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過敏性鼻炎診治中心
陽氣者,若天與日,失其所則折壽而不彰。
陽氣足,則人體耐力、抵抗力強。反之身體羸弱,一年隨天地氣候變化就容易生出病端。秋降意味著陽氣不會那么充足了。很多問題的出現(xiàn),離不開陽氣的扶正。外部天氣一變,自身小宇宙早已波動,身體心自然做出反應,不適癥狀羅列一大堆,殊不知,都跟此陽氣有關系。
這陽氣太旺了不行,比如前段時間很多乏力的患者,此即為伏天之熱耗散其真。能不能為己所用,關鍵在于腎氣閉藏之力是否充足。如果腎藏乏力,又感知伏天之熱,勢必身體乏力,失眠煩躁。陽氣不足了也要出問題,陽不化氣。秋天該有的津液都無法布散,亦是導致諸多問題發(fā)生的根本。陽化氣,陰成形。變成了陽不化氣,陰成痰濕之形了。痰濕亦為一種變量,阻礙人之經(jīng)絡,影響臟腑氣化,遂成諸多慢病,疑難病之本。
陽為主,陰為從。
燥邪為本季節(jié)所主,但根源還在于你的體質(zhì)是怎樣。
立秋之后,秋漸行,神先知。一個人情緒問題最先表現(xiàn)出來,焦慮、失落、心性低沉、身心疲態(tài)盡顯......
立秋為降,秋分為沉。降是下趨,從夏至一陰長就已經(jīng)開始了。沉就是已經(jīng)進入地下了。今年九月下旬秋分之日,實為一年寒涼之氣開始之日。那會涼意盛濃,天地盡顯寒涼閉塞之態(tài)。
天地之氣的運轉(zhuǎn)正常,人體感知則相對協(xié)調(diào)。反之,逆四時則生災病。如果不知自身體質(zhì),原本外界秋降,自身卻如果寒冬,豈不是更傷陽氣。曾治療秋季凍瘡,可見此為寒性體質(zhì)多么嚴重。手背皮膚干裂嚴重,前醫(yī)認為燥邪導致,用潤肺之藥,反導致該患者越發(fā)嚴重。后找我診治,了解其病史,得知發(fā)病于幼年,開始是冬天發(fā)作,后漸漸提前至國慶節(jié)期間,現(xiàn)在天氣稍微一涼手瘡就發(fā)作了。此即為人本身一小天地運轉(zhuǎn)失常,外面剛剛立秋,她馬上做出反應,發(fā)作凍瘡。后以當歸四逆湯合黃芪附子湯加減治愈。令其恢復陽氣,氣化有力,津液有所布散,皮膚瘡裂消失。
看此病,既要觀氣候,又要明病機,方能徹底解決。
秋燥治病看似所發(fā)在肺系,實則關系培土生金,金水相生之理,關系于脾的運化,腎氣充足。
不可亂吃滋陰,例如秋梨膏之品,但辨證明析,當用也不可偏廢。
秋梨膏本為潤肺之品,配方也繁多。純粹的潤肺病機就是肺之本身津液不足,或為燥邪所傷。但燥為外邪,侵犯人體首當其沖于肺,所以口鼻干燥,皮毛干燥明顯。秋梨潤肺,但配伍加減各有心得,前提是足夠的脾胃運化之力,腎氣充備,否則,吃完亦是呆滯生痰,影響肺之宣降。原本治療肺燥分為溫燥和兩燥,沒說一上來就吃秋梨膏,還得辨證。反而很多濫用的人群導致痰濕內(nèi)生。此即為陽不化氣,上下不接引起的津液不足的假象。
氣候?qū)θ梭w的影響涉及到身體心(神)三個層面,立秋意味著秋降開始了,是一年中陽氣開始下降的時刻。很多人早早的就有了感覺,尤其夾帶著伏天之氣,燥熱明顯。陰陽平和質(zhì),能夠?qū)Νh(huán)境變化做出合理的反應,我們稱之為適應力強。而除外體質(zhì)則就隨著氣候變化,天地間的陰陽消長做出反應提醒我們了。
例如最近口干舌燥者開始增多,細細分析并非都是陰虛,亦有陽不化氣,津液不布者。有人著急因為上火,濫用苦寒,導致更傷體質(zhì)。這個立秋僅僅是一個開始,實際上還是有熱的本質(zhì),畢竟伏天還沒徹底除去。在這種基于陰陽二氣交相呼應的階段,也是最容易發(fā)病的時候。
溫陽亦是潤燥。
不是說大部隊的滋陰就潤燥,對于陽不化氣的病機來說,濫用滋陰反而自生痰濁濕阻。用黃芪、肉桂、黨參之力反而能夠促進氣化有力,津液布散。從而沒有了“燥”象,前提是一定明析辨證。有患者著急,我們就用點滋陰清熱的也無妨,但核心仍然是針對此類病機以氣化為本。不可純粹用滋陰之力。
一身暢通仍然是愈病之關鍵,不通亦生“燥”象惑人。
為什么講基礎病難調(diào)。像原發(fā)性高血壓、糖尿病、高尿酸血癥、高血脂,哪一個不是最終迫害到了人體的血管系統(tǒng),導致疾病纏綿,并發(fā)癥良多。前期就是不知道氣化的重要性,唯檢查指標是從。檢查指標很重要,參考意義大一些,但作為傳統(tǒng)中醫(yī)思路,一身經(jīng)絡、氣血通暢才是重點。
燥是津液不足,但病機卻大相徑庭。元氣不足,人之末端無能,則生諸多問題,例如西醫(yī)看到的末梢神經(jīng)炎,微血管病變,從中醫(yī)看來還不是靠陽化氣之理解決。皮膚末梢看到的燥象,還得用桂枝一類調(diào)治。
秋降之時,人體本就不足或痰濕壅滯者,可能會青黃不接。
此類人體原發(fā)問題尚未得到徹底解除,加之秋降天人合一規(guī)律形成,身體機能下降之時,必然做出相應反應。病癥為表,體質(zhì)為本,如此才能徹底的解決恒動問題。日復一日的還是盯著指標。大概率走向異途。
津液不足意味著物質(zhì)補充,陰精是人體的本質(zhì)。陽氣的基礎仍然是陰精物質(zhì)的充裕,否則,徒有陽氣也只是末源之力,不可長久。神傷之人,遇到秋天都比較難過。此即為陰精不足的表現(xiàn)。溫陽化氣,彌補陰精,是調(diào)整的整體方向。人若是機能強健,氣血沖和,津液充足,自然能欣賞這美麗的秋景,反而有人就憂心忡忡,焦慮不斷,影響身體。
調(diào)神的核心在于安五臟。
下降意味著重新的補充,而身體原本就不足,自然應接不了這自然界的下降之力,隨之生出諸多病患。例如秋季腹瀉、秋季咳嗽、秋季鼻炎等等。皆與此氣候有關系。無非是個體差異不同,隨著秋降之氣的深入,耐受力不同,反應不同罷了。但氣候一端,無法逃脫。
陽氣充足之人,津液布散有力,一身虛象盡可逐步消散。濫用滋陰清熱,或可一時改善,實則留邪最多,難以復制。陰陽是根本,扶陽不忘陰。陽主陰為從,力求真陽生。
反逆四時,如之前冬不冷,冬瘟發(fā)病,實為藏力有限導致。為何有人無事,有人發(fā)病。非常考驗藏精之力。此為人體陽氣充足與否的寫照,意識精微存續(xù)多少的體現(xiàn)。
早晨堅持練習八段錦,這兩個月還可以吃姜驅(qū)寒,天冷之后,重點在于內(nèi)部陽氣通暢了,就漸漸不吃姜,否則也會耗散。早睡早起,平調(diào)自己心性,物質(zhì)基礎是身體,自己也要把控一下精神意識,打坐,冥想都是很好的方式。
無損陽氣,陽氣充足以御秋冬寒涼。