如果只想改造別人，最終會丟了自己
很多女人不但“愛得太多”，而且分手后損失慘重，原因就在于一個最大的迷思：我能夠改變他。
我在《愛得太多的女人》這本書里面（小時空修心課我有講過這本書）就說到，很多女人碰到一些際遇不是很好的男人，或是憤世嫉俗、覺得沒有人理解他的男人，或是覺得自己一肚子委屈無人還他公道的男人，都會不由自主的產(chǎn)生母性，覺得：我能理解你、我能包容你、我能讓你快樂、我能看見你，讓你發(fā)揮自己最大的潛能、我能讓你活出最好的自己。
我們都忽略了一個最重要的事實(shí)：沒有人可以改變別人，除非他自己愿意拿出力量來改變（而不是經(jīng)由依賴你），而且他的運(yùn)勢是走到改變的時刻了，那么，他才有可能朝向好的方面發(fā)展。
記得以前我有一個男友，和他在一起第一年我就曾經(jīng)寫信要分手，幾年后真正分手時，我發(fā)現(xiàn)分手的理由和第一年一模一樣，也就是說，這些年來我花了那么多的心思、做出那么多的努力，對方是如如不動的。是我太傲慢和愚癡，認(rèn)為全心全意的付出、盡心盡力的對待、期盼他能夠順利成功，對方就會因此而改變，這是一個相當(dāng)大的誤區(qū)。
有人說過一個笑話：男人結(jié)婚以后都希望女人不要改變，女人希望男人結(jié)婚以后都能夠改變，最后雙方都失望了——結(jié)婚以后，女人通常愈來愈不可愛，而男人還是一直死性不改。
我們真正能夠改變的只有自己，如果把過多的心思花在對方身上，想去改造對方，那么真的是吃力不討好，最后，你還會丟了自己。
但是話又說回來了，我們不是說希臘神話的“皮格馬利翁效應(yīng)”嗎？你的關(guān)系都是自己塑造、雕刻出來的。那么為什么雕刻不出我們想要的對方呢？
重點(diǎn)在于：如果當(dāng)初我不是以“拯救、付出”的方式表達(dá)我的愛，想要去改變、控制對方，而是以“包容、接納”為他創(chuàng)造一個安全、溫暖的空間讓他成長，那么情形會不會改變呢？
答案是肯定的。
只可惜那么多年，我以同樣的方式對待同一個人，妄想他會改變，這是愛因斯坦口中“精神不正?！钡亩x——多么痛的領(lǐng)悟！
插畫師 | 鹿果
活得有底氣的女人，懂得內(nèi)外要兼修
最近收到一名讀者的來信，她覺得老公和她日漸疏遠(yuǎn)，非?？只拧＠瞎颓叭螘r有音訊往來，而且也承認(rèn)有點(diǎn)想前任。她抱怨老公手機(jī)設(shè)置密碼不讓她知道，每天發(fā)一些她看不懂的微博。問他這是什么意思，他總說你煩不煩，而男人的朋友圈永遠(yuǎn)不會有關(guān)于她的消息。
這個案例非常明顯：男人的心早就跑了，為了兩個年幼的孩子才不得已留在這個婚姻中。
與其疑神疑鬼地天天擔(dān)心，我勸她要把心思放在孩子和自己身上，盡量不要去干預(yù)老公。男人都有反叛的心理，尤其結(jié)婚以后，會不自覺地把老婆當(dāng)成自己當(dāng)年的媽。如果童年和母親關(guān)系很好，那算你運(yùn)氣。如果他心目中有個“壞媽媽”的成分，那么他就常常不自覺地把你投射成那個“壞母親”。
而現(xiàn)在的他已經(jīng)不同于過往那么幼小無力了，他是成年人了，所以他會不遺余力的宣示自己的主控權(quán)，你愈去操控他，他愈要反抗，和你對著干。
顯然這名讀者的內(nèi)心太淺、太弱，沒有自己的內(nèi)在世界。一個內(nèi)在世界不豐富的女人，就像一本輕薄短小的漫畫書，翻兩下就讀完了，男人會覺得特別沒勁。
我的建議是，要她盡量充實(shí)自己，讓自己成長，做一個比較有底氣的女人，內(nèi)外要兼修。
外在可以去學(xué)瑜伽、鍛煉、畫畫、音樂、跳舞等，開發(fā)一些自己真正有興趣的事情。而在條件的允許下，盡量讓自己的生活不是完全以家庭、孩子、男人為全部。
內(nèi)在就是要靜坐、閱讀、反思，進(jìn)入自己的內(nèi)在，開發(fā)出一個豐富的內(nèi)在世界。
另外一點(diǎn)，我的個性是，如果需要為一件事情擔(dān)憂、愁煩，我會把最壞的情況想出來，然后接受它，也因此放下它，不再受它的威脅。
當(dāng)年孩子小的時候，我只是個家庭主婦，也曾經(jīng)想過，如果老公帶著所有的財(cái)產(chǎn)跑了，不要我們了，我怎么辦。我當(dāng)時就想，大不了就帶孩子回臺灣，上國民小學(xué)、中學(xué)，租個小房子，找份工作，雖然可能經(jīng)濟(jì)不富裕，但我們仨也可以過得很好。
我的事業(yè)遭受威脅的時候，我也會想，最壞的情形就是退隱起來，什么都不做了，繼續(xù)享受我的人生。
世界那么大，我可以探索的東西太多了，不必把自己局限在一個領(lǐng)域里面。
有時候破釜沉舟的精神，拿來用在人生上面，可以柳暗花明又一村的展開一個你自己都意想不到的別樣風(fēng)景。
祝愿我的好姐妹們都有這樣的勇氣！
上次我們直播的時候聊得非常愉快，告訴大家一個好消息，10月16日周一晚上又有一次姐妹談心的直播了，希望大家能夠撥冗參加，到時候我們再好好聊聊。
作者 | 張德芬
喚醒、療愈、創(chuàng)造，在這里遇見未知的自己
培養(yǎng)內(nèi)在力量，活出無法替代的女性魅力
