又是一年盛典時.
健身界各路大咖、高手、新人，悉數(shù)到場.
人山人海中,有一個人有點特別.
我們暫且叫他小A好了.
小A被肥胖折磨N多年,
蘋果牛奶減肥、裹保鮮膜減肥、各種跑馬拉松……
折騰一溜夠,未果,遂咬咬牙請了私教.
教練是這么跟他說的:
減肥也要吃米飯呀,
每天的主食要吃夠呀,
刷脂不用玩兒命波比跳呀,
減肥不用跑圈跑到氣喘吁吁呀.
小A瞪眼:教練,你是不是當我傻?為毛你跟別人的教練說的都不一樣?
教練無語凝噎,雙手一攤,
“耐克超級健身盛典”儂知道伐
各路高手、權威大咖都在,你去聽聽他們怎么說好了.
小A脖子一揚,白眼翻到后腦勺.
幾天后,上海國際會議中心,一樓Room7,
小A作為會員跟來自五湖四海的教練、俱樂部管理層一起,
在李碩老師的《實驗室里談減脂》課程門口排起長隊.
散場的時候,小A跟著人群一起魚貫而出.
小A問剛從別的教室出來的哥們兒,怎么樣?有收獲嗎?
哥們兒答,別提了,選錯課了.
問小A,你怎么樣?
小A答,
三觀俱碎.洗心革面.重新健身.
那么,你呢?
是時候該醒醒了.
如果你的健身知識還是只來自于微博、朋友圈、或者心口相傳的經(jīng)驗,
你真的有膽量拿這樣的經(jīng)驗練自己、練會員嗎?
用腦子健身,
而不是道聽途說、人云亦云,你做到了
不管你是健身教練,還是健身愛好者,
請做“健身謊言”的終結(jié)者,而不是推動者,甚至制造者.
卡瑪效能《精準減脂》課程,
把科學實驗的結(jié)果轉(zhuǎn)化成為可操作的方案,
讓“健身謠言”在真實案例和數(shù)據(jù)面前不攻自破.
到這里,來尋找你最信服的那個答案.
到這里,來真正讀懂身體,學會尊重身體.
到這里,來掌握能讓你箭無虛發(fā)、使命必達的方法.
（文中故事純屬寫實,絕無虛構(gòu),如有雷同,可能說的就是你）
