng)教巴赫女神。
從小接受政治正確的教育,父母也老實(shí)本分,又因?yàn)楹髞?lái)的一些經(jīng)歷,造成自己有一點(diǎn)道德潔癖。但是,對(duì)于“說(shuō)謊”這件事,我一直有一些糾結(jié)。
一方面,我要求自己不能說(shuō)謊,要誠(chéng)實(shí)。另一方面,又覺(jué)得若從不說(shuō)謊或一直堅(jiān)持講真話,也是件不容易的事。令我充滿困惑的是:我們到底該如何看待說(shuō)謊?我們能不能說(shuō)謊?如何處理說(shuō)謊與生活、工作的關(guān)系? 望得到巴赫女神解答。
答:我一直都相信,世界上的難題,一定不止有一種解法。
當(dāng)我們遇到一件事情,覺(jué)得很難解決的時(shí)候,不妨開(kāi)動(dòng)腦筋想想:除了說(shuō)謊之外,還有沒(méi)有其他的解法?
我相信,如果我們具備足夠的智慧,我們一定能找到另一種解法。
其實(shí),說(shuō)謊也好,潛規(guī)則也好,很多違反道德的事情,本質(zhì)上還是順應(yīng)了人性的懶——懶得思考,懶得找更好的解法,懶得平時(shí)積累智慧,所以遇事的時(shí)候就撒個(gè)謊,走個(gè)后門(mén),找個(gè)熟人,妄圖用最少的成本換取最大的回報(bào)。
這樣雖然看起來(lái)好像是比別人領(lǐng)先了,其實(shí)他該沒(méi)解決的問(wèn)題還是沒(méi)解決,等他過(guò)了這一關(guān),到后面的時(shí)候,他還是要再次遇到這個(gè)問(wèn)題,到時(shí)候還要付出更多的時(shí)間心血去解決這個(gè)問(wèn)題。
與其如此麻煩,還不如最初的時(shí)候就下苦功夫,下笨功夫,把自己的內(nèi)在和外在調(diào)整到一致?tīng)顟B(tài),讓自己呈現(xiàn)出一種非常篤信,非常有安全感的狀態(tài)。
這時(shí)候你再去說(shuō)話辦事的時(shí)候,自然會(huì)帶出一種氣場(chǎng),一種力道,一種不容質(zhì)疑的強(qiáng)大,這樣的你,自然會(huì)秒殺那些憋著一肚子虛火走捷徑上來(lái)的人。
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