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信什么固然是內(nèi)心的事，但發(fā)之于外就表現(xiàn)于行動(dòng)。把愛當(dāng)作信仰的人，絕不會(huì)一天到晚和人勾心斗角；把智慧當(dāng)作信仰的人，必定會(huì)想辦法開啟自己的智慧；把錢當(dāng)作信仰的人，總會(huì)盡力得到財(cái)富或保有財(cái)富。這一點(diǎn)，是人所共知的。

并非人所共知的一個(gè)心理學(xué)原理是，人做了某種行動(dòng)，也會(huì)反過來影響到人的信仰。比如外國(guó)的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，信教虔誠(chéng)的人固然會(huì)更常去教堂，反過來是不是一個(gè)人去教堂的次數(shù)多了，就會(huì)更虔誠(chéng)一些呢？他們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，兩組人原來對(duì)宗教的態(tài)度都差不多。一組讓他們多去教堂些，另一組少去一些。一段時(shí)間后測(cè)量?jī)山M人的態(tài)度，發(fā)現(xiàn)果然那些去的多的人，變得更加虔誠(chéng)信教了。

心理上的原因是，人本能地會(huì)對(duì)自己的行為有一個(gè)解釋，去教堂次數(shù)多的人，本能中就會(huì)根據(jù)這個(gè)行為，解釋說“看來我信教很虔誠(chéng)，要不然為什么我去了這么多次”。當(dāng)這樣解釋了之后，他們相信了自己的解釋，于是把自己看作是更虔誠(chéng)的教徒，而當(dāng)他們這樣看待自己后，他們就會(huì)繼續(xù)虔誠(chéng)下去。

如果兩組人都去同樣多的次數(shù)，不過其中一個(gè)住得離教堂更遠(yuǎn)一些，走得很累。而另一組住得離教堂比較近，走著一點(diǎn)也不累。過一段時(shí)間，哪一組人會(huì)態(tài)度更虔誠(chéng)？你猜對(duì)了，是第一組。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為，自己付出了更多的努力，這說明自己更虔誠(chéng)，于是他們就真的更虔誠(chéng)了。

不管你信的是什么，道理都是一樣的道理。

所以欲加強(qiáng)某種信仰或信念的時(shí)候，必要做相應(yīng)的行動(dòng)。這種行動(dòng)不需要方便、不需要高效，相反多一些困難反而好。對(duì)于傳統(tǒng)的宗教來說，這些行動(dòng)就是那些宗教儀式。就像最近很火的電影《岡仁波齊》中的藏民轉(zhuǎn)山，采取的是非常低效的行走方式。他們一步一個(gè)大頭，不辭辛苦地一步步走完轉(zhuǎn)山路。這樣做加強(qiáng)了他們的虔誠(chéng)，增加了他們對(duì)內(nèi)心信仰的堅(jiān)信。試想一下，如果轉(zhuǎn)山可以乘坐舒服的轎車，或者隨身帶著精美的食物、充足的藥品、休息用的椅子，他們會(huì)不會(huì)更加虔誠(chéng)堅(jiān)信這個(gè)信仰呢？

在非宗教領(lǐng)域也是一樣，戀愛中，為了愛人做了更多的那個(gè)人，往往心中會(huì)有更多的愛，克服了重重困難走在一起的夫妻，和一切順利不費(fèi)一點(diǎn)力氣的相比，往往對(duì)他們的愛情更加有信心。為一個(gè)事業(yè)日夜奔波的人，內(nèi)心中對(duì)這個(gè)事業(yè)會(huì)更加執(zhí)著。就連參加一種體育活動(dòng)或者藝術(shù)練習(xí)，也是做的越多，對(duì)這個(gè)活動(dòng)就越有興趣。

如果你有一個(gè)信仰或至少是信念，如果這個(gè)信仰或信念是美好的，那你一定要為它做一些事情。比如你如果愛這個(gè)國(guó)家，那一定有意識(shí)地為你的愛國(guó)做一些事情，而不是僅僅說“我愛國(guó)”。不要害怕做事情遇到困難，因?yàn)椴挥龅嚼щy是好事，可以讓你做的事情更早成功，遇到困難也是好事，可以讓你的心更加堅(jiān)定。唐僧取經(jīng)經(jīng)歷了九九八十一難又怎樣？只是讓他的心更堅(jiān)定不移。

不過有人也許會(huì)發(fā)現(xiàn)例外，有些人可能行動(dòng)上做了很不少，但是卻沒有加強(qiáng)自己的信。一個(gè)極端的例子，混入販毒集團(tuán)中的臥底，可能日常所做的事情，和毒販子相差無幾，但是他們卻還是堅(jiān)持了警察的信仰，而并沒有逐漸變成和毒販一樣的人。

但實(shí)際上這并不矛盾，因?yàn)榕P底和毒販做的事情，表面上雖然看起來差不多，但是實(shí)際上確被賦予了全然不同的意義。對(duì)于毒販來說，他每天所做的事情，是販毒賺錢，而對(duì)于臥底來說，他所做的事情表面上是販毒賺錢，而實(shí)際上是警察的偵查工作。在心里時(shí)時(shí)提醒自己，自己做的事情是偵查工作而不是販毒，臥底就不會(huì)因?yàn)樵趦?nèi)心中轉(zhuǎn)變成毒販的那種信仰。臥底有一個(gè)解釋，把自己的行為解釋成了偵查工作，就避免也心里自然的那種傾向，不會(huì)按照表面把這個(gè)行為就解釋為販毒。當(dāng)然，做臥底畢竟是危險(xiǎn)的，不僅有被識(shí)破被真的毒販殺害的危險(xiǎn)，也有被毒販的價(jià)值觀侵害的危險(xiǎn)。如果臥底沒有充分提醒自己，告訴自己自己真正做的事是什么，而在和毒販一起做事的影響下，就有可能迷迷糊糊地接納了毒販的價(jià)值觀——個(gè)別緝毒的臥底警察就不幸變成了真毒販，這也算是一種不幸的工傷吧。

同樣，某?；藿o“傻乎乎”明星，行動(dòng)上和他作為夫妻一起生活了多年，卻可以依舊對(duì)這個(gè)明星沒有愛，可以騙走他的家產(chǎn)，也是因?yàn)樗安煌跣摹?，一直都還記得自己是為了錢才和這個(gè)明星在一起。這實(shí)際也是不容易的一件事，我猜她之所以能夠做到，也要“歸功于”她和情人一直保持關(guān)系，有對(duì)方不斷地提醒，她才能隨時(shí)記得自己的行為真實(shí)意義。

如果一個(gè)人每天去教堂，都可以領(lǐng)到數(shù)量不菲的工資，那么，即使他去的次數(shù)最多而且最辛苦，他也不會(huì)解釋成自己很虔誠(chéng)，因?yàn)樗辛硪粋€(gè)解釋是為了錢。

有多少行動(dòng)，以及如何解釋行動(dòng)，決定了你對(duì)什么更信以及有多信。所以，為了你的信念去多做一些事情吧，不用計(jì)較付出與回報(bào)，因?yàn)椴徽摤F(xiàn)實(shí)中是什么結(jié)果，都會(huì)強(qiáng)化你內(nèi)心中的信。

圖/網(wǎng)絡(luò)

編輯/高釩