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寶寶秋燥5大癥狀的預(yù)防及應(yīng)對(duì)方法

  秋季雨水少、天氣干燥,寶寶經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、爛嘴角、便秘等癥狀,這些都是秋燥的表現(xiàn)。那怎么能預(yù)防秋燥呢?又該怎樣應(yīng)對(duì)這些癥狀呢?

  癥狀1:皮膚干澀

  寶寶的皮膚嬌嫩無比,而且對(duì)外界變化適應(yīng)能力差,一旦天氣變得干燥,皮膚就很容易引起起皮、皸裂、脫屑等癥狀。

  預(yù)防策略:

  1.平時(shí)要經(jīng)常在寶寶的臉、手等部位涂抹兒童專用的潤膚品。

  2.多吃含維生素A和維生素B的食物,如雞蛋黃、牛奶、豆類、胡蘿卜等。

  3.風(fēng)大時(shí)盡量不要出門,避免寶寶的皮膚長時(shí)間暴露在空氣中。

  4.在房間里擺放一個(gè)加濕器,或者放一盆清水、晾濕毛巾來增加空氣濕度。

  應(yīng)急措施:

  a.如果寶寶的手腳已經(jīng)皸裂,可以將患處浸泡在溫水中10—20分鐘,等皮膚泡白了,涂上一些尿素軟膏或水楊酸軟膏等,再用塑料薄膜封包1小時(shí)后取掉,每晚一次,效果比較好。

  b.如果身上的皮膚比較干燥,可以在洗澡時(shí)注入數(shù)滴嬰兒潤膚油于浴盆中,洗完后全身涂擦潤膚露。

  癥狀2:爛嘴角

  爛嘴角在醫(yī)學(xué)上稱之為口角炎,臨床表現(xiàn)為起庖、糜爛、皸裂、脫屑等,張口還可能出血。除氣候干燥外,缺乏B族維生素也是原因之一。

  預(yù)防策略:

  1.不能讓寶寶養(yǎng)成舔嘴唇的習(xí)慣,嘴唇脫皮時(shí)不要撕拉。

  2.給寶寶準(zhǔn)備一支專用的潤唇膏,飯后、臨睡前都要記得涂抹。

  3.多吃一些富含B族維生素的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。

  應(yīng)急措施:

  a. 如果寶寶唇部出現(xiàn)脫皮、開裂的現(xiàn)象,可用淡鹽水清洗傷口,并將維生素B2碾碎涂敷,每天飯后和睡前各敷一次,堅(jiān)持3—5天。

  b. 睡覺前進(jìn)行唇部護(hù)理:先用濕毛巾輕擦唇部,然后把水分擦干,再涂上大量唇膏和蜂蜜。連續(xù)護(hù)理一個(gè)星期,嘴唇就可恢復(fù)潤澤。

  癥狀3:便秘

  天氣干冷,便秘寶寶的人數(shù)就大大增加。長時(shí)間排泄不通暢,會(huì)使糞便郁結(jié)、干燥,成顆粒狀,排便時(shí)非常痛苦。

  預(yù)防策略:

  1.多喝水,多吃蔬菜、粗糧等含有大量纖維素的食物,減少肉食攝入量,改善膳食均衡,促進(jìn)腸蠕動(dòng),達(dá)到通便的目的。

  2.培養(yǎng)寶寶定時(shí)排便的習(xí)慣,一般進(jìn)食后腸蠕動(dòng)會(huì)加快,常會(huì)出現(xiàn)便意,是訓(xùn)練寶寶排便的好時(shí)機(jī)。

  3.讓寶寶仰臥,媽媽先將兩手掌心摩擦至熱,然后兩手疊放在寶寶右腹下部按順時(shí)針方向圍繞腹部旋轉(zhuǎn),共按摩30圈,早晚各一次。這個(gè)方向正好與糞便在大腸中的運(yùn)行方向一致,有助于大便的運(yùn)行。

  4.益生菌可以促進(jìn)體內(nèi)菌群平衡,如果寶寶大便干燥或腸胃不適,可以適當(dāng)補(bǔ)充一些。

  Tip:益生菌盡可能即沖即喝,以免失去活性而影響效果。

  應(yīng)急措施:

  a.寶寶便秘一般不建議隨便使用藥物,媽媽可將肥皂頭沾濕后塞入寶寶肛門內(nèi),以刺激排便。

  b.如果便秘嚴(yán)重,可使用開塞露通便。將開塞露注入寶寶肛門后,媽媽應(yīng)用手將寶寶兩側(cè)臀部夾緊,讓液體在腸子里保留一會(huì)兒,再讓寶寶排便,這樣效果會(huì)更好。

  癥狀4:干咳

  人體的肺臟對(duì)干燥比較敏感,而寶寶的肺更是嬌嫩,秋天經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)燥咳。

  預(yù)防策略:

  1. 應(yīng)多給寶寶吃一些具有滋陰潤肺功能的食物,如梨、芝麻、蘿卜、柿子等,少吃咸、酸、辣等重口味食物。

  2. 要注意保持室內(nèi)空氣的濕度,不要抽煙,避免煙霧刺激寶寶。

  3. 避免干冷空氣的刺激,以免引發(fā)劇烈咳嗽。

  應(yīng)急措施:

  a.在寶寶劇烈咳嗽時(shí),從上向下按摩寶寶胸部,可以減輕咳嗽癥狀。

  b.把梨子去心,加川貝母細(xì)粉3g,白糖適量,隔水蒸熟服食。也可用羅漢果一個(gè),豬肉湯適量一起煎服,有清熱潤肺、化痰止咳的作用。

  癥狀5:流鼻血

  空氣干燥,鼻黏膜分泌的液體揮發(fā)較快,鼻腔容易干澀發(fā)癢,這么一來有些寶寶就會(huì)去挖鼻孔,一旦用力過大就會(huì)使鼻腔內(nèi)的毛細(xì)血管破裂,引發(fā)鼻出血。

  預(yù)防策略:

  1.多補(bǔ)水,可煮一些秋梨湯、柿子汁、荸薺湯等給寶寶飲用。適當(dāng)多吃一點(diǎn)水果與蔬菜。

  2.經(jīng)常用小棉簽蘸嬰兒油或潤膚露,輕輕擦拭寶寶鼻腔前部。

  3 .用拇指和食指夾住寶寶鼻根兩側(cè),用力向下拉,由上而下連拉12次。這樣能促進(jìn)鼻粘膜的血液循環(huán)。

  應(yīng)急措施:

  一旦發(fā)生鼻出血,不要驚慌,讓寶寶保持后仰,將消毒棉卷或清潔的紙巾卷塞進(jìn)出血的鼻孔,注意不要插入過深。同時(shí)用冷水輕拍寶寶的后脖頸,也可使用小冰袋冷敷。如果無效,應(yīng)盡快就醫(yī)。

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