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8道拿手家常菜, 做法非常簡(jiǎn)單, 幾分鐘就做好, 下酒又下飯!

1.海鮮蒸豆腐

用料:豆腐2塊;蝦仁適量;青尖椒適量;紅塵椒適量;蔥白適量;鹽適量;生抽適量;雞粉少許;花生油適量;

做法:

把蝦放入沸水煮半分鐘,撈起取蝦仁待用。

豆腐切薄片放入盤中。

青紅尖椒切絲,蔥白切絲放入碗中泡一會(huì)。

豆腐均勻的撒入適量鹽,放上蝦仁,放入燒開水的蒸鍋中蒸10分鐘左右,出鍋后把多余水倒掉。

在蒸熟的豆腐上放上蔥白絲,青紅椒絲,雞粉,倒入生抽,淋上熱油即可食用。

2.肉末茄子

用料:中國(guó)/日本茄子2-3根;肉末(我用了火雞肉末)用一點(diǎn)料酒和鹽腌十分鐘1小碗;蒜末2大勺;蔥花適量;芡粉加1/2杯水兌開1小勺;郫縣豆瓣醬1-11/2大勺;糖可無1/2小勺;辣椒粉可無1/2小勺;

做法:

茄子切滾刀塊,泡一點(diǎn)鹽水避免氧化。肉末極愛按食鹽和料酒腌制十分鐘。

在一口鍋里熱上足夠的食油,把茄子滴干水份后入熱油里過油大約1-2分鐘,

取出滴干油備用。

鍋里加點(diǎn)油,加入蒜末炒香后加入豆瓣醬和辣椒粉煸炒出紅油。

加入肉末炒散后加點(diǎn)糖調(diào)味,口重的可以倒點(diǎn)醬油調(diào)味。倒入煸好的茄子,翻勻后倒入芡粉水稍微燜煮至茄子變軟。撒上蔥花,就可以上桌了。

3.蔥油豆芽雞絲

用料:黃豆芽(可以選擇綠豆芽或者黑豆芽)200克;去皮雞腿肉(雞胸肉熱量低但肉質(zhì)較柴;雞腿肉柔嫩且肉汁豐富,不懼熱量可以選擇帶皮雞腿)200克;小蔥50克;植物油(為了使蔥花能炸透,使用了大量的植物油,實(shí)際拌入這道菜30ML或者減少至20ML亦可,其他油可炒菜拌面)100ML;生抽20ML;美極鮮10ML;鹽適量;*根據(jù)飲食習(xí)慣和口味添加提鮮物,如雞精、柴魚粉等,可省略少許;

做法:

將豆芽摘去根部和殘留的豆皮,清洗干凈;小蔥切成蔥花。

燒開一鍋水,加入少許食鹽,放入雞腿肉煮至7分熟(用筷子插一下有少量血水滲出,或內(nèi)部生肉部分少于1cm左右),關(guān)火,蓋上鍋蓋根據(jù)雞肉的大小燜10至20分鐘左右,撈出。

將雞肉稍微放涼,順著紋理撕成粗絲(不可用刀切,破壞紋理,口感差)。

燒開一鍋水,加入少許食鹽,放入豆芽燙熟,撈出控干水分。

將豆芽、撕好的雞肉放入碗中,加入生抽、美極鮮、適量食鹽拌勻。(可以根據(jù)口味和飲食習(xí)慣在此步驟中加入味精、雞精、柴魚粉)。

小鍋中放入植物油燒熱,放入蔥花。

炸至水分蒸發(fā)、顏色焦黃,立刻離火。(喜歡清香氣味可以炸至深綠色即可,炸至褐黃色焦香味濃,也可以和蔥油拌面一樣切成長(zhǎng)段)。

趁熱淋在豆芽和雞絲上,立即拌勻(如果油有點(diǎn)兒多,撈出蔥花拌菜,蔥油可以留作它用)。

裝盤,或者覆上保鮮膜靜置半小時(shí)入味,可以冷藏保存2日。

4.干豆角炒雞

用料:材料:;干豆角150克;嫩雞450克;姜片5片;蒜片10片;青紅椒各1個(gè);調(diào)味料:;生抽1/2大匙;料酒2大匙;生抽2大匙;清水半杯;雞精1/2小匙;砂糖1/2小匙;

做法:

干豆角提前用涼水泡發(fā)半小時(shí)。

沖洗干凈后,切成10mm小段。

鍋內(nèi)熱油,放入干豆角,1/2大匙生抽翻炒均勻,盛出備用。

鍋內(nèi)冷油,放入姜片,蒜片爆香。

倒入雞塊,鹽1/4小匙,用中小火慢慢翻炒。

直至雞塊明顯縮小,雞皮的油脂出來。

倒入料酒2大匙,燒至酒干。

再放入干豆角,生抽2大匙,砂糖1/2小匙,清水半杯。

大火煮開后,轉(zhuǎn)小火煮至水干,再放入青紅椒塊及雞精1/2茶匙翻炒至斷生即可。

5.八珍豆腐

用料:嫩豆腐;蝦;魷魚;冬筍;香菇;平菇;木耳;火腿;耗油;生抽;糖;胡椒粉;雞精;鹽;淀粉;

做法:

豆腐這塊沾面粉。

小火煎至六面金黃。

蝦去皮留尾,干香菇泡發(fā)洗凈切塊,木耳泡發(fā)洗凈去蒂掰小塊,平菇洗凈絲小塊捏干水分,魷魚切片劃十字花刀,火腿、冬筍切片。

蔥姜蒜切片。耗油、生抽、糖、雞精、胡椒粉、少許鹽和清水調(diào)成一碗醬汁。

鍋中油燒熱,大火放入蔥姜蒜爆香,依次放入香菇、平菇、木耳、冬筍、蝦、魷魚、火腿和豆腐炒熟,倒入醬汁煮開后調(diào)小火,倒入水淀粉煮至湯汁粘稠,大火收汁即可。(翻炒是注意不要弄碎豆腐)

6.肉沫香菇

用料:鮮香菇八朵;肉沫100g;大蒜一瓣;蔥花少許;鹽一小勺;白糖一勺;地瓜粉一勺;淀粉一勺;醬油三勺;醋一勺;料酒一勺;蠔油一勺;清水半碗;

做法:

準(zhǔn)備材料。肉剁碎,香菇切片,大蒜剁細(xì),蔥切成蔥花。

肉沫加少許鹽、醬油、料酒、醋、地瓜粉抓勻腌一下備用。

調(diào)醬汁,剩下的調(diào)料:鹽、白糖、醬油、料酒、醋、蠔油、清水混合攪勻備用。

鍋里放油,蒜末放進(jìn)去煸出香味后倒入肉沫炒散。

肉沫變色后加兩勺調(diào)好的醬汁炒香盛出。

鍋里留油,倒入香菇炒軟后加入剩下的醬汁大火燒開。

待醬汁變濃稠且剩得不多時(shí)倒入肉沫翻炒,勾芡,收汁即可。醬汁不要收得太干,留一點(diǎn)拌飯吃超級(jí)香。

最后裝盤灑上蔥花就可以啦。

舀一勺拌入飯里開吃。是不是很誘人食欲大開啊。

7.回鍋香腸

用料:麻辣香腸2根;青蒜苗4根;干辣椒適量;花椒適量;菜籽油適量;大蒜2個(gè);

做法:

2根麻辣香腸整條入鍋蒸20分鐘,放涼切片;

4根青蒜苗拍松、切馬耳朵狀,大蒜切片;

熱鍋下熟菜籽油,燒熱后依次下干辣椒、蒜片、花椒熗出香味,再放入香腸煸炒;

最后加入青蒜苗段,加鹽、糖調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋。

8.秋葵鮮菇炒蛋

用料:秋葵5個(gè);白玉菇50克;蟹味菇50克;雞蛋3個(gè);蒜蓉1大勺;蔥末1大勺;鹽適量;油適量;

做法:

秋葵用鹽搓洗,將上面的絨毛洗去,洗凈切粒備用。

白玉菇和蟹味菇掰開沖洗一下,蔥、蒜切末備用。

雞蛋加鹽及少許油打發(fā)。

熱鍋,加少許油,加入蒜蓉、蔥末爆香。

依序加入鮮菇和秋葵炒熟,加少許鹽調(diào)味。

最后倒入蛋液快速炒成滑蛋,即完成。

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