卡倫·霍妮《婚姻心理學(xué)》
人們常說：幸福的婚姻總是相似的，而不幸的婚姻各有各的不幸。
將這兩句話拆開來看，仍然充滿了哲理。
幸福的婚姻之所以相似，是因?yàn)榉蚱拗g的交往，往往存在著共通的原則。尊重、包容、理解、支持等，只要我們提前學(xué)習(xí)，將這些品質(zhì)運(yùn)用到婚姻中，便會(huì)有很大幾率收獲一個(gè)幸福美滿的婚姻關(guān)系。
不幸的婚姻各有各的不幸，是因?yàn)閷?dǎo)致婚姻關(guān)系破裂的原因多種多樣。有時(shí)候或許就是我們經(jīng)常忽略的一個(gè)問題，在日常生活中不斷被放大，如果我們無法提前預(yù)知，它們最后便可能腐蝕了整段婚姻。
由此可見，幸運(yùn)與不幸不僅取決于運(yùn)氣，更重要的是在于一個(gè)人對婚姻的掌控能力。
一個(gè)有掌控能力的人，會(huì)提前學(xué)習(xí)與另一半相處的秘訣，然后運(yùn)用這些秘訣為婚姻潤色，提高婚姻的質(zhì)量。同時(shí)，他也會(huì)對婚姻中出現(xiàn)的問題保持敏感，一旦出現(xiàn)問題，便可以清晰地判斷出它所帶來的后果，然后及時(shí)制止。
一般這樣的人，都能很好的控制婚姻，然后在婚姻中獲得幸福。
對婚姻的掌控能力并不是天生的，那些懂得經(jīng)營婚姻、把握婚姻進(jìn)程的人，往往都是學(xué)習(xí)了很多知識、掌握了很多技巧，才擁有了這項(xiàng)能力。
你有沒有在婚姻中感到迷茫過？有沒有出現(xiàn)問題卻手足無措的情況？
其實(shí)這都是沒有學(xué)習(xí)過婚姻知識，缺乏掌控力的表現(xiàn)。為此，德國著名的心理學(xué)家卡倫·霍妮運(yùn)用心理學(xué)知識以及自己在婚姻家庭中的經(jīng)驗(yàn)，編纂了《婚姻心理學(xué)》一書。
在這本書中，霍妮詳細(xì)地講解了婚姻中可能會(huì)出現(xiàn)的問題，并從心理學(xué)的角度提出了解決的方法。
作為一本暢銷50多年的婚姻寶典，《婚姻心理學(xué)》被很多人稱為揭秘婚姻家庭真相的圣經(jīng)，而其中許多經(jīng)典的言論，更是被無數(shù)人運(yùn)用到婚姻中，為感情保駕護(hù)航。
讀懂《婚姻心理學(xué)》一書中最經(jīng)典的四句話，多半人都能和伴侶白頭偕老。
一：在每個(gè)人的婚姻中，不管是出現(xiàn)了小麻煩，還是降臨了大災(zāi)難，夫妻二人都要受苦。如果兩個(gè)人分擔(dān)的話，痛苦就會(huì)減輕；如果一個(gè)人扛的話，痛苦就會(huì)加劇。
如果說戀愛是雙方相伴向前游走的話，那婚姻就是兩個(gè)人同乘一條船駛向終點(diǎn)。既然已經(jīng)踏上了婚姻這條船，那么就等于要和對方共享陽光、共擔(dān)風(fēng)雨，共同經(jīng)歷這旅途中的萬千風(fēng)景。
當(dāng)困難來襲的時(shí)候，如果兩個(gè)人能夠相互扶持，共同承擔(dān)，那就等于將困難一分為二，減少了痛苦的程度。
但如果面對困難時(shí)，雙方只想守好自己，絲毫不顧對方安危的話，等到對方堅(jiān)持不住，所有困難壓垮這條航行的船時(shí)，自己也會(huì)被拖下水，承受更多的痛苦。
所以，婚姻中的苦難是逃不開的。既然相愛，就要勇于和對方承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)。既然已經(jīng)決定相守，那就再也不要害怕前方的困難。
當(dāng)兩個(gè)人共同經(jīng)歷過困難之后，彼此就會(huì)慢慢摸索出一套最適合雙方的生活方案。這樣未來不管遇到什么問題，兩個(gè)人都能游刃有余地面對，婚姻也會(huì)更加地穩(wěn)固和牢靠。
共同面對困難，夫妻才能和婚姻一同成長。
二：在大部分婚外情的案例中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這些婚外約會(huì)通常與性無關(guān)，卻與尋求友誼、支持、理解、尊重、注意、關(guān)愛以及擔(dān)心有關(guān)，而這些原本是婚姻應(yīng)該提供的東西。
婚外情是婚姻中永恒的話題，幾乎每一個(gè)進(jìn)入婚姻的人都會(huì)懼怕這件事的存在。因?yàn)橐坏┯錾?，將?huì)是對婚姻致命的打擊。
為什么會(huì)發(fā)生婚外情呢？
除了有些人天生花心，不懂得珍惜以外。還有很多人發(fā)生婚外情，是想在另外一段感情上找到自己在婚姻中缺失的東西。
霍妮認(rèn)為，想要發(fā)生婚外情的人，無非是要尋求友誼、支持、理解、尊重、注意、關(guān)愛以及擔(dān)心。當(dāng)婚姻滿足不了這些時(shí)，他們就會(huì)有婚外情的沖動(dòng)。
但如果，我們在婚姻中能夠盡量給予對方這些的話，那么他們就會(huì)感到滿足，然后盡可能減少婚外情的頻率。
當(dāng)然，有些婚外情并不是我們可以預(yù)防的。如果遇到這種情況，就應(yīng)該重新判斷這個(gè)人，然后想好應(yīng)對的策略。
但有些時(shí)候，我們可以改正自己在婚姻中的一些習(xí)慣，給予對方一些溫暖，然后讓自己的婚姻更加穩(wěn)固。
三：對于男人而言，他們更擅長用外在的“事實(shí)”來表達(dá)內(nèi)在的情緒
每個(gè)人都有不同的想法，男性和女性之間也有不同的表達(dá)方式。
一般來說，女性在對待感情時(shí)，會(huì)表現(xiàn)得更加熱烈。她們更愿意把愛說出口，把想要的東西表達(dá)出來。
但對于男性來說，他們會(huì)更喜歡用實(shí)際的事情來表達(dá)愛。比如說，有些男人雖然不會(huì)說甜言蜜語，但卻可以在你饑餓時(shí)，細(xì)心地為你做上一頓飯。在你寒冷時(shí)，及時(shí)為你添上一件衣。
判斷一個(gè)男人是否值得愛，不應(yīng)該只是看那些表面的東西。而是應(yīng)該深入地觀察他到底做了什么，他做的這些到底有沒有暖到你心坎里。
大聲說愛很容易，但能夠在點(diǎn)滴小事中做到愛卻很難。如果你身邊的男人足夠細(xì)心，足夠溫暖，就請好好珍惜吧。
四：為了與你的伴侶建立良好的親密關(guān)系，你必須走出自己童年時(shí)代的家庭關(guān)系
童年對人生有著至關(guān)重要的作用，童年的家庭經(jīng)歷也在很大程度上影響著成人之后的婚姻關(guān)系。
有些人的家庭幸福，自己備受寵愛，所以她們會(huì)在婚姻中繼續(xù)任由自己做一個(gè)“小公主”。有些人，童年遭受過不幸，原生家庭不夠完美，所以他們會(huì)在成年之后的婚姻中戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。
不管哪一種情況，對自己以后的人生都會(huì)產(chǎn)生不利的影響。
霍妮認(rèn)為，想要在現(xiàn)有的家庭中過得幸福，首先應(yīng)該拋棄了自己在原生家庭中的思維，重新以一個(gè)初學(xué)者的姿態(tài)，去面對現(xiàn)有婚姻的種種問題。
當(dāng)你更客觀的姿態(tài)去邁入婚姻時(shí)，也就更能清晰的看到婚姻的種種問題，相信解決之后，你的婚姻會(huì)邁上一個(gè)新的臺階。
作家畢淑敏曾說：“婚姻的本質(zhì)像是一種生長緩慢的植物，需要不斷灌溉，加施肥料，修枝理葉，打殺害蟲，才有持久的綠蔭?！?/span>
婚姻是人永恒的課題，不管哪個(gè)年紀(jì)，不管走路哪個(gè)階段，我們都應(yīng)該對婚姻保持足夠的敬畏感，多去學(xué)習(xí)婚姻中的知識，讓自己越來越幸福。
如果你也有婚姻中的問題，可以試著讀一讀這本《婚姻心理學(xué)》。它涵蓋了婚姻方方面面的知識，不管是伴侶之間相處，亦或是婚姻關(guān)系的改善，都有完整且詳細(xì)的解答。
更重要的是，這不僅僅是一本簡簡單單的工具書，還匯集了作者多年婚姻的心得，能夠幫助我們更加了解婚姻，解決婚姻中的難題。
婚姻不易，愿你我都能珍惜，也愿你我都能在其中被珍視。
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