說(shuō)到腳，它跟我們身體內(nèi)的所有器官都有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系，通常它也叫做是我們?nèi)梭w的第二個(gè)大腦。當(dāng)你的腳如果出現(xiàn)了以下這8個(gè)異常的癥狀，那么你就要當(dāng)心了，可能你的腎已經(jīng)生病了！下面我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下足部自我檢查！
■腳趾
我們伸出雙腳，觀察我們的腳趾，通常來(lái)說(shuō)，如果你的腳趾是比較粗的，而且整個(gè)腳是寬而厚的話，那么你絕對(duì)是長(zhǎng)壽的體質(zhì)。所以，不要在生活中經(jīng)常一臉嫌棄自己的雙腳長(zhǎng)的跟個(gè)豬蹄子似的，肥肥厚厚的，這乃是福相也。
當(dāng)你看到自己的雙腳瘦而短，而且整個(gè)雙腳的輪廓看起來(lái)是細(xì)長(zhǎng)的特征，那么你的身體可是有些不太怎么好?。≡谥嗅t(yī)方面，我們腳趾的小腳趾是人體足少腎經(jīng)的源頭。通常來(lái)說(shuō)，當(dāng)我們的小腳趾看起來(lái)比較粗厚，那么說(shuō)明你體內(nèi)的腎氣還是比較充足的，而相反的則是小腳趾看起來(lái)瘦骨嶙峋的，那么你的腎氣就是有點(diǎn)不足了。
■腳趾甲
我們伸出雙腳，然后仔細(xì)觀察你自己的腳趾甲，是否有月牙的存在，其實(shí)我們的手和足是一樣的，都是有月牙存在。當(dāng)你的腳趾顏色呈現(xiàn)出粉紅色，并且在趾甲上至少有五分之一的月牙存在，更多健康文章盡在微信號(hào)【lechengjiankang】那么你的趾甲是十分健康的，而且腎也是十分健康的。
■腳趾甲蒼白
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的腳趾甲呈現(xiàn)出蒼白色，那么你就要當(dāng)心可能是身體貧血、營(yíng)養(yǎng)不良所導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候我們需要從飲食方面下手進(jìn)行調(diào)理了。
■趾甲上有縱紋路
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的腳趾甲上出現(xiàn)了縱行的紋路，那么你就要當(dāng)心可能是最近身心過(guò)于疲憊，導(dǎo)致身體的抵抗能力以及身體機(jī)能出現(xiàn)了問(wèn)題了，在日常生活中，需要多多注意休息進(jìn)行調(diào)整。
■大拇趾趾甲向上翹
如果你發(fā)現(xiàn)自己的大拇指的趾甲向上翹起來(lái)，那么你就要當(dāng)心最近的視力使用過(guò)度，導(dǎo)致眼睛嚴(yán)重疲勞，或者你最近看東西可能出現(xiàn)了看不清、散光等癥狀。
■腳趾全部向上翹
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的腳趾全部都呈現(xiàn)出向上翹的情況，那么說(shuō)明最近鴨梨（壓力）山大，這個(gè)時(shí)候你需要進(jìn)行一定的釋放壓力和壞的情緒。
■腳掌紋
抬起你的腳，然后看看腳底的紋路，如果你發(fā)現(xiàn)自己的腳底紋路比較明顯，那么你就要當(dāng)心憂郁癥了；而當(dāng)在拇趾側(cè)面皮膚出現(xiàn)比較深的粗紋路或者出現(xiàn)了針孔狀的癥狀，那么女性朋友要多多警惕某些婦科疾病來(lái)襲。
■腳趾用力不夠均勻
在我們進(jìn)行行走的時(shí)候，如果你發(fā)現(xiàn)自己的腳趾跟腳掌使用的力度是不均勻的，這可不是因?yàn)樽呗妨?xí)慣不對(duì)而造成的，同時(shí)這種情況表明你的體內(nèi)可能出現(xiàn)了某些疾病。比如我們常見(jiàn)的腳后跟磨損嚴(yán)重，則表明你的肝腎可能出現(xiàn)了問(wèn)題；而當(dāng)小腳趾側(cè)面的鞋底磨損過(guò)于嚴(yán)重，那么你就要小心心臟問(wèn)題了；而當(dāng)大拇指內(nèi)側(cè)的磨損過(guò)于嚴(yán)重，那么你就要小心肝臟疾病了。
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