12月29日(周二)路靜老師為大家?guī)砹恕蹲屇愀愕腡A——解讀夫妻關(guān)系》的精彩課程,天使特整理出干貨供大家學(xué)習(xí)。再次感謝老師的分享,同時(shí)特別感謝志愿者們(@慧澤 @鷹擊長空 @阿蓮 @婁倩(悅己) @敏 @ ivy tan @VIVI @高茜)的付出。
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大家好,我是路靜,是一名兒童心理咨詢師(包含兒童心理治療),今天上的是夫妻關(guān)系的課,感覺跟我的本職工作沒有太大關(guān)系,實(shí)際上,大家都知道,每個(gè)孩子的問題和我們家庭是分不開的,而家庭又和我們夫妻關(guān)系是分不開的,所以,這是一系列的問題,我們就把夫妻關(guān)系和家庭治療也列入我的工作范圍。
引言
平時(shí),我們在咨詢工作中,很多家長在咨詢孩子問題后,也跟我們打聽最多的還是:夫妻如何相處。今天就利用這個(gè)平臺給大家簡單介紹一下,有關(guān)夫妻關(guān)系和親密關(guān)系的課程。
我想,我們?nèi)豪锏募议L都是在連續(xù)上課的,也聽過我們天使在線很多的微課堂,所以,可能對孩子一些性格形成,包括一些小脾氣,小問題,都有一些最基本的了解。實(shí)際上,每一個(gè)孩子的很多問題,除了我們說的遺傳之外,還有環(huán)境的問題。
因?yàn)楹⒆颖容^小的時(shí)候,我們的第一重要環(huán)境就是家庭,家庭會直接牽扯到夫妻關(guān)系。在很長時(shí)間的咨詢當(dāng)中,我都會遇到這樣的事,每一個(gè)家長來的時(shí)候,都會從孩子的癥狀開始,以解決的大部分是夫妻關(guān)系的問題結(jié)束。所以我之前也接觸了兩年的家庭治療,現(xiàn)在把很多焦點(diǎn)集中在夫妻關(guān)系的調(diào)整上,我相信,家庭的穩(wěn)固和諧,才是給孩子最終和比較好的環(huán)境。
我們談到夫妻關(guān)系,跟大家分享一段話:婚姻,實(shí)際上是降低了自由和別人過日子,如果我們要把婚姻當(dāng)成小事情處理,可能這個(gè)婚姻更有穩(wěn)定感。實(shí)際上,婚姻問題和兒童的教育有些共同之處(如果我們太用力去做,有可能給我們造成很大的焦慮)。
我把概念給大家傳播一下,因?yàn)?,發(fā)現(xiàn)很多家長都特別焦慮,覺得自己經(jīng)營不好,或者是家庭沒被弄得很舒暢。這樣會給孩子帶來很大的壓力,家長感覺也特別不舒服,所以,我們跟大家說,很多問題不是說我們努力經(jīng)營,最后都會有非常好的結(jié)果。經(jīng)營很重要,但是結(jié)果未必是按照我們想的方向發(fā)展的,所以,放松一點(diǎn),不要把這個(gè)問題看得太較真,這樣只會越來越累,大家在上課前都看了課程預(yù)告,我今天課程從三方面給大家做簡單介紹:
第一,夫妻雙方各自心理狀況,有利于大家去了解對方減少誤會的發(fā)生;
第二,相處模式(我們平常需要經(jīng)營最多的內(nèi)容,包括說話技巧);
第三,結(jié)合前面的介紹作案例分析:爸爸為何不帶孩子,從全方位了解甩手爸爸的心理問題。
我們今天內(nèi)容是從精神分析角度去講,因?yàn)槲覀€(gè)人是精神分析流派,所以理論也是從精神分析出來的。
對于我來說,咨詢最多的排行第一的問題就是有很多人就在問,為什么我們覺得對方跟我不在一個(gè)頻道上;男人會覺得,為什么每天我這么忙,回家之后,老婆每天的要求還那么多。所以這是一個(gè)最多的溝通上的問題,也是在我們這兒基本都能聽到的一個(gè)想法。實(shí)際上,這個(gè)問題對于我們生活當(dāng)中確實(shí)是非常常見,但如果大家學(xué)過一些心理學(xué)的知識的話,可能也就能不難理解。有時(shí)候男女的思維方式確實(shí)不同,所以,可能大家覺得溝通起來確實(shí)是一直不在一個(gè)頻道上。
今天給大家也講一下,從這個(gè)心理學(xué)的角度上講,是非常明顯的男女差異的問題。也就是說,男人和女人對對方的不了解是造成這個(gè)不能正常溝通的一個(gè)最大的一個(gè)問題。我之前也常說,我們遇到問題的時(shí)候一定要冷靜,之后再談。但是很多很多媽媽就過來抱怨說,我做得不錯(cuò)呀,只要一遇到問題我就跟他說,來,咱倆坐下來好好談?wù)勥@個(gè)事兒,可是這個(gè)時(shí)候很多男人就不配合。講到這,我想問一下大家,您平時(shí)跟先生跟要談這個(gè)問題的時(shí)候,我們談的內(nèi)容是什么,我們坐下來后,很多人可能就是抱怨。所以有時(shí)候男人他們確實(shí)是不耐煩,有的時(shí)候那個(gè)男人也特別委屈。我們自己在做調(diào)查的時(shí)候,也是這么說的,他們覺得老婆有事要坐下來談一談,這個(gè)方式可以接受,可是您不知道,我們一旦坐下,將要面對的什么!對方不停地要指責(zé)我,不停地要說我,數(shù)落我,其實(shí)她沒在跟我談話,就是找了一個(gè)很冠冕堂皇的理由坐下來繼續(xù)說我,那我為什么要去聽?所以這一點(diǎn),就和做兒童治療是一樣的。
首先要了解他的心里是怎么想的,然后才能看出他的行為是怎么回事兒。像我剛才跟大家介紹的有很多男人害怕跟老婆談話,實(shí)際上不是說不重視你,或者我不接受這個(gè)方式,而是我一旦坐下來就進(jìn)入你的圈套了,你又開始不停地指責(zé)我,你還把這個(gè)行為叫做談話。把這個(gè)問題跟大家解釋清楚之后,也給大家支個(gè)小招,就是下次我們再找他們聊天或者說我們就某些問題去談話的時(shí)候,還是要稍微地客觀一點(diǎn)兒,先把他穩(wěn)下來穩(wěn)住,讓他坐下來能聽,然后我們再把問題給擺出來,盡量不要帶過多的情緒。當(dāng)然,大家也會說,我不能不帶情緒,我一坐下來就特別想發(fā)火。我建議大家在這個(gè)情緒點(diǎn)的時(shí)候,暫時(shí)不要找他去談話,等我們把情緒過去之后再談,這樣的話可能達(dá)到的效果會更好。所以,這又牽扯到我們一個(gè)情緒排解的問題。
當(dāng)我們覺得雙方要吵架的時(shí)候,還是要把情緒先發(fā)泄出來,生氣的時(shí)候,盡量不要去談什么,因?yàn)樾Ч赡芤膊粫?,也很難達(dá)成一致。也就形成了一個(gè)模式,就是你想去談話,但對方覺得我不想聽。然后,女人還覺得挺委屈,我這么好的態(tài)度一直想跟你溝通,你為什么還不能理解我,不能坐下來聽聽我說話呢?當(dāng)你談話不能正常進(jìn)行的時(shí)候,有的夫妻就開始吵架;有的夫妻呢是冷戰(zhàn),反正是各種各樣的方式。所以呢,我們覺得這個(gè)也是引出我們的第二個(gè)問題,那就是有很多家長有很多朋友都問,我們到底用什么樣的方式去說服對方比較好。
有的家長就說,我可能就冷戰(zhàn),幾天都不理他,有的人說那我們就吵架,因?yàn)槲也怀吵鰜砦疫@心里總覺得憋得慌。當(dāng)然,我們大家好的地方是大家都有這個(gè)意識,就說我們吵架的時(shí)候絕對不當(dāng)著孩子。但是,不當(dāng)著孩子吵架,那就有各種各樣的家庭模式了。所以,怎么吵、吵什么架實(shí)際上也是一個(gè)學(xué)問。實(shí)際上吵架我們還是不是百分之百地不贊成?因?yàn)榇蠹乙捕贾?,每天如果要是?xí)慣性地吵吵小架,也是一個(gè)非常好的調(diào)情的一個(gè)方式,我們用另外一個(gè)精神分析的話來說,吵架實(shí)際上是另外的一個(gè)做愛方式,是另外的一種插入方式。所以,我們是建議大家,如果要是有小架可以吵一吵。當(dāng)然我們在吵架的時(shí)候不要帶一些侮辱性的語言、打擊性的語言,尤其是對對方的一些缺陷或者是性別特點(diǎn)打擊的語言,這樣的話,吵架真的是挺傷對方的,所以這個(gè)方式我們是不提倡的。所以當(dāng)我們坐下來談不了事,然后吵架可能是一個(gè)比較好的辦法。
吵架的時(shí)候,首先當(dāng)然我們剛才說我不當(dāng)著孩子面兒,另外我們吵的時(shí)候,也不要太引入過多的原則性問題,也不要翻舊賬。主要是還是把自己當(dāng)時(shí)這情緒發(fā)泄出來,你這要有發(fā)泄這目標(biāo),基本上我覺得就能達(dá)到一個(gè)吵架的一個(gè)功能不要把對方指責(zé)地特別不堪,惡毒的語言對對方的恢復(fù)是非常難的。我們說,吵架是推薦的,怎么吵架是一個(gè)問題。我們不推薦的方式實(shí)際上是冷戰(zhàn),很多夫妻都覺得,我們選擇冷戰(zhàn)是因?yàn)椴幌胗谜Z言傷到對方,但是從心理學(xué)角度上分析的話,冷戰(zhàn)對大家的感情沒有什么好處。因?yàn)橛械某尺€是另外的一種親密關(guān)系的表達(dá)方式,但如果真的陷入冷戰(zhàn),那也就說我們之間連接關(guān)系的模式都沒有了,這樣的話,對個(gè)體、對雙方的這種打擊可能更大,傷害也會更大一點(diǎn)兒。
有的家長覺得冷戰(zhàn)的話,對孩子是沒有影響的,因?yàn)楹⒆涌床怀鰜砦覀冊诔臣?。但?shí)際上,我在這兒提醒各位一下,不是說,你冷戰(zhàn),孩子就不知道你在吵架,孩子都非常敏感,他知道爸爸媽媽不說話,這個(gè)和你們吵架沒有任何區(qū)別。所以,我們要是刻意地去偽裝,假裝我們是沒吵架,只不過就是父母不說話而已,那這個(gè)給孩子帶來的傷害實(shí)際上也是不小的。所以大家不要企圖用冷戰(zhàn)的方式來去做一些刻意的包裝,美其名曰是為了讓孩子不受傷害,實(shí)際上對孩子來說這個(gè)傷害是已經(jīng)形成了。所以如果不能正常解決問題,一定要選擇一個(gè)不好的方式解決問題的話,那么吵架比冷戰(zhàn)還是要稍微好一點(diǎn)兒,冷戰(zhàn)是我最不推薦的。
另外談到吵架,還是跟大家要解釋一下。吵架對于女人和對男人來說,它的意義實(shí)際上是不一樣的??赡茉诰W(wǎng)上也看特別多,女人吵架有時(shí)候就是為了一個(gè)態(tài)度,男人吵架有時(shí)候就是就事論事。女人有時(shí)候從開始吵到最后,也許她最后連為什么吵架都忘了,最主要是想看你是一個(gè)什么態(tài)度。如果我吵你也在吵,那這個(gè)女人吵架勁頭可能會更足。如果說我吵著,對方立馬服軟的話,可能女人就吵不下去了。為什么會有這種情況出來?
我在這兒跟大家說,其實(shí)對于吵架這個(gè)問題來說,女人和男人的心理機(jī)制是不一樣的,女人實(shí)際上是需要吵吵架,她是喜歡用吵架的方式,去聯(lián)系一下彼此的關(guān)系。 但是為什么大家覺得這種方式不好?因?yàn)槟闶切枰@個(gè)親密關(guān)系了,但是你男人是不需要的,他們不接受這種親密關(guān)系表達(dá)的。那么對于男人來說親密關(guān)系表達(dá)是什么呢?他不是靠說,而只靠身體上的一些實(shí)現(xiàn),那也就是,實(shí)際上男人是靠身體,需要做愛才會形成親密的關(guān)系,這樣就完全不在同一個(gè)頻道上了。
之前在做性咨詢的時(shí)候講到的一個(gè)案例,有的老婆來抱怨為什么我們每次做愛都是要在老公吵架之后來進(jìn)行。當(dāng)時(shí)覺得可能這個(gè)人行為太變態(tài),我都吵成這樣了,哪有心思再跟你去做?但是對于男人來說,吵架之后可能就是想要用身體去征服對方,是要想達(dá)到他自己內(nèi)心的平衡。所以他也是需要拿這個(gè)方式去顯示一下,我自己實(shí)際上是非常強(qiáng)大和有控制力的。這個(gè)是這個(gè)案例的一個(gè)解讀,如果大家有類似于相關(guān)這種方面的這個(gè)經(jīng)歷的話大家可以稍微心里有個(gè)數(shù),知道是他們?yōu)槭裁从羞@種行為出現(xiàn)。
我們剛才講了有關(guān)吵架的事,吵架實(shí)際上也是一個(gè)特別好的方式。在這里跟大家說一下,推薦這個(gè)夫妻關(guān)系調(diào)解的時(shí)候,有一個(gè)挺好玩兒的方式就是規(guī)定時(shí)間吵架。就像之前我在講家庭課程的時(shí)候,也跟大家規(guī)定好,我們可能拿出一天的時(shí)間來做贊美。你今天做的飯?zhí)貏e好吃,或者你把家收拾特干凈??傊裉齑蠹叶伎床坏綄Ψ降娜秉c(diǎn),必須去贊美他。然后,我們再拿出一個(gè)時(shí)間做發(fā)泄,說說他的不好。之前也聽過很多家庭都比較成功的嘗試了,所以好多家庭都形成了這么一個(gè)情況,一到了星期五或者是某一天的時(shí)候,大家覺得今天是我們家贊美日,看到誰就夸誰,夸得誰都特別高興。對方都覺得高高興興的,不許說對方的一個(gè)缺點(diǎn)。這個(gè)是我們家庭的一個(gè)設(shè)置,所以也推薦大家可以把吵架作為一個(gè)設(shè)置。這個(gè)之前我們也實(shí)踐過,比如說,今天實(shí)在想跟你吵。好,那我先等著,我們明天下午兩點(diǎn)。吵架設(shè)置開始時(shí)候我再跟你吵。這有一個(gè)什么樣的幫助呢?
第一,能給我們自己一個(gè)時(shí)間。大家都知道,有好些事兒就是雞毛蒜皮,當(dāng)時(shí)不吵可能過一段時(shí)間就忘了。所以,如果要是我們這個(gè)心理上有這么一個(gè)吵架設(shè)置的話,可能每個(gè)人都覺得,當(dāng)時(shí)覺得我不吵了,那我明天下午再跟你吵,就真到明天下午,你也就想明白了,這有什么可吵的?有好多事兒沒那么重要,所以就過去了。
第二,另一個(gè)好處就是集中精神,集中時(shí)間去吵,就沒那么多特別惡毒的話,就不受控制的出來,所以,規(guī)定時(shí)間吵架是特別好的家庭治療的一個(gè)手段。
再給大家添加一個(gè)內(nèi)容,就是我們剛才提到,男人和女人,實(shí)際上我們雙方對情感的需求,包括親密關(guān)系的需求是不一樣的,表現(xiàn)的方式也不一樣。所以,女人是需要吵架來表達(dá)一個(gè)親密關(guān)系而男人是需要用身體來表達(dá)一個(gè)親密關(guān)系。女人對親密關(guān)系的需要和男人對親密關(guān)系需要的時(shí)間段也是不一樣的,男人實(shí)際上是屬于短時(shí)間內(nèi)大劑量的情感需求。所以,他是很難隨時(shí)戰(zhàn)備的親密關(guān)系,男人可能在二十四小時(shí)之內(nèi),沒有辦法,你想讓他跟你親密點(diǎn)或者說點(diǎn)好聽話男人能達(dá)到的,他們不屬于這一類的方式。
因?yàn)槟腥耸窃谧瞿骋患碌臅r(shí)候,他才會給你表達(dá)一個(gè)親密的關(guān)系。但是女人是二十四小時(shí)都是處于一個(gè)親密關(guān)系的狀態(tài),她是需要一個(gè)長期的維持。也就是說在二十四小時(shí)之內(nèi)我隨時(shí)都是挺想比如說對方對我好一點(diǎn),對方心疼我一點(diǎn)。這種需求是二十四小時(shí)都可以有引發(fā)的。比如說,男人跟女人在做愛的時(shí)候,大家都可能發(fā)現(xiàn),這個(gè)男人突然一下變得特別溫柔了,好聽話也會說了,好像變了一個(gè)人,所以這個(gè)也是有時(shí)候吵架的一個(gè)來源。有的老婆就在抱怨說,那你在床上跟我說的話怎么就是出了這個(gè)門完全都不一樣了? 她們就覺得你就是為了騙我身體或者是騙你的某一個(gè)享受或者什么。實(shí)際上,在這兒,我們也給男人平反一下,他們也并不是說我在那個(gè)時(shí)候是誠心騙你要去得到一些什么。而他們就是作為機(jī)制來說,他是這樣的性別類型,也就是說他就是一個(gè)短時(shí)間大劑量的有這個(gè)需求的人。所以,如果再發(fā)生這樣事兒大家也都知道了,我們女人是二十四小時(shí)隨時(shí)保持親密的,什么時(shí)候你讓我對你好我們都能保持下來,都能去表現(xiàn)出來。男人就不一定,男人可能就覺得,我在某一個(gè)時(shí)段我能表現(xiàn)出自己的親密感,在某個(gè)時(shí)段,我真的表現(xiàn)不出來。比如說我在看電視的時(shí)候,你非得說,老公你愛不愛我呀,他有可能就會敷衍你,所以,這個(gè)時(shí)候大家也都要清楚這個(gè)并不是說他不喜歡你或者覺得你看你就是喜歡用下半身考慮問題,然后跟我在不發(fā)生關(guān)系的時(shí)候你就對我不好。這種抱怨如果說的時(shí)間多了男人也會覺得很委屈,他覺得我沒有啊,我一直都對你特別好。所以這就是造成男人和女人之間最大的一個(gè)隔閡,就是他覺得沒事,我們覺得有事。這個(gè)問題出在對親蜜關(guān)系的需求度上,所以在這一定要把這個(gè)問題給大家加上,所以接下來我們大家再去理解男人的行為的時(shí)候可能會做到一個(gè)參考。他們就是一個(gè)爆發(fā)性的性格,我們是一個(gè)持久性性格。所以大家也可以考慮一下為什么我們之間可能溝通起來沒有那么暢快。
所以還有一個(gè)好方式我們換一個(gè)角度講,在什么時(shí)候和他溝通問題比較好的一個(gè)效果,之前我聽到我們夫妻治療的時(shí)候也跟我們反映也提出過他們一些好的方法。比如,有的老婆覺得我在跟他商量事的時(shí)候,他老是精神不集中,根本就不愿意聽,或者我們在有什么要求的時(shí)候他也不愿意聽,我們是建議大家在他最高興的時(shí)候去跟他提條件可能達(dá)到效果比較好。當(dāng)然這也是開個(gè)玩笑,大家也都知道為什么我們有時(shí)候在某個(gè)時(shí)段去跟他提要求他答應(yīng)的就特別快,有時(shí)候他可能就覺得對你滿不在乎,實(shí)際上并不是這個(gè)男人變化特別大,或者這個(gè)男人有什么不好的人品,其實(shí)這就是一個(gè)心理機(jī)制造成的。所以剛才簡單地給大家講了一下男人和女人在心理上的一個(gè)小小的不同。我們這個(gè)領(lǐng)域?qū)嶋H上還特別大,所以我們很多很多的點(diǎn)都是有一些分歧。
舉個(gè)實(shí)例給大家進(jìn)行一個(gè)分析,然后讓各位看一下男女在認(rèn)知上的不同會帶來什么樣的行為。
來看一下大家特別關(guān)注的,就是很多媽媽都很困惑怎么才能讓爸爸給孩子陪伴?這個(gè)問題我們最后還是沒有放在育兒問題上,放在夫妻關(guān)系里講。我也想給大家做一個(gè)分析,然后大家看一下我們從哪一個(gè)角度分析同一個(gè)問題,這樣會得到一個(gè)好的結(jié)果。因?yàn)槠綍r(shí)講育兒的時(shí)候講過遇到什么事都不要片面的做決定或做判斷。所以不管有什么事出來我們還是要有一個(gè)360度全方位的分析方式。所以對于這件事我們也要有一個(gè)特別全面得解釋,我們不建議大家在網(wǎng)上看些雞湯類的文章,就是一面倒全都指責(zé)爸爸,指責(zé)這個(gè)男人你為什么不回家看孩子?所以有時(shí)候這個(gè)老公也會很委屈,覺得我是想擱家看孩子,可是,可能有他各種各樣的原因,那這個(gè)時(shí)候媽媽也不愛聽,就覺得就是找理由。兩個(gè)人有可能發(fā)生沖突,接下來看孩子這個(gè)事往下進(jìn)展是非常難的。所以我們不管說有什么樣的問題,實(shí)際上是讓大家本著一個(gè)往下進(jìn)展的這么一個(gè)原則去做,就說為達(dá)成目標(biāo)的手段實(shí)際上可以變化的。所以現(xiàn)在給大家分析一下為什么有的男人不愿意陪孩子?在這個(gè)分析問題之前給大家說下就是沒有一個(gè)爸爸說我不陪孩子因?yàn)榧彝]有責(zé)任,所以我們在這一點(diǎn)上還是澄清一下,大家也不要隨便給爸爸套各種各樣的概念,扣各種各樣的帽子。因?yàn)槲覀円部吹矫總€(gè)男人實(shí)際上都挺不容易的,所以我們在去了解他的時(shí)候還是要全方位了解下他這個(gè)心理過程。
我在這給大家做一個(gè)我的分析,也是我們平時(shí)家長接觸最多的分析,我們也經(jīng)過采訪整理之后跟大家說下到底爸爸不看孩子是有幾個(gè)方面的問題。
首先跟大家說昨天也講到這個(gè)問題,也就是說的深一點(diǎn)我們要考慮這個(gè)爸爸從小自己的成長史,也就是說這個(gè)爸爸從小是怎么長大的。因?yàn)槲覀冋{(diào)查有很多爸爸小時(shí)候他自己的媽媽沒有對他特別關(guān)照過,也沒有被特別好的被對待過,沒被自己的媽媽給予特別寵愛和親密關(guān)系太多,所以他長大以后就不知道怎么跟自己的老婆孩子表達(dá)親密感。
比如我前一段時(shí)間有一個(gè)心理咨詢,這個(gè)爸爸從小就被自己媽媽可能因?yàn)閶寢屖且粋€(gè)比較能干的女強(qiáng)人,沒有帶過他,所以在他長大之后他就老覺得我不知道怎么去跟別人表達(dá)自己的親密感。因?yàn)閺男]有學(xué)過這課,所以有的媽媽就覺得特別納悶為什么你不會帶孩子?為什么你不能對孩子好點(diǎn)?怎么你一帶孩子就把這孩子弄的又哭又鬧?有時(shí)候爸爸也覺得特別害怕覺得我實(shí)際上真的不會帶,就是一遇到讓他帶孩子他就趕緊跑。這個(gè)跑并不代表他不想?yún)⑴c到家庭活動。而很有可能非常有可能因?yàn)樗恢涝趺锤⒆酉嗵??不知道怎么去帶這個(gè)小朋友?這樣他會造成一個(gè)很大的恐懼。所以這個(gè)事要考慮他的成長史,這個(gè)是一種原因。如果要是我們不去考慮原因,劈頭蓋臉罵一頓,那我想接下來他帶孩子熱情不會太大。
我們把第一點(diǎn)說完之后也是讓大家清楚一下原生家庭實(shí)際上對我們的影響是非常大的。尤其是在帶孩子的問題上對爸爸來說的確是會因?yàn)樗脑彝杏绊?。所以我們?nèi)绻龅竭@類爸爸還是要給他一個(gè)學(xué)習(xí)的空間,不要上去就罵他,你得看,而是直接給他些比較好的建議和方式還有鼓勵(lì)。對于這種不會帶孩子的爸爸一般都是給他規(guī)定好自己的工作,比如說可以規(guī)定他你每個(gè)星期六星期天的什么時(shí)候幾點(diǎn)開始你去帶孩子去做什么事。也就是說我們要把具體安排給他,慢慢的他做完之后你也別去罵他,比如說他今天完成的不好回來之后就指責(zé),那我相信他下次再去的可能也不太大。我們只能一點(diǎn)點(diǎn)的,就像我們?nèi)Ш⒆右粯用刻旖o他一點(diǎn)成功經(jīng)驗(yàn),今天爸爸帶的特別好就給他一個(gè)小鼓勵(lì),明天給他一個(gè)小鼓勵(lì)。慢慢的我們這個(gè)成功經(jīng)驗(yàn)多了,他也會覺得跟孩子的相處會越來越好。不要一開始看他笨手笨腳就打擊他,有時(shí)候他的確不會帶。
另外還有一個(gè)可能性是我們在講兒童游戲的時(shí)候也聽到很多爸爸跟我們反映說我們不知道怎么帶孩子玩?怎么玩就是不知道我除了跟孩子玩打仗阿,瞎跑阿,可能就沒有別的一個(gè)更好的游戲了。實(shí)際在這也跟大家說一下。就是我們在兒童游戲這個(gè)方面來講,我們是主張不管你跟孩子玩什么只要這個(gè)游戲是正向的都是一個(gè)比較好的陪伴。我們說正向呢也就是說包括比如我們運(yùn)動阿,所謂得瞎跑阿,這些都是可以的。我們不提倡什么呢?就是爸爸帶孩子玩什么手機(jī)阿、玩ipad、玩游戲機(jī)、看電視這一類我們不太建議的。
另外還有一個(gè)可能性是,我們在講兒童游戲的時(shí)候也聽到很多爸爸跟我們反應(yīng)說,我不知道要怎么帶孩子玩,我覺得我除了跟孩子玩什么打仗啊、瞎跑啊,可能就沒有別的更好的游戲了。實(shí)際上,在兒童游戲方面我們主張,不管你和孩子玩什么,只要這個(gè)游戲是正向的,都是一個(gè)比較好的陪伴。我們說正向,包括比如說運(yùn)動啊,就是所謂的瞎跑,這些都是可以的。我們不提倡帶孩子玩手機(jī)、ipad、玩游戲機(jī)、看電視……這一類的。所以我們要跟爸爸講清楚這個(gè)問題,當(dāng)男人說我不知道怎么帶他玩,不知道玩什么的時(shí)候,做媽媽的我們也可以和他說:沒關(guān)系,你就帶他瞎跑就行。因?yàn)槟闫鸬竭@個(gè)作用也可以,對于孩子來說,怎么玩沒關(guān)系,最主要的還是要在一起,所以這就是一個(gè)比較好的陪伴方式。
所以有很多爸爸不知道怎么帶孩子,也是出于這個(gè)原因:我不知道怎么玩,所以我就不帶了——這是一個(gè)原因。當(dāng)老公不會跟孩子玩的時(shí)候,要跟他說好,讓他放松,你隨便玩,你玩什么都沒關(guān)系……當(dāng)然我們話雖然這么說,但有的媽媽還是管不住,我們有些媽媽特放心的跟爸爸說:“行,你把這孩子帶走去玩吧?!苯Y(jié)果一個(gè)下午回來發(fā)現(xiàn)這倆人都玩的特別臟,有的媽媽的火就竄上來了,就說:“你看,讓你帶個(gè)孩子,你給他玩的手也弄臟了、腿也磕破了,衣服也弄成這樣了”……一大堆的指責(zé),那大家可想而知,男人就:“那我就不帶他了,因?yàn)槲規(guī)Р缓??!彼院苡锌赡軙羞@樣的事兒發(fā)生。我的意思是:既然你把這個(gè)孩子放給他(帶)了,玩成什么樣咱就不管了,不管是給孩子弄哭了還是怎么樣的,我相信他也是親爸爸,所以也不會把孩子成心給玩丟了,或者是一定要給他玩什么特別危險(xiǎn)的東西,我覺得這個(gè)可能性也不大。所以大家還是要放心,既然把孩子交給爸爸了,那我們就什么都不管了,全都包給他去做。
另外還有一個(gè)原因,就是說,大家可能都知道,尤其孩子越小的時(shí)候,爸爸可能參與度就不太高。除了他不太會弄孩子之外,從心理學(xué)精神分析的角度來講,還有一個(gè)很大的原因就是,當(dāng)我們有了孩子之后,你的注意力是否都放在孩子這兒,而給爸爸的注意力就會很小,對于爸爸來說,他不參與育兒,還有一種什么情緒在呢?他很生氣,他覺得你不是喜歡你兒子嗎?那行,你天天抱著你兒子吧,我不去參與你們倆的事兒,我出去玩兒去……實(shí)際上,他這個(gè)負(fù)氣就和小孩兒生氣是一樣的。所以我們大家注意,當(dāng)我們遇到先生,有了一個(gè)小生命加入到我們家庭的時(shí)候,很有可能媽媽的注意力都轉(zhuǎn)移到孩子身上了,爸爸有時(shí)候就吃醋,為了吃醋他就往外跑,這種可能性也有。這也是造成爸爸不愿意帶孩子的一個(gè)可能。
大家要注意,您到底是我現(xiàn)在講的哪種情況——我們家老公是什么情況,然后他從小是怎么長大的,或者他現(xiàn)在是屬于帶還是不帶?還是因?yàn)槲覀冊?jīng)說過他,他就不帶了……不管是什么樣的原因,我們總會有一個(gè)辦法去解決。我們最主要的目的是要達(dá)到他陪伴孩子,而并不是讓你吵架吵贏了,這個(gè)不是主要目的。所以我們要冷靜下來先分析一下原因在哪兒,再按照不同的原因給他一個(gè)不同的方式去做。有的媽媽覺得很委屈,同樣是父母,你是第一次當(dāng)爸爸,我也是第一次當(dāng)媽媽,為什么我就得叫你去做這個(gè)事兒?
有了孩子以后,女人的母性就特別強(qiáng),喜歡去照顧別人,我們進(jìn)入角色的能力和時(shí)間會比較快,對男人來說,這對他們的壓力和難度就特別大,他可能不能馬上進(jìn)入自己的角色。有的年輕的小爸爸,在戀愛之后,突然有了一個(gè)小生命,因?yàn)檫@個(gè)孩子的到來才選擇了婚姻,對于一個(gè)男人來說,社會功能給他的壓力也很大,所以他同時(shí)承擔(dān)了一個(gè)家庭的壓力,還有孩子帶給他的壓力,他又要當(dāng)丈夫,又要當(dāng)爸爸,兩個(gè)壓力同時(shí)給到他,他會非常非常的恐懼,而不是說不想要,是擔(dān)心自己做不好,或者是自己不能負(fù)擔(dān)起這么大的一個(gè)責(zé)任。然后這個(gè)轉(zhuǎn)變是非常難的,所以在這個(gè)時(shí)候我們要給他們一個(gè)很長的時(shí)間。
我很理解每一個(gè)媽媽都很委屈,覺得我們也很年輕,我們也做了很多事,為什么我們還要再拿出一部分時(shí)間來面對他們,把他們當(dāng)成孩子一樣去對待,去包容?這個(gè)真的是男女雙方心理的一個(gè)特點(diǎn),所以我們可能會做的比較多一點(diǎn)。假如我們每天確實(shí)有很多很焦慮很累的情緒,大家一定要注意自己的排解。當(dāng)然了,如果我們把這個(gè)情緒發(fā)在爸爸的身上,我覺得起到的作用也不是太大,也沒有什么太大的效果,因?yàn)樗緵]接收到你的問題,也不知道你為什么發(fā)火。所以,有時(shí)候媽媽在抱怨爸爸不帶著孩子的時(shí)候,有可能是因?yàn)閶寢屧诒г拱职?,也有可能是媽媽通過這個(gè)告訴爸爸,你忽略了自己的妻子,也就是說媽媽生氣的原因不是你不帶孩子,我們可以帶孩子、也可以做家務(wù)、但是您的態(tài)度是不是讓我覺得我做這些事兒是否很值得……所以有時(shí)候媽媽生氣是生在這兒,她并不是生氣說我能做多少,或者說我做太多了,而是覺得我做這么多您居然都不知道——這個(gè)點(diǎn)可能是她們生氣的最大的一個(gè)點(diǎn)。爸爸要了解一下,媽媽自己了解一下,知道我的點(diǎn)到底在哪兒,我是在生氣他怎么帶孩子,還是在生氣他怎么對我。所以這個(gè)問題也是很多媽媽覺得特別委屈的地方,自從有了孩子之后,又要工作,又得忙家務(wù),又得忙孩子,有時(shí)候見不著爸爸回家,那這爸爸是有了孩子之后拼命往外躲,以前還知道回來,現(xiàn)在更不樂意回家了,尤其是對一些年紀(jì)比較輕一些的爸爸來說,心里就會覺得非常的不舒服。這種心理就是男女心理方式是不一樣的,心理結(jié)構(gòu)是不一樣的。所以大家也都聽說過,男人實(shí)際上是巨嬰,很多問題,是需要我們像對孩子一樣去對待,需要我們?nèi)プ鲆粋€(gè)引導(dǎo)和關(guān)注。所以怎么和男人相處是一個(gè)很大的學(xué)問,這也是我們講夫妻課最多的一個(gè)內(nèi)容,因?yàn)橛械臅r(shí)候相處的不好,或者語言方式溝通的不好,特別容易造成不太好的效果。
剛才舉的男人不帶孩子的例子,就是要給大家講一下,不管遇到什么事兒,我們要把這個(gè)問題拿出來立體的、360度的去看到底是因?yàn)槭裁?,而并不是說他這個(gè)行為,我們就給扣一個(gè)帽子。因?yàn)槲覀兛弁赀@個(gè)帽子,實(shí)際上是改變不了這個(gè)事實(shí),比如說你為什么不帶孩子,然后其他原因都不講,天天就是你為什么不帶孩子,為什么不心疼我,為什么對這個(gè)家不負(fù)責(zé)任……你每天指責(zé)也起不到任何作用,所以還不如我們靜下心來去分析一下,他到底是因?yàn)槭裁词聝鹤霾坏綆Ш⒆?,他的行為特點(diǎn)在哪兒。所以這是一個(gè)很大的問題,我拿出這個(gè)例子來給大家講,也是希望大家在平時(shí),在我們夫妻關(guān)系當(dāng)中遇到類似這樣的問題的時(shí)候,也能夠全方位的想想,而不要劈頭蓋臉就去罵,因?yàn)檫@個(gè)達(dá)不到效果。
最后給大家介紹的內(nèi)容是在我們夫妻關(guān)系當(dāng)中,最基礎(chǔ)的一個(gè)問題,大家可能都能猜到,就是性關(guān)系的問題。本來我是想跟大家把這個(gè)問題一帶而過,但是我覺得這個(gè)也是一個(gè)非常重要的話題在這還是稍微跟大家講一講。因?yàn)橛械臅r(shí)候這確實(shí)是我們夫妻生活中比較難以表達(dá)的一個(gè)問題。但大家都非常清楚性的話題是人的本能,不管是平時(shí)對自己的體驗(yàn)還是最近也開始的大家都重視的兒童性教育,都是一個(gè)越來越引人注目的話題,慢慢的大家也習(xí)慣把這個(gè)話題放在桌面上去討論。但是據(jù)我們了解,因?yàn)橛幸恍┪幕町愡€有個(gè)人的觀念會造成一些夫妻間性方面的不和諧,性咨詢也是我們咨詢的一塊內(nèi)容,可能大家對這個(gè)性咨詢還是有點(diǎn)不大太了解,我在這也跟大家說一下,我們做性咨詢最大的目標(biāo)是讓大家達(dá)成一個(gè)和諧度,我們要用我們的一些技術(shù)包括手段、工具讓各位不光是在性障礙方面得到緩解,并且好的情況在一成不變的方式上加上一些更鮮活的內(nèi)容。有時(shí)候我們在講這些問題的時(shí)候,有很多爸爸(男人)都不愿意聽這個(gè)話題,或者說不愿意去聽所謂的心理課,覺得你就是去給人家洗腦,提出一個(gè)概念然后讓大家跟著你走。
我們中間也會遇到這樣的事,我后來觀察,也是據(jù)我個(gè)人經(jīng)驗(yàn),唯一不被誤解的就是這個(gè)性關(guān)系的話題和課程,我們這邊來體驗(yàn)過的家長(媽媽)回去跟老公溝通的時(shí)候,老公也特贊成,覺得下次還有這種課你還要繼續(xù)去,因?yàn)槟慊丶液笥泻芏嘤^念是改變的,很多方式很新鮮,可能大家也達(dá)到了一個(gè)更好的高潮的體驗(yàn),所以,在這還是要把性咨詢的話題給大家拋出來。不管我們有沒有遇到,我還是想讓大家知道下,我們這也是普及階段,讓各位能了解,實(shí)際上也是大家有必要去學(xué)習(xí)和解決得一個(gè)問題,因?yàn)橛械臅r(shí)候這個(gè)問題解決不了,可能會給自己在生活上情緒上帶來困擾。有的時(shí)候我們也會接到一些咨詢,對于性咨詢一般都是采用夫妻雙方一起來的方式,因?yàn)榇蠹抑酪环接懈纳疲硗庖环礁纳撇涣说脑?,可能會造成?jié)奏不一樣,或造成一些影響,所以咨詢方式一般還是雙方一起來。那到底我們性咨詢包括些什么內(nèi)容?因?yàn)闀r(shí)間的問題,跟大家?guī)拙湓拵н^一下,有時(shí)候我們大家可能覺得自己的夫妻方式生活方式不是很和諧,這個(gè)不和諧從我們咨詢的角度來講要分幾種,一種是生理上的,一種是心理上的,還有一種可能是兩個(gè)人的觀念上的問題。我們會用我們的方式去了解,了解之后再給大家出一個(gè)主意,到底應(yīng)該用什么樣的方式去解決,最后我們的解決度是非常高的,效果是非常好的。
所以給大家普及一下,如果是夫妻關(guān)系,性關(guān)系一定要加在這里頭,不要覺得這個(gè)問題是很羞澀的,或者有的覺得這個(gè)談起事來是不是不太好,每天去想這些事,跟大家說這一定是首要考慮的一個(gè)問題,我們也了解到現(xiàn)在的離婚率很高,離婚的原因中性不和諧占了非常大的比重,所以在這也跟大家講一下,如果我們要是能用一些方式可以把它調(diào)節(jié)到比較好,我相信這會對大家的生活的幸福度,幸福感有很大的幫助。
為什么我們這么大力的去推兒童性教育也是一樣的。因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)成年之后有很多人有性障礙或者是自己的性觀念不太好的話,可是是來源自童年時(shí)期家長的不正確對待。
我曾經(jīng)接待過一位老師,而這個(gè)老師之前是大學(xué)老師后來轉(zhuǎn)為學(xué)習(xí)心理學(xué),我們覺得很好奇,因?yàn)閷W(xué)心理學(xué)的時(shí)候我們是在同一個(gè)性的咨詢班上認(rèn)識的,這個(gè)老師非常認(rèn)真,我們很好奇為什么一個(gè)大學(xué)教師轉(zhuǎn)成性心理咨詢師,他也在講這個(gè)問題,因?yàn)榧议L小的時(shí)候給孩子灌輸?shù)男杂^念不同的話,肯定會給孩子的將來帶來很大的困擾。他有一個(gè)特別好的學(xué)生,因?yàn)檫@個(gè)孩子從小就受到媽媽不太好的觀念影響,覺得有性幻想或者性需求就是耍流氓的事,當(dāng)這個(gè)孩子到了20多歲大學(xué)生的時(shí)候,自己對其他異性產(chǎn)生了這種感覺,就突然覺得媽媽小的時(shí)候說這種想法都是耍流氓,他就覺得我媽媽對我那么好,供我讀大學(xué),家里也挺窮的,然后自己念到這個(gè)位置上,結(jié)果我滿腦子都是這種耍流氓的事,可能這個(gè)小孩接受不了這種壓力,最后選擇了非常極端的方式結(jié)束了自己的生命。這是一個(gè)很慘痛的教訓(xùn)。
所以說性觀念真的是一個(gè)亟待普及的一個(gè)問題。為什么我們拿性這個(gè)話題成人和孩子混在一起去講,因?yàn)榇蠹乙捕贾牢覀儸F(xiàn)在很多的觀念,包括我們這一代人的觀念也是從小的時(shí)候父母給灌輸?shù)?,那小的時(shí)候父母灌輸了什么樣的觀念,可能我們長大之后就形成了一個(gè)什么樣的觀點(diǎn),所以說它跟童年期是完全分不開的。我在這里也跟大家說一下,在這個(gè)問題上,還是需要讓大家有些關(guān)注度,但是,我們一下子作為一個(gè)很大的普及可能也不太現(xiàn)實(shí),在這整個(gè)夫妻關(guān)系講完之后給大家加上,因?yàn)檫@個(gè)內(nèi)容是必不可少的一塊。我們提到性,實(shí)際上大家都知道它是個(gè)全人話題,這里的全人包括了男人、女人、老人還有一些殘障人士,身體不方便的人是需要的,所以并不是你有這個(gè)想法或者困擾你就是不正常的。不管是什么樣的年齡都會有這樣一個(gè)本能的需求,從性觀念到性知識包括性技巧和誤區(qū)上,我們都會有一些比較好的了解,這樣會對你們的夫妻生活有一個(gè)更好的更全面的幫助,因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系我在這在這方面就不多跟大家說了,所以今天我只是用這一小時(shí)把各個(gè)點(diǎn)都跟大家點(diǎn)一下,當(dāng)然,還有很多很多沒有涵蓋到的地方,希望接下來再有類似的公益課我還是繼續(xù)給大家講,實(shí)際上剛開始我們也是想夫妻關(guān)系分成幾次來講,因?yàn)橐淮未_實(shí)是根本講不到那么多,所以今天也只能是把這幾個(gè)小點(diǎn)的問題跟大家講到了,我也不知道大家還有沒有一些想法接下來做一個(gè)溝通,今天正式課的內(nèi)容基本上就到此為止了。
夫妻性生活不和諧的危害老師已有點(diǎn)到,決定性生活質(zhì)量的因素很大一部分在于夫妻兩人的性觀念,而很多的觀念都是從童年經(jīng)歷和周圍環(huán)境而來。
孩子性教育,要從0歲開始;尊重孩子的性發(fā)展規(guī)律,就是尊重大自然,尊重生命。
無論我們多大,無論我們的孩子年齡多大,了解人類的性心理發(fā)展過程,除了給到孩子更正確的引導(dǎo)和更舒適的成長環(huán)境外,更多的是了解我們自己。
路靜老師深度課程《從兒童性發(fā)展/性教育出發(fā),擁有幸福夫妻生活》正接受報(bào)名,如需了解詳情,請閱讀:
Q1:路老師,我想問一個(gè)問題,公婆關(guān)系會不會影響到夫妻關(guān)系?
A1:剛才聽了丁丁媽的提問,是這樣的,就是說,公婆關(guān)系的確會影響夫妻關(guān)系。說實(shí)話,這也都不是我們心里范疇之內(nèi)的了。所以,只能說,他們用他們的原生家庭影響到你老公,你和老公之間是一個(gè)核心家庭的問題,所以,我覺得,首先邊界是很重要的。你跟你老公之間要拿一個(gè)正主意,其他的只能做參考。你只是跟老公之間,找他發(fā)火或者是撒氣,還是解決不了根源的問題。我覺得影響是肯定有,但是,你們還是得以核心家庭為主,現(xiàn)在我們咨詢那里有很多媽媽也特別特別委屈,也覺得可能自己的工作壓力也不比別人的少,自己做的事也挺多,但回來之后,同樣也要帶孩子或者做家務(wù),然后這種委屈的東西也是我們咨詢當(dāng)中遇到的比較多的問題。
Q2:老公總聽不到我說的話,怎么說他才會聽?
A2:有一個(gè)問題是,老公總是聽不到我說的話,我要怎么說他才肯聽?這個(gè)問題,昨天我們也講過,盡量撿著他愿意聽的說。當(dāng)然這個(gè)做起來確實(shí)很難,大家又覺得自己特委屈,為什么都是我要想一想怎么跟他說話,為什么他就不好好想想跟老婆怎么說話溝通。實(shí)際上,還是回到我們說的,男女的差異肯定是有的,你想讓他主動去想或者去做什么可能難度比較大,所以我們還是需要有很多溝通技巧。那么我們怎么讓他才愿意聽呢?首先我們要知道他愿意聽什么樣的話,聽硬的還是聽軟的,聽好聽的,還是聽夸他的話,知道他想聽什么樣的話,我們才能對癥下藥。我們找到他想聽什么,我們才能知道怎么和他溝通。
Q3:長期兩地分居如何維持夫妻關(guān)系?
A3:長期兩地分居的夫妻,這個(gè)也是作為我們很典型的群體做過。那這類夫妻呢,首先,長期分居的話,這個(gè)分居的時(shí)間你要跟我說一下,因?yàn)闀r(shí)間不同的話,我們解決的方式可能也不太相同。我們建議,長期分居,最大的一個(gè)問題,還是來自身體上的壓力。包括我們在講這個(gè)性咨詢的時(shí)候吧,有很多夫妻也是長期不在一起,這個(gè)問題要解決掉。如果這個(gè)問題不解決掉,會造成很多情緒上的負(fù)擔(dān)。所以,這類夫妻首先要建立好非常好的關(guān)系,你們倆之間要建立一些協(xié)議,比如你們倆每天打電話視頻,或者有你們自己表達(dá)聯(lián)系的方式。這個(gè)聯(lián)系的方式肯定要有。這個(gè)和一種方式是相同的,你們肯定有孩子了嘛,這個(gè)爸爸和孩子之間肯定也是屬于分開的狀態(tài)。那我們怎么去協(xié)調(diào)孩子和爸爸之間的關(guān)系,這兩個(gè)方式都是一樣的,肯定要一起解決。就是你怎么去舒緩你孩子跟爸爸之間的關(guān)系,和你跟愛人分開的問題,所以都必須有一個(gè)最初的原則,就是一定要有連接的方式。就是你們要有什么事能連得上,要不然到時(shí)候人也連不上,事也連不上,中間會有很大的困擾和波動。
Q4:老公經(jīng)常跟我提性的要求或者話題,我就覺得別扭,說他很色。請問男人是不是都是這樣的?
A4:老公經(jīng)常和你提起性的要求的時(shí)候,我們一定是建議你,不要打擊他的積極性。這是很正常的要求嘛。我們說來進(jìn)行性咨詢的問題,就是解決這類的問題。當(dāng)他提出來,你覺得他很色??伤J(rèn)為他是需要的。你認(rèn)為“你這人怎么天天想這事啊”,那這樣你們倆不在同一個(gè)頻道上,這時(shí)候就特別容易出現(xiàn)問題。我可以這么告訴你,不是所有男人都這樣,但是我覺得這是一個(gè)正常的要求,不建議你去打擊他的積極性,不然這個(gè)對于男人來說是一個(gè)挺大的傷。但肯定要除去特別特別極端的這肯定除外。
Q5:路老師,我看過有這樣說法,每七個(gè)男人里就有一個(gè)是女性大腦的,每七個(gè)女人里也有一個(gè)男性大腦的。這種說法有么?怎么辨別自己是不是有男性思維的女性?
A5:關(guān)于男性思維和女性思維的問題,這個(gè)問題就比較深了。我們不能用一句話去概括,但是,你得把這個(gè)問題擺出來,你得告訴我,你到底發(fā)生了什么事,你是怎么想問題的,我們才能去總結(jié)一下你到底是男性思維還是女性思維。那至于7個(gè)人當(dāng)中有一個(gè)人是什么思維,這個(gè)言i論這個(gè)我不知道。所以,我不能發(fā)表也不能判斷。
Q6:是不是夫妻關(guān)系是核心,穩(wěn)如泰山凡事拿主要主意的,三代同堂的家庭就沒什么大問題?
A6:我覺得要是你們把核心家庭弄得好,把規(guī)矩都弄得很好,不管是三世同堂還是四世同堂,我覺得這個(gè)問題都不是很大,但這個(gè)還是牽扯到邊界的事。比如說,當(dāng)你們核心家庭建立好之后,那老人從中會不會去參與意見,你們對這個(gè)意見的聽取度和做法是什么,這個(gè)是很重要的。所以,我覺得核心家庭是很重要的,至于如何去建立三代四代的關(guān)系,怎么去建立邊界,是挺重要的一個(gè)事。你這個(gè)牽扯到原生家庭的事。我們說,老年人有這樣一個(gè)心里,也是從一件事,要從好幾個(gè)方面去考慮。一個(gè)方面是,為什么老人家老是來你們家來干涉你們的事,這個(gè)要思考一下,然后,你們對老人家的干涉起了什么樣的回應(yīng),這個(gè)也是很重要的事。所以,這個(gè)你要多方考慮,這個(gè)是一個(gè)挺大的事。不是一兩句就能回答得了的。
Q7:公公婆婆和我父母經(jīng)常會來干涉我們小家庭的事,這時(shí)我要怎么做?
A7:婆媳關(guān)系,是好多好多人問的問題。后來,我想也來做個(gè)婆媳關(guān)系的課程。但是大家都知道,實(shí)際上沒有一個(gè)什么解決方案的。
Q8:老師剛才提到和老人的關(guān)系,夫妻是核心,“邊界”指的是什么?對他們“意見做的回應(yīng)到什么程度”指的是什么?我們對他們的意見原來是照辦,現(xiàn)在是不理睬。公婆有我家鑰匙,來我家之前不打電話不敲門,咔咔就開門進(jìn)來…是不是因?yàn)闆]有邊界造成的。
A8:其實(shí)有很多課都在講邊界問題,包括我們和老年人講邊界,但實(shí)際大家都能體會到,你邊界做的再好遇到實(shí)踐的問題也解決不了。比如說我覺得你不要對我的孩子指手畫腳,但是你的婆婆就是在對孩子指手畫腳,你也不好意思說。比如分析男女的問題,他不喜歡吵架的方式,那我還可以告訴你怎么做,畢竟是兩人的事兒,做起來容易一點(diǎn)兒。有解決方案。牽扯到婆婆,又牽扯出一層關(guān)系,你講再多的邊界實(shí)際上生活中也不是特別好使。
Q9:感覺現(xiàn)在很多家庭已經(jīng)倒置了,女人比男人承擔(dān)的外在壓力,家庭責(zé)任還要多,男人不理解,還對老婆挑三揀四,惱怨女人不照顧他,這巨嬰太難纏,女人該咋辦呢?如果遇到了超級巨嬰型老公,妻子應(yīng)該怎么做?
A9:如果遇到一個(gè)據(jù)嬰型老公,首先要了解他的巨嬰程度,為什么形成巨嬰?是小時(shí)候媽媽給的愛不多?還是生下來就被送養(yǎng)了?各種情況都不一樣,要根據(jù)不同的成長經(jīng)歷來給予補(bǔ)充,但所有的補(bǔ)充都是一樣的,要給他一些心理上和生理上的同時(shí)達(dá)到安撫,可能才能慢慢的過度才能解決。但是這是一個(gè)很漫長很累的過程,有很多媽媽堅(jiān)持到一半就堅(jiān)持不了,這個(gè)確實(shí)不是很好操作的。
Q10:我覺得實(shí)在過不下去了,離婚對孩子有多大影響呢!我一直女里讓他和孩子連接,孩子對他越來越親,但我卻越來越痛苦,我感覺不到愛。
A10:我們談到離婚對孩子的影響的問題,客觀的講是這樣的,其實(shí)離婚形式對孩子來說影響不是特別大,離婚過程對孩子影響很大的。我們離婚這件事兒對孩子沒有多大影響,是離婚過程中的你們對孩子做了什么,是這些事兒對孩子的有影響。
Q11:幾個(gè)關(guān)于老人干預(yù)生活的系列問題
A11:大家要理解老年人的幾個(gè)焦慮,第一是自我價(jià)值的缺失,就是說老人不管是從事工作的還是農(nóng)村的,他上了年紀(jì)之后他的自我價(jià)值就沒有了,但不甘于自我價(jià)值的確實(shí),還要找自己的價(jià)值感,比如不上班了,就要到子女那找平衡,找到存在感,價(jià)值感。了解這個(gè)問題就可以有針對性的解決。價(jià)值感可以讓她實(shí)現(xiàn),但是怎么實(shí)現(xiàn)?有的家長做的就比較好,不是每天都讓你看孩子,但是某一個(gè)時(shí)段看看孩子?;蛘叨喽嗌偕俳o老人安排點(diǎn)活兒。第二是死亡焦慮,不像我們, 我們往后過孩子在長大,老人是往下走的階段,時(shí)間沒有我們充裕,每天考慮的問題很焦慮,我身體不好了怎么辦?大家也要關(guān)注,在他同齡人有生病去世的時(shí)候他的最焦慮的時(shí)候,這時(shí)候他參與你生活的可能性就比較大所以要搞清楚不斷參與你生活的原因什么。還有一種情況,老人在他自己年輕的時(shí)候沒有好的夫妻關(guān)系,或者單獨(dú)的老人,比如年輕就有離婚的情況,老了之后就愿意依附在孩子身上,想要自己不要再被拋棄,找到一個(gè)平衡點(diǎn)??偟脕碚f,還是要根據(jù)不同的情況來,沒有普遍性的答案。實(shí)際上我們說的邊界,育兒也是一樣的,我們的邊界,自己跟孩子也有邊界。我講的是理論,實(shí)際操作可能不容易。我的事兒就是我的事兒,有的事兒就是他的事兒,我們不要隨便插手孩子的事兒。老人也是一樣。理論來講,我的孩子是我來教育,但爺爺奶奶來了,教育了,就是邊界不清了,作為孩子,作為兒媳婦,你不能他邊界不清楚說,你說了他就生氣了,所以我們就了解原因是什么?自己再用一些技巧。
Q12:男人心靈受挫怎樣安慰?例如出車禍之類的?
A12:如果要是遇到車禍,看到別人受了刺激的話,也算是一種心理創(chuàng)傷,也就是說他可能在某一個(gè)情景受到刺激,接下來在任何情境遇到這個(gè)事兒,他還是會害怕。就跟我們小孩兒似的,比如走到這摔一個(gè)跟頭,明天再走到這兒,就會害怕。一方面需要時(shí)間恢復(fù),這個(gè)還是可以解決的,因?yàn)橛械娜吮容^強(qiáng)大,可以吸收掉。但如果屬于一個(gè)復(fù)雜性的創(chuàng)傷,他已經(jīng)因?yàn)檫@個(gè)事兒喪失了功能,無法正常的工作和生活,比如出車禍,他看到了這樣的情景,那這個(gè)這能由專業(yè)的人員解決,我們家屬能做的就是陪伴。
Q13:路老師,我和老公的原生家庭里妻子這邊都很辛苦,丈夫這邊經(jīng)常不在家,夫妻經(jīng)常吵架,而且妻子脾氣都大,丈夫都不會說好聽的哄妻子。我也和老公異地,現(xiàn)在好點(diǎn),周末夫妻,我全職脾氣大,老公脾氣還比較好,顧家有事業(yè)心,但我總覺得他不夠愛我,不會照顧我的情緒,最近我們夫妻性生活兩人都力不從心。我該如何調(diào)節(jié),如何改進(jìn)夫妻關(guān)系。
A13:我們其實(shí)分析原生家庭的時(shí)候,我們自己包括我們配偶都會受原生家庭的影響,所以婚戀課也講,結(jié)婚前考量對方現(xiàn)在也要考慮對方的生長環(huán)境。如果對方生長環(huán)境和自己嚴(yán)重不同,是兩個(gè)極端的話未來相處起來會很難。當(dāng)然現(xiàn)在有了孩子,都有了婚姻之后了,我們了解他的原生家庭不是為了找出一個(gè)理由指責(zé)他,而是找到一個(gè)原因知道他到底是因?yàn)槭裁?,這樣結(jié)果是去包容他,我們的氣就沒有那么大了。我們在不了解他原生家庭的時(shí)候,我們認(rèn)為他是不想好好過了,是故意的,等了解之后我們發(fā)現(xiàn)他是想好好過,只是沒有想到一個(gè)好的方式,所以這是兩個(gè)事兒,兩個(gè)不同的概念,肯定是兩種不同的解決方式。如果好好過但是不知道方式,那我們就教。如果有的人是刻意的不想好好過,那是另外一回事兒了。搞清原生家庭不是為了找出依據(jù)更能冠冕堂皇去指責(zé)他,而是了解之后更能接納對方的某些行為,個(gè)人來說也就不那么生氣了,對兩人的關(guān)系也能達(dá)到一些緩解,是這個(gè)作用。
Q14:老師,我和老公的關(guān)系目前還處在甜蜜期,沒什么問題。但是老公性格比較老實(shí),在之前的家庭里也是個(gè)好兒子好哥哥。老公的弟弟經(jīng)常向我們借錢,我們也已經(jīng)借過,但是后續(xù)我心里不樂意,覺得不靠譜。一方面我會覺得這是他們的事情,與我無關(guān),一方面我不答應(yīng)借錢,我擔(dān)心這些事情會影響老公。請問老師該怎么處理?
A14:天使奇奇問的問題,也是我們說的界限問題,其實(shí)都不是我們心理范疇內(nèi)的,是家庭問題我也沒有特別好的辦法,我覺得你在家里根據(jù)自己情況做一個(gè)規(guī)定更好一點(diǎn)。比如其他家庭也有借錢情況,那多少錢之內(nèi)你可以自己做主?多少錢之外你就做不了主或者就不能借錢?這個(gè)就是我們說的邊界問題。我沒有一個(gè)準(zhǔn)確的答案,還是一個(gè)建議。