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真正的健康來源于健康的信念，身心不生病的秘密在于保持純凈的心靈。

健康是美好人生的基礎、幸福的條件、快樂的標志、平安的保障。

人生就是每時每刻將負面情緒通過覺察，接納，擁抱，轉(zhuǎn)化成正面能量以回報養(yǎng)育我們的這個世界的過程。愛與謙卑就是這一過程的終點。

亂其外，靜其內(nèi)。欲其滅，思其斷。動其勤，身其健。德其先，福其滿。