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心臟病是人類的1號(hào)殺手，這些年，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)把心臟病的主要原因，歸因于脂肪，特別是飽和脂肪，因?yàn)轱柡椭究赡芴岣吣懝檀?，還有低密度脂蛋白（LDL）。
膽固醇和LDL，一直被認(rèn)為是引發(fā)心臟病的主要原因。
他汀類降脂藥，一直被稱為神藥，主要用來(lái)降低膽固醇和低密度脂蛋白（LDL），減少心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
也一直是醫(yī)生給高血脂人群常開(kāi)的藥物，而這幾年，隨著研究的深入，很多最新的研究發(fā)現(xiàn)，他汀類降脂藥，可能無(wú)效，還有很多副作用。
最近我看到一個(gè)麻省理工大學(xué)科學(xué)家的Youtube視頻，標(biāo)題很驚悚，內(nèi)容更加驚悚，感興趣的朋友一定要去看一看。
MIT scientist Raymond Francis說(shuō)：
他汀類是毒藥
里面談了他汀類藥物的各種罪行，它不僅僅對(duì)心臟病沒(méi)有用，還可能直接導(dǎo)致心臟病，他汀類還有很多副作用。
為什么他要說(shuō)，他汀類是毒藥呢？這篇文章，我們來(lái)好好分析一下。
他汀類確實(shí)可以降低膽固醇和LDL，但是，最新的研究發(fā)現(xiàn)，膽固醇和LDL卻沒(méi)有關(guān)系，他汀類還可能提高心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，這個(gè)和藥物本身的目的恰恰相反。
2016年，一個(gè)心臟病的專家團(tuán)，認(rèn)真研究了19個(gè)之前的有關(guān)他汀類的研究，涉及17個(gè)國(guó)家，680094人。①
研究者發(fā)現(xiàn)：
低密度脂蛋白膽固醇LDL-C和心臟病，竟然沒(méi)有關(guān)系，還發(fā)現(xiàn)一些LDL-C高的人，壽命更長(zhǎng)。
no link to heart disease and LDL cholesterol – but there were hints that those with higher levels survived longer.
60歲以上的老人，LDL-C和死亡率反相關(guān)，這個(gè)結(jié)論和傳統(tǒng)的膽固醇假說(shuō)（膽固醇，LDL-C導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化）完全不一致。
High LDL-C is inversely associated with mortality in most people over 60?years. This finding is inconsistent with the cholesterol hypothesis (ie, that cholesterol, particularly LDL-C, is inherently atherogenic).
這樣的研究結(jié)論，和傳統(tǒng)的理論完全相反，這個(gè)問(wèn)題很快升溫，引起了廣泛的討論。
每日郵報(bào)對(duì)該研究的報(bào)道
隨著很多媒體的報(bào)道，越來(lái)越多的問(wèn)題被發(fā)現(xiàn)，很多人開(kāi)始質(zhì)疑，他汀類真的有效嗎？
其實(shí)，很多年前，很多研究就發(fā)現(xiàn)，他汀類藥物不僅僅無(wú)效，還罪行累累，只是相關(guān)機(jī)構(gòu)和藥廠，一直在推薦這種沒(méi)有意義的方法。
他汀類藥物可以降膽固醇，LDL，但是，還會(huì)導(dǎo)致的各種問(wèn)題，他汀類的副作用可能覆蓋各個(gè)方面。
有80個(gè)研究發(fā)現(xiàn)，他汀類藥物會(huì)損害肌肉，可能導(dǎo)致渾身肌肉疼，肌無(wú)力，肌壞死，肌肉炎癥。②
有54個(gè)研究發(fā)現(xiàn)，他汀類藥物可能損害神經(jīng)系統(tǒng)，輕則影響睡眠，重則影響神經(jīng)，行為，可能加重老年癡呆。③
有32個(gè)研究發(fā)現(xiàn)，他汀類藥物作用于肝臟，抑制肝臟合成膽固醇，同時(shí)他還會(huì)傷肝，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高。④
有16個(gè)研究發(fā)現(xiàn)，他汀類藥物影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致男性精子成活率下降，睪丸酮水平下降。⑤
有8個(gè)研究發(fā)現(xiàn)，他汀類藥物提高癌癥風(fēng)險(xiǎn)，包括甲狀腺癌，前列腺癌。⑥
有15個(gè)研究發(fā)現(xiàn)，他汀類藥物可能提高心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，是提高，不是降低。⑦
有11個(gè)研究發(fā)現(xiàn)，他汀類藥物可能導(dǎo)致出生缺陷。⑧
2016年1月，一個(gè)新研究發(fā)現(xiàn)，他汀類藥物加重心力衰竭，提高心臟病風(fēng)險(xiǎn)。⑨
這樣的研究，讓普通大眾一片嘩然，吃了這么多年的降脂藥，原來(lái)副作用這么大，我們到底要不要吃他汀類藥物？
名古屋大學(xué)博士 Harumi Okuyama說(shuō)：
我們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何證據(jù)，證明他汀類對(duì)患者有效，患者應(yīng)該停止服用這種藥物。
德州的心臟病專家Peter Langsjoen說(shuō)：
他汀類不應(yīng)該被同意使用，長(zhǎng)期使用他汀類，后果非常嚴(yán)重（災(zāi)難性的，devastating）。
本來(lái)是用來(lái)降低膽固醇，用來(lái)降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)的藥物，為什么反而加重了心臟病呢？
→ 他汀類為什么有這么大的副作用？
首先，他降低膽固醇，膽固醇太低，就可能導(dǎo)致神經(jīng)問(wèn)題，激素問(wèn)題，甚至還可能導(dǎo)致死亡率提升。
他汀類藥物，會(huì)大大降低輔酶Q10水平，一般吃6個(gè)月左右，就會(huì)出現(xiàn)輔酶Q10不足，年輕人可以吃他汀類幾年，但是年齡大的人，吃這個(gè)藥，可能副作用會(huì)很快就出現(xiàn)。
輔酶Q10非常重要，能幫助線粒體產(chǎn)生能量，減少氧化，抗衰老，心肌細(xì)胞特別需要輔酶Q10，缺少輔酶Q10會(huì)降低心肌細(xì)胞供能，提高心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
所以，輔酶Q10對(duì)心血管健康非常重要，我在另外一篇文章有解釋過(guò)。
早先的一些研究發(fā)現(xiàn)，他汀類有一定效果，但是，當(dāng)學(xué)者去認(rèn)真分析這些數(shù)據(jù)后，他們發(fā)現(xiàn)，這些研究大部分都是藥廠支持的，而且，他們巧妙的利用了統(tǒng)計(jì)學(xué)的方法，玩了數(shù)字游戲，把他汀類的效果擴(kuò)大。
而且，2004年之前，和2004年之后的很多研究，結(jié)果完全相反，而這些新的研究結(jié)果，卻被很多傳統(tǒng)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)忽略。
之前，有關(guān)他汀類藥物立普妥（Lipitor）的研究，實(shí)際上和安慰劑只有1%的差異，通過(guò)數(shù)字操作，瞬間變成36%。
就像你找一個(gè)人給你理財(cái)，你今年賺了1%，你的理財(cái)顧問(wèn)說(shuō)，別擔(dān)心，你的收益率比去年增長(zhǎng)了36%，因?yàn)槟闳ツ赀€不到1%。
具體如何操作這種數(shù)字游戲的，我在另外一篇文章里面，有解釋具體的數(shù)據(jù)操控和企業(yè)背后的手段。
這些年，我們可能搞錯(cuò)了，脂肪，膽固醇并不是導(dǎo)致心臟病的原因，低脂飲食并不能改善心臟病，我們也沒(méi)有必要吃他汀類藥物，去降低膽固醇。
因?yàn)?，膽固醇不?huì)導(dǎo)致血管堵塞，膽固醇對(duì)身體還有很多益處，我們代謝，激素，免疫系統(tǒng)都需要膽固醇。
其實(shí)，一半以上的心臟病患者，膽固醇水平是正常的，并不高，而吃他汀類藥物的人，降低膽固醇，心力衰竭的機(jī)率更大。
最可怕的是，膽固醇太低，和死亡率更高有關(guān)。
心臟病的主要誘因是，血糖，炎癥，壓力，這些年，隨著吸煙率的大幅降低，心臟病的發(fā)病率也慢慢開(kāi)始降低。
生活中的一些習(xí)慣，比如說(shuō)經(jīng)常吃含糖的加工食品，吸煙，長(zhǎng)期高壓，是心臟病發(fā)病的主要誘因。
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