【導(dǎo)讀】
54歲天王劉德華和朱麗倩育有一女劉向蕙，知情人士爆料，求子心切的華仔特別安排老婆接受艾灸治療，備孕二胎，改善宮寒體質(zhì)。
由此可見，宮寒是影響女人懷孕的大敵！
為什么會(huì)宮寒？
什么是宮寒？宮寒即“胞宮寒冷”。女人胞宮失于溫煦出現(xiàn)的下腹墜脹，疼痛，白帶多、痛經(jīng)等問題都屬于宮寒。宮寒并不單指某一種癥狀，而是包括卵巢、輸卵管等婦科生殖系統(tǒng)的多種問題。
宮寒的背后反應(yīng)了生殖系統(tǒng)能量不足，能量獲取來(lái)源，從后天的角度，主要是脾胃消化吸收水谷獲得的。也就是說(shuō)宮寒其實(shí)反應(yīng)了脾胃功能弱，脾胃虛寒。
胞宮為啥會(huì)冷呢？冬天如果家里冷，很可能是暖氣片不熱，而身體的大暖氣片就是脾胃（包括了小腸溫度）。
所以說(shuō)，宮寒，脾胃虛寒，從某種角度看，其實(shí)是一回事兒！
什么樣的人容易宮寒？
①炎炎夏日也覺得手足冰涼
②月經(jīng)來(lái)時(shí)小腹會(huì)有冷痛，用熱水袋或是暖寶寶后疼痛便會(huì)減輕
③月經(jīng)不定期的延后，經(jīng)量也有所減少。
④一般還伴有乏力、失眠多夢(mèng)、臉上長(zhǎng)斑、性欲低下和腰酸腿疼甚至是不孕等等癥狀。
⑤嘴唇顏色偏淡色
⑥手掌大魚際發(fā)青
大魚際處為“艮卦”，代表胃，脾胃相表里，此處發(fā)青，說(shuō)明脾胃虛寒。
如何暖宮？
①少吃涼的。
妹子們不要吃冷飲，寒涼瓜果傷脾胃?。?/span>
從冰箱里取出的食物，一定放置一段時(shí)間再吃。生姜能溫中散寒，可適當(dāng)吃點(diǎn)。
②重保暖。
呆在有冷氣的室內(nèi)一定要注意保暖，也盡量穿長(zhǎng)一點(diǎn)的上衣，護(hù)住腰腹。外出時(shí)，不要坐在地上或石椅上，避免受寒。
③宮寒宜吃的食物。
吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食品，如桂圓、大棗、羊肉、紅肉、辣椒、紅糖、姜、紅茶等等，平時(shí)多泡點(diǎn)紅糖姜茶水喝喝也有很好的效果。
④小小丸藥
堅(jiān)持服用附子理中丸恢復(fù)脾胃功能，金匱腎氣丸溫補(bǔ)津液，很多妹子們都在堅(jiān)持哦~
⑤經(jīng)方湯藥放大招！
當(dāng)歸四逆加吳茱萸生姜湯
參考劑量：當(dāng)歸45g 白芍45g 炙甘草30g 桂枝45g 細(xì)辛30g 生姜60g 吳茱萸30g 大棗12枚 一劑
⑥艾灸
華嫂艾灸助孕，如何改善的宮寒體質(zhì)呢？
堅(jiān)持艾灸神闕穴（肚臍），或肚臍下方1.5寸的氣海穴以及肚臍下3寸的關(guān)元穴，每日一個(gè)穴位15分鐘，堅(jiān)持下來(lái)效果很明顯。
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