大家好,我是中醫(yī)賈曉林。
在中醫(yī)看來,現(xiàn)在很多的疾病其實都是由肝郁加脾虛導致的,就比如拿高血脂來說,根據(jù)臨床上的經(jīng)驗,很多時候,疏肝往往都是降血脂的第一步。
為什么這么講呢?
中醫(yī)認為,所謂的高血脂,無非就是血液當中堆積了一些沒有用的垃圾產(chǎn)物,尤其是痰濕濁邪等等,一旦阻塞脈管,影響氣血流通,就會使血液變得粘稠從而引起高血脂,而造成痰濕濁邪最密切相關的兩個臟腑就是肝和脾了。
中醫(yī)上講,肝主疏泄,具有調暢一身氣機運行的作用,當肝氣郁結,不能推動血液正常運行的時候就會產(chǎn)生淤血和雜質;而脾具有運化水濕的作用,一旦脾胃虛弱,就會造成水濕積聚,凝結成痰。
尤其在當代社會條件下,每個人都生活壓力比較大,再加上飲食又不加節(jié)制,造成肝郁脾虛的情況特別多,那么在這樣的環(huán)境之下,血液里頭的痰濕濁邪,會堆積越來越多。該疏泄的,疏泄不掉。該運化的,運化不及。血脂自然也就會一點一點的高起來了;并且這樣的人往往還很容易胸悶、心慌,氣短乏力,有時候還兩肋脹痛,腸胃也經(jīng)常頂?shù)没?/span>,容易胃脹、胃痛,渾身上下,說不定什么地方,偶爾還會疼。
所以這個時候怎么辦?。扛斡糇匀痪偷檬韪?,脾虛就得健脾,血少就要養(yǎng)血。加在一起,就是疏肝健脾養(yǎng)血。
該怎么實現(xiàn)呢?逍遙丸搭配歸脾丸,一個疏肝,一個健脾,剛剛合適。
逍遙丸,是有名的疏肝解郁的代表方,里面先有柴胡負責疏肝解郁,恢復肝主疏泄的功能,然后當歸和白芍能夠養(yǎng)肝血、柔肝體,白術、茯苓和甘草又有健脾的功效。而歸脾丸呢,它是健脾養(yǎng)心,補益氣血的。其中白術、黃芪、人參、木香、炙甘草等負責健脾,龍眼肉、酸棗仁、當歸可以養(yǎng)血。遠志和茯神能夠安神助眠。
這么一組合,既能疏肝,還能健脾,又可以補足氣血,幫你把血脂降下去也自然不在話下。
只不過,如果有些人的體質情況比較復雜,建議最好還是要在專業(yè)醫(yī)生的指導下再辯證加減使用。
今天的分享就先到這里,我們下期再見!