illustration by Sivan Karim
在我們身邊
總會(huì)有那么一兩個(gè)姑娘
似乎具備吸引“渣男”的特殊體質(zhì)
她的每一段戀愛都像是循環(huán)播放
1
陷入愛河。一切都是那么的浪漫和完美。
2
她發(fā)覺自己還不夠好。他經(jīng)常以開玩笑的方式、略帶嘲諷地說她不夠伶俐、不夠漂亮、身材不夠好、不夠溫柔等等，不分私人和公共場合地說，讓她漸漸覺得自己很多地方不行，需要努力。
3
她更加主動(dòng)地付出，彌補(bǔ)自己的不足，但對(duì)方拒絕交流。問他怎么了，他要么閃爍其詞要么閉口不言，她總是不小心就踩到他的情緒地雷。
4
她感覺自己變得神經(jīng)質(zhì)、歇斯底里。他的躲避和閃爍其詞，讓姑娘感到不安，每次都是她在追問他去哪了在做什么，有矛盾的時(shí)候，都是她在不停地說和爭吵，而對(duì)方總是很冷靜地說，“沒有，你想多了”，“不要鬧”，“冷靜一下吧”……
5
她好像毫無價(jià)值，而他最后提出分手，原因是她抓得太緊了，一點(diǎn)都不像剛認(rèn)識(shí)時(shí)的她。周圍的朋友對(duì)她的憂慮糾結(jié)也有目共睹，甚至和男方站在同一立場。不久后，他又有了新女友。
6
一次次的感情失敗，她感覺自己不值得被愛，覺得是自己的錯(cuò)而失去了對(duì)方，而自己對(duì)于異性，毫無吸引力，對(duì)親密關(guān)系產(chǎn)生患得患失的心態(tài)，難以平衡。
其實(shí)，從第二階段開始，這位姑娘就開始處在“冷暴力”之下了。所謂“冷暴力”，法國精神分析學(xué)家瑪麗-弗朗斯·伊里戈揚(yáng)將其精準(zhǔn)地定義為“精神虐待”，其著作《冷暴力》為我們展示了在伴侶之間、親子關(guān)系、職場中的“精神虐待”現(xiàn)象。她刻意選用“惡性虐待者”、“受虐者”等詞語，因?yàn)榫衽按请[而不顯卻真實(shí)存在的暴力。精神施虐者，往往用看似無害的操縱技巧，令受虐者因遭人愚弄而感到痛苦或羞憤——自信心、自尊心更加低下，總覺得所有的事情如果出錯(cuò)都應(yīng)歸咎于自己，慢慢變得不愛交流、不斷讓步等等；有些更嚴(yán)重的操縱會(huì)影響受虐者的核心人格，令其難以進(jìn)行自我重建，甚至導(dǎo)致自殺等嚴(yán)重后果。
《冷暴力》
作者: [法] 瑪麗-弗朗斯·伊里戈揚(yáng)
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