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播放豆單http://www.tudou.com/playlist/id482734.html復(fù)制鏈接 | 收藏本頁創(chuàng)建新豆單共 45 個視頻 | 最近更新: 2010-09-14本系列片由我國羽毛球王國的締造者、中國第一任國家羽毛球隊總教練王文教先生任顧問，并親臨拍攝現(xiàn)場進(jìn)行督導(dǎo)把關(guān)；而本系列片的編劇和現(xiàn)場示范教練肖杰女士曾榮獲英國國際青年羽毛球錦標(biāo)賽女單冠軍、荷蘭站比利時站世界羽毛球公開賽女單冠軍，是中國第一位國家女子羽毛球隊出身的... 顯示全部推加為關(guān)注從前到后|從后到前

第01集飄逸的羽球時長: 20:00播客: waky_wu

第02集場地與器材時長: 19:59播客: waky_wu

第03集正反手握拍時長: 19:59播客: waky_wu

第04集正手發(fā)后場高遠(yuǎn)球時長: 19:59播客: waky_wu

第05集發(fā)后場高遠(yuǎn)球練習(xí)時長: 19:58播客: waky_wu

第06集正手發(fā)平高、平射和網(wǎng)...時長: 13:07播客: waky_wu

第07集反手發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)時長: 19:58播客: waky_wu

第08集接發(fā)球和接球時長: 19:57播客: waky_wu

第09集基本步伐概念時長: 19:57播客: waky_wu

第10集后場后退步伐時長: 19:33播客: waky_wu

第11集前場上網(wǎng)步伐時長: 19:57播客: waky_wu

第12集中場接殺球步伐時長: 19:59播客: waky_wu

第13集綜合步伐練習(xí)時長: 10:20播客: waky_wu

第14集正手后場擊高遠(yuǎn)球時長: 14:16播客: waky_wu

第15集正手后場擊平高球時長: 19:59播客: waky_wu

第16集正手后場吊球技術(shù)時長: 19:59播客: waky_wu