国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
零失敗的烤雞翅——【6道低熱量的雞肉菜】

零失敗的烤雞翅——【6道低熱量的雞肉菜】

(2009-04-01 07:58:16)

 

最近,連媽媽也感慨,家里有烤箱實在方便。連我這樣的,在她眼里標(biāo)準(zhǔn)的“廚房菜鳥”,也能倒騰出亂七八糟的零嘴,哄得我家小朋友一吃一個樂。

前天,他說想吃什么肯德基烤翅。至從親愛的媽媽來廈門之后,我們很少外食,媽媽說了。啥都沒在家吃得實在??煽境徇@玩意兒,她實在不在行。無奈之下,老媽只能向我這個廚房菜鳥求助,嘿——

我隨便瞎折騰一翻,弄出了一大盤烤雞翅。我家小朋友一掃而光,可是心滿意足呢。最后還問:“等我考試成績好了,能不能再做這個吃???”

 

原料:雞翅

調(diào)料:鹽、姜蒜泥、醬油、料酒、李錦記叉燒醬、胡椒粉和芝麻少許

做法:

1、將雞翅洗凈,用牙簽扎一些小孔,放在一個可以密封的容器當(dāng)中,將所有調(diào)料放入拌勻,讓雞翅均勻地沾到調(diào)料。

2、將拌好調(diào)料的雞翅密封放入冰箱冷藏保存12個小時以上。

3、烤盤上墊錫箔紙,將腌好的雞翅均勻放入烤盤,烤箱調(diào)至180度,烤10分鐘后取出。

4、雞翅翻面,刷上調(diào)料,再放入烤箱烤10分鐘,取出撒上芝麻即可。

 

其他一些雞翅、雞肉的做法可參考——

 

 芝麻雞丁                 雞米芽菜               叉燒雞腿

    
   

 

 

川菜經(jīng)典——宮保雞丁                溫情圣誕——辣子雞          

       

0

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
烤腌雞翅的三個竅門
蒜香五味烤翅
雞翅的做法(16種)
日式烤雞翅
【烤箱菜】比翼烤翅
初夏解饞小零嘴:5分鐘速成無需烤箱的烤”雞翅
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服