我們每個人都有一項巨大的財富，那就是時間。有的人隨著時間的流逝，知識、才華越積越多；有的人隨著時間的流逝，卻還是碌碌無為。我們追根溯源，差距的關(guān)鍵就在于你是如何度過每一天的時間的！下面，我就從我的理解，來為大家展示：如何才能高效利用好每一天的時間？
首先要做的就是：給自己的一天制定一個大概的計劃和安排。
早上起床、大腦清醒后就可以開始“今天”的計劃和安排了：我們完全可以利用洗漱、吃早餐、等車、坐車等等的時間，在腦海里構(gòu)建今天要做的事情（包括具體事情、怎么做、時間怎么分配等等）。最后花幾分鐘把這些已經(jīng)在腦海中安排好的事情，寫到書面、電腦或手機(jī)上（最好是實(shí)際的記錄一下，如果你的記憶力非常好、思路非常清晰，可以不用寫）。
具體安排方法可以簡單的這樣做：列出今天要做的所有事情，然后分析這些具體事情（任務(wù)）的難度、所需要耗費(fèi)的時間、緊迫性、重要性，最后給事情排一個落實(shí)的先后順序。
另外，在做計劃的時候不用過分詳細(xì)，比如幾分鐘到幾分鐘這種，太細(xì)的安排會讓我們壓力倍增，難以堅持；同時，太細(xì)的安排會讓我們時刻想著下一刻要做什么（比如看時間有沒有到、看下一個計劃是什么），這樣會嚴(yán)重影響我們的注意力，降低做事效率。
其次，給任務(wù)設(shè)置一個截止時間。這點(diǎn)往往被人們忽視，其實(shí)它非常重要。
其一：有了截止時間，并把它印在腦海里，可以讓我們做起事來更有效率。就像考試一樣，在規(guī)定的時間內(nèi)你必須完成這些試題，這種強(qiáng)硬的要求或限制，會給你造成一定的壓力，督促你在有限的時間里高效的完成任務(wù)。如果這次沒完成，找出阻礙的原因，下次就能更好的完成；如果這次輕松的完成了，分析具體情況，下次適當(dāng)調(diào)整時間和難度。
其二：可以幫助我們一定幅度的刻服拖延。拖延很大程度上是因為惰性和重視度不夠，如果任務(wù)夠緊急，你想拖也拖不了；如果你對任務(wù)足夠重視，你的大腦會督促你去完成。有了截止時間，且把它印在腦海里，無形中就增強(qiáng)了任務(wù)的緊迫性，引起了你的重視，勢必督促你去抓緊時間完成，而不是漫不經(jīng)心的做、慢慢的耗。
其三，設(shè)置截止時間，可以避免過分的浪費(fèi)時間。當(dāng)下，我們大部分人，每天都會花大把的時間在意義不大的事情上，比如玩游戲、看沒營養(yǎng)的視頻等等。在做這些事情的時候，時間過的是特別快的，很多時候我們都沒發(fā)覺，一個、兩個小時就過去了。比如晚上睡覺前，本是隨意的打開手機(jī)開幾分鐘小說、視頻或者刷個朋友圈，結(jié)果一發(fā)不可收拾，等你察覺已經(jīng)凌晨，甚至一兩點(diǎn)了。在做這些事情的時候，設(shè)置一個截止日期是非常有必要的，到那個點(diǎn)就提醒自己該干正事了，以免浪費(fèi)太多的時間。
其三、學(xué)會利用碎片化時間。
我們每天都有很多的碎片時間，這些碎片時間乍一看無所謂，但是細(xì)數(shù)過來，也是非?？捎^的。比如等車、坐車、排隊等等這些時間?？梢苿踊ヂ?lián)網(wǎng)時代，我們的零碎時間被手機(jī)里的各種資訊、各種app所占有，玩手機(jī)變成了下意識的動作，注意力、精力被這些東西一耗再耗。
雖然我們的本意，可能只是休息過、渡一下，但過多的碎片化時間被這些行為所浪費(fèi)也是蠻可惜的。因為我們完全可以一邊休息過渡，一邊學(xué)習(xí)提升。下面提供兩種思路，以便大家管理自己的零碎時間：
第一種：任務(wù)內(nèi)的小塊碎片化時間。比如，我們學(xué)習(xí)或工作了一小時，然后休息10分鐘，這10分鐘就屬于工作中的碎片化時間。一方面，我們可以利用這段時間調(diào)整自己的狀態(tài)；另一方面，我們還可以利用這段時間為自己接下來的學(xué)習(xí)或工作理理思路、做做規(guī)劃，為下一階段的任務(wù)進(jìn)行打好基礎(chǔ)。
第二種：任務(wù)外的大塊碎片化時間。比如等車坐車、下班后、晚飯后等的這些時間。這些時間我們除了可以做規(guī)劃、總結(jié)，還可以學(xué)習(xí)知識，比如一些專業(yè)的網(wǎng)上學(xué)習(xí)平臺，或者是在公眾號看到的一篇好文章、一條有意思或有價值的信息、知識，這些都可以成為學(xué)習(xí)的對象。
碎片化的學(xué)習(xí)，非?？简瀭€人對知識的整合能力和思考能力。如果只是簡單的看看，不會有太大的幫助和提升。下面是碎片學(xué)習(xí)的一些建議：
第一步：把你任何時間、地點(diǎn)，看到、聽到的任何有價值的信息，都記錄進(jìn)手機(jī)或記事本上，或其它任何工具。記的時候不需要組織語言，記關(guān)鍵詞就可以，這樣最快。如果是微信或其他平臺看到的一些文章，你可以直接收藏或者保存鏈接、截圖保存。
第二步：當(dāng)你有空閑時間的時候，就可以對這些細(xì)碎的知識進(jìn)行整理，分門別類地列到專門的文件夾里，如果你會做思維導(dǎo)圖更好。（最好是當(dāng)天收集到的信息知識就當(dāng)天整理，不要拖）
第三步：人腦不是計算機(jī)，存儲的知識最怕的就是遺忘，所以一定要學(xué)會定期回顧。回顧的這個過程是再認(rèn)識、再學(xué)習(xí)的過程，如果你有什么新的想法、感悟，就標(biāo)注出來。
第四步：如果上面的你做到了，已經(jīng)非常棒了，但還不夠。因為上述的僅僅是知識的收集和整理，以及知識的初步理解。你還有做的是：將知識與知識、知識與問題之間進(jìn)行關(guān)聯(lián)。這是理解、思考和運(yùn)用這些知識的重要環(huán)節(jié)。
很多人都覺得：我明明學(xué)了很多知識，為什么解決問題的時候還是沒有任何思路？為什么有人學(xué)一個知識，就可以輕易舉一反三解決很多問題？之所以在解決問題的時候想不起用什么知識，是因為知識和問題之間是脫節(jié)的，或者說你對知識的理解、掌握還不夠。
最后，學(xué)會檢視和總結(jié)自己的一天。
人總是有惰性的，所以我們要學(xué)會檢視自己。每天結(jié)束，躺床上睡覺之前，回憶一下自己的一天是如何度過的：我完成了哪些任務(wù)，哪些是未完成的？學(xué)會了哪些知識，掌握了什么技能或方法？在任務(wù)過程中有沒有什么遺漏或錯誤，將來如何避免？在明天、日后的學(xué)習(xí)或工作中要怎樣做比較好？......
這些自我檢視、評價的過程，會使我們對自己的認(rèn)識更加全面，解決問題更加得心運(yùn)手，提升越來越快。
